Monilla meistä on hyvin harjoiteltu tapa puhua muiden vikoja. Itse asiassa joskus tämä on niin tavallista, että emme ymmärrä, että olemme tehneet sen vasta myöhemmin. Kuitenkin, kun tarkastelemme sen vaikutusta elämässämme, ymmärrämme nopeasti, että tämä tapa ei edistä omaa tai muiden onnea.
Gossipin ja kritiikin motivaatio
Mikä on tämän suuntauksen takana kritisoida muita? Yksi opettajistani sanoi: "Saat yhdessä ystävänne ja puhutte tämän henkilön vikoja ja sen väärinkäytöksistä. Sitten keskustelette muiden virheistä ja negatiivisista ominaisuuksista. Lopulta sinusta tuntuu hyvä, koska olet sopinut, että olet maailman kaksi parasta ihmistä. "
Jos katsomme sisälle, meidän on ehkä tunnustettava, että hän on oikeassa. Epävarmuuden vuoksi monet meistä ajattelevat virheellisesti, että jos toiset ovat vääriä, huonoja tai vääriä, meidän on siis oltava oikeat, hyvät ja kykenevät. Onko strategia, jolla muut asetetaan alas, rakentaa omaa itsetuntoamme? Ei lainkaan.
Viha tai kateus voi johtaa juoruihin
Toinen tilanne, jossa puhumme muiden virheistä, on silloin, kun olemme vihaisia heille. Täällä voimme puhua virheistään useista syistä. Joskus on voittaa muita ihmisiä puolellemme. "Jos kerron muille ihmisille väitteestä Bob ja minulla oli ja vakuuttaa heille, että hän on väärässä, ja olen oikeassa ennen kuin Bob voi kertoa heille väitteestä, niin he puolestaan tulevat kanssani." Tämän taustalla on ajatus: "Jos toiset ajattelevat olevani oikeassa, niin minun on oltava." Se on heikko yritys vakuuttaa itsemme, että olemme kunnossa, kun emme ole rehellisesti arvioineet omia motivaatioita ja toimia.
Muina aikoina voimme puhua toisten virheistä, koska olemme kateellisia niistä. Haluamme olla kunnioitettu ja arvostettu niin paljon kuin ne ovat. Mielessämme on ajatus: "Jos toiset näkevät mielestäni parempien ihmisten huonot ominaisuudet kuin minulla, niin he kunnioittavat ja auttavat heitä ylistämään ja auttamaan minua." Tai voimme ajatella: "Jos pomo ajattelee, että henkilö on pätevä, hän edistää minua." Voitteko tämä strategia muiden kunnioitusta ja arvostusta? Jälleen vastaus on ei.
Gossip ja Derogatory Labels
Jotkut ihmiset "psykoanalysoivat" toiset, käyttämällä heidän rajallista tietoaan psykologiasta, jotta joku saisi poikkeusmerkin. Huomautuksia, kuten "Hänen rajalinja" tai "Hänen paranoidi", kuulostavat siltä, että meillä on arvovaltainen näkemys jonkun sisäisestä toiminnasta, kun todellisuudessa me halveksemme tiettyjä piirteitään, koska egomme on loukattu. Toisinaan henkinen psykoanalysointi voi olla erityisen haitallista, sillä se voi aiheuttaa epäoikeudenmukaisesti kolmannen osapuolen olevan puolueellinen tai epäilyttävä.
Muiden vikojen puhuminen voi olla myös tapa häiritä itseämme siitä, että tunnemme oman tuskallisen tunteen. Esimerkiksi, jos tuntuu loukkaantuneena tai hylätyksi, koska rakas ihminen ei ole kutsunut meitä pitkään aikaan, eikä tuntenut liitetemme kärsimystä, arvostelemme rakkaamme siitä, että olimme epäluotettava ja harkitsematon.
Tulokset juorusta ja puhumalla muiden virheistä
Mitkä ovat tulokset muiden puhumisesta? Ensinnäkin meistä tulee tunnetuksi bändi. Toiset eivät halua luottaa meihin, koska he pelkäävät kertoa muille, lisäämällä omia tuomioita, jotta ne näyttävät huonolta. Olen varovainen ihmisistä, jotka valittavat kroonisesti toisia. Kuvittelen, että jos he puhuvat näin yhden henkilön kohdalla, he luultavasti puhuvat niin myös minua kohtaan, kun otetaan huomioon oikeat olosuhteet. Toisin sanoen on vaikea luottaa ihmisiin, jotka jatkuvasti kritisoivat muita.
Toiseksi meidän on käsiteltävä henkilöä, jonka virheitä olemme julkistaneet, kun hän selvittää, mitä olemme sanoneet, ja kun se kuulee sen, sitä on vahvistettu. Hän voi kertoa muille meidän virheistämme, jotta voimme ryhtyä vastatoimiin - ei poikkeuksellisen kypsä toiminta, vaan yksi omien toimien mukaisesti.
Kolmanneksi jotkut ihmiset herättävät, kun he kuulevat muiden vikoja. Jos esimerkiksi yksi henkilö puhuu toisen toimiston takana, kaikki työpaikalla olevat voivat vihastua ja hyökätä henkilöön, jota on kritisoitu. Tämä voi kääntää backbitingin koko työpaikalla ja aiheuttaa ryhmittymien muodostumisen. Eikö tämä edistä harmonista työympäristöä? Ei lainkaan.
Neljänneksi, olemmeko iloisia, kun mielemme poimii vikoja muissa? Kun keskitymme negatiivisuuteen tai virheisiin, oma mielemme ei ole kovin onnellinen. Tällaiset ajatukset: "Sue on kuuma. Joe työntää työnsä. Liz on epäpätevä. Sam on epäluotettava," eivät edistä omaa mielenterveyttä.
Lopuksi, kun puhumme muita huonosti, luomme syyn, että muut puhuvat huonosti meistä. Tämä tulos voi ilmetä tässä elämässä, jos kritisoimamme henkilö laskee meidät alas tai se voi tapahtua tulevassa elämässä, kun meistä löytyy kohtuuttomia syytöksiä. Kun olemme muiden voimakkaan puheen vastaanottajia, meidän on muistettava, että tämä on seurausta omasta toiminnastamme: Olemme luoneet syyn; nyt tulos on tullut. Me asetamme negatiivisuuden maailmankaikkeudelle ja omalle mielenvirrallemme; nyt se tulee takaisin meille. Ei ole mitään järkeä olla vihainen ja syyttää ketään muuta, jos olemme ne, jotka loivat ongelmamme pääasiallisen syyn.
Artikkelin lähde
Mielen taivuttaminen
esittäjä (t): Thubten Chodron.
Painettu julkaisijan luvalla Snow Lion Publications. © 2004. www.snowlionpub.com.
Lisää tämän kirjoittajan kirjoja
kirjailijasta
Bhikshuni Thubten Chodron, amerikkalaissyntyinen Tiibetin buddhalainen nunna, on opiskellut ja harjoittanut buddhalaisuutta Intiassa ja Nepalissa 1975in jälkeen. Ven. Chodron matkustaa maailmanlaajuisesti opetukseen ja johtavaan meditaatioon, ja se tunnetaan selkeistä ja käytännöllisistä selityksistä Buddhan opetuksista. Hän on kirjoittanut Buddhalaisuus aloittelijoille, Työskentely Angerin kanssaja Avaa sydän, selkeä mieli. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.thubtenchodron.org.
