Sanat toimivat liimana, jolloin voimme ryhmitellä eri kokemuksia yhteen etikettiin.
Jos olemme oppineet jotain, se on se, että luomme vähemmän mitä me emme palkitse ja mitä me palkitsemme. Siksi ei tule yllättävää, että kahden eniten laiminlyötyjen keskusten - sydämen ja hengen - luovat tuotokset ja valmiudet ovat nykyään yhteiskunnassa syrjäytyneitä.
Vaikka terveellinen syöminen, säännöllinen liikunta, stressin hallinta ja riittävä uni ovat neuvoja, joita isovanhempamme ovat saattaneet antaa, me kaikki tarvitsemme työkaluja siirtymiseen tietämyksestä toiseen tekee, ajattelusta uskoon massiiviseen toimintaan.
- By Yvonne Tally
Kiireinen tapa on aivan kuten mikä tahansa muu harhaanjohtava käytäntö. Saatat olla tottunut kiirehtimään paikasta toiseen sanomalla kyllä, kun todella tarvitset ja haluatte sanoa ei, tai olla koko ajan henkilö, ja se on uuvuttavaa! Olen varma, että tiedät aivan liian hyvin mitä se tuntuu ...
Kun voimme torjua omaperäisyytemme, menetämme yhteyttä elinvoimaisuutemme ja aloitteellemme. Yksi kirjoittamattomista koodeista, joihin tulin uskomaan, oli: "Jos kaikki muut tekevät sen, älä." Vuosien aikana olen oppinut, että käytettäessä tätä lähestymistapaa monet ihmiset kaikilla elämänaloilla ovat ...
Kuinka paljon menestys taitoon tai vain onnekas tauko?
Monilla valinnoillamme on mahdollisuus muuttaa sitä, miten ajattelemme maailmaa. Usein valinnat ovat jonkinlaista parannusta: opettaa meille jotakin, lisätä ymmärrystä tai parantaa ajattelutapoja. Mitä tapahtuu kuitenkin, kun valinta ...
Positiivisten tunteiden kirjoittaminen voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta uuden julkaisun mukaan, joka on julkaistu British Journal of Health Psychology -lehdessä.
- By Jane Foley
"Tiedätkö, tytön, sinun täytyy muistuttaa teitä siitä vanhasta sanastosta neljänkymmentäkahdeksan vuoden kuluttua - Jumala ei koskaan lisää levyllesi kuin voit käsitellä." Hän istui pitkään, sitten katsoi minua suoraan silmään ja sanoi: "Nyt olen hyvin selvä yhdestä asiasta: tarvitsen pienemmän lautasen!"
Emotio on jotain, jonka me kiinnitämme tapahtumaan ja se syntyy tapahtuman tulkinnan seurauksena. Tämä tunne ei ole luonteenomaista tapahtumalle, vaan se on aina seurausta mielipiteestämme tai tulkinnastamme siitä, mitä tapahtuu.
Suru on tärkeä tunne. Ei ole helppoa, mutta se, miten me sulatamme häviämiskokemuksen ja muutamme sen jotain, jolla on syvyyttä ja merkitystä. Ihmiset, jotka ovat omistaneet ja muuttaneet surunsa, ovat kuin raskaat lohkareet, jotka voivat pysyä liikkumattomina hurrikaanien keskellä, tarjoamalla suojaa ja turvaa muille.
- By Nicki Wragg
Liikenneasiantuntijat ovat varoittaneet, että kaupunkien väestön nouseminen ja uuden infrastruktuurin kysyntä voivat johtaa suurempiin törmäyksiin, vakaviin vammoihin ja mahdollisesti kuolemiin raskaisiin ajoneuvoihin, kuten kuorma-autoihin.
Kouluvuoden kevätlukukaudella opetan luokkaa ”Happiness”. Se on aina täynnä opiskelijoita, koska useimmat ihmiset, kuten useimmat ihmiset, haluavat oppia salaisen tunteen täyttymisen.
Kirjoittaja Michael Hobbes sanoo, että vuosituhannesta on liian paljon stereotypioita. Joten on kolme asiaa, jotka jokaisen vuosituhannen pitäisi tietää. Ensimmäinen on se, ettei ole mitään todisteita mistään stereotypioista.
Ihmisillä on olennaisesti kaksi liikennemuotoa tai mieltymystä, joita me toimimme tai elämme, tietysti joidenkin harmaan sävyjen väliin. Meillä on se, mitä saatat kutsua terveeksi tilaksi, ja toinen, jota voit ajatella reaktiivisena. Kun olemme terveellisimmässä mielentilassamme, me tanssimme elämää. Olemme ...
- By Paul Levy
Useimmat meistä ovat riippuvaisia sähköpostista. Joidenkin arvioiden mukaan vietämme lähes viisi ja puoli tuntia joka arkipäivä sen tarkistamiseen.
Selittääkseen mitä onnea on ja miten voit luoda oman, Nick Offerman nojaa Tom Waitsin, Sokratesin, Tom Jeffersonin ja Nick Offermanin viisauteen.
Joissakin melko varhaisessa vaiheessa elämässämme voimme vakiinnuttaa näkökulmamme - miten me tarkastelemme maailmaa - suodattimeksi, jonka kautta kaikki aistimme kulkevat. Maailman kääntäminen ylösalaisin oppimalla näkemään sen toisesta näkökulmasta järjestää tavanomaiset mallit.
Vaikka parantumisprosessi voi todellakin tapahtua kolmessa yksinkertaisessa vaiheessa - löydä halukkuutesi nähdä toisin, anna halukkuutesi sisäterapeutillesi ja luottaa siihen, että se tapahtuu - huomaan, että tarvitsen usein enemmän tapoja erottaa itseni egosta, koska se roikkuu niin tiukasti. Tai ehkä siksi I ripustaa it niin tiukasti.
- By Angie Hunt
Uudet tutkimukset kaivautuvat siihen, miten takaiskut vaikuttavat tavoitteidemme, kuten laihtumisen, harjoittamiseen.
Ongelmat voidaan ratkaista ajattelemalla niitä eri tavalla. Benjamin Hardy sanoo usein, että ihmiset ajattelevat, että ongelmat ovat paljon pahempia kuin ne ovat.
- By Jeff D.Nixa
Sydän on keskeinen käsite shamanismissa, joka on erikoistunut termi, joka viittaa yhden syvään hengellisyyteen, hengelliseen keskukseen, sieluun tai ytimeen. Sana ydin itse tulee ranskalaisesta sanasta coeur, Se tarkoittaa "sydäntä". Se merkitsee sitä, että tarkoitamme yksilöllistä, paikallista suurhengen, Jumalan tai yleisen tietoisuuden ilmentymistä. Se on meidän yksilöllinen aalto, joka liikkuu suuremman hengen henkeen.