Kuva Uwe Baumann
"En ole koskaan täydellinen, mutta en tyydy vähempään."
- RAY HUNT, hevonen kouluttaja ja lääkäri
Hyvin varhaisesta iästä lähtien en luottanut normiin. Vaatimustenmukaisuudessa oli jotain, joka tuntui minusta erittäin epävakaalta. Oletan, että sydämeni oli niin aktiivinen osa käsitykseni, että sen antaminen jonkun muun mielipiteelle ei näyttänyt olevan toteuttamiskelpoinen vaihtoehto.
Olen nähnyt ihmisten luopuvan elämästään vihatuissa töissä. Kuulin lukemattomia keskusteluja, joihin sisältyi uhrauksia: "Sinun on tehtävä kovasti töitä ja investoitava ollaksesi onnellinen myöhemmin." Ahkera työskentely ei ollut minulle koskaan ongelma, mutta ahkera työskentely vihaamallani vaikutti täysin intuitiiviselta. Katsoin ihmisten menettävän henkensä olkapäiden ja ei-solmujen takia. Näyttää siltä, että maailma on täynnä menetettyjen sielujen luolia, jotka on luotu vaatimustenmukaisuuden kautta.
Olen nähnyt tämän lukemattomia kertoja elämässä: ajattelemme liian usein, että joudumme uhraamaan osan itsestämme menestyäksemme, kun meidän on uhrattava johdonmukaisuus. Kaikkien aikojen suurimmat ajattelijat, suurimmat urheilijat ja suurimmat johtajat uhrasivat vaatimustenmukaisuuden.
Yritetään mahtua ja myydämme itseämme lyhyellä tavalla
Kun otamme maailman mielipiteen yli oman, emme näe selkeästä ja henkilökohtaisesta näkökulmasta. Voimme alkaa kyseenalaistaa itseämme ja ottaa sitten toisten näkökulmat. Melko usein se, mikä heille toimii, ei sovi meille, mutta käytämme sitä silti.
Yrittäminen sopeutua voi olla rajoittava toimenpide; se voi rajoittaa meidät. Myymme joskus itseämme lyhyen vaatimustenmukaisuuden mukaan. Jos luopumme aitoudesta, saatamme katsoa elämäämme pahoillani ja jopa ihmetellä miten pääsemme tänne. Haluamme kyseenalaistaa elämämme, koska se ei oikeastaan ole elämäämme, jota elämme.
Kaiken tämän kautta voimme kulkea mukavassa keskinkertaisuudessa, mutta silti jotain puuttuu. Puuttuva on mahdollisuus elää sitä elämää, jonka meidän oli tarkoitus elää. Voimme päästä sinne, missä emme edes tunnista edes omia vahvuuksiamme. Me surkastumme.
Kaikissa kysymyksessä on ääretön tahto, Kuka minä oikeasti olen? Tämä on riippumatta siitä, kuinka piilotettu se on, todellisen sydämemme sisältö. Se on inspiroitua toimintaa, joka odottaa elää.
Innoitettu toiminta tulee autenttisesta tietoisuudestamme
Innoitettu toiminta tulee autenttisesta tietoisuudestamme. Vaatimustenmukaisuudella on hyöty. Se voi johtaa meidät oman heräämisen alkuun, jos hyödynnämme sitä.
Ray oli mestari näkemään vaatimustenmukaisuuden käytön tehokkuuden riippuvuuden saavuttamiseksi. Hän sanoi: "Haluan heidän tekevän asiani omalla tavallaan." Tämä on se - upea esimerkki siitä, miten olla on tässä maassa, mutta ei of se. Ray työskenteli rajan mielen ja sydämen välillä.
Kun opimme tekemään sen, mitä tämä maailma meiltä vaatii aitous, teemme ”heidän asiaan” omalla tavallamme. Vapaus on tärkeätä tietoiselle olemukselle - vapaus olla. Aitous on se, mikä ruokkii vapauden tunnetta.
Elämäni muuttui dramaattisesti, kun luotin tahtooni sen sijaan, että seuraisin pelkoani. Kun muutin Karhun kanjonista, jätin taakse paradigmat, jotka olin hankkinut maailmalta kasvaessani. Uskoin itseäni ja olin halukas näkemään tavat, jotka pitivät minut poissa elämästä, jota todella halusin.
Kun kävelin pois alkoholista, savukkeista ja katumuksista, kävelin aivan uuteen maailmaan. Maailman, jonka loin rakkaudesta, ei pelosta. Aloin päästää irti peloista rahasta. Näytti siltä, että aina oli tarpeeksi. Mottoni oli "teen mitä rakastan, ja laskut maksetaan", ja se oli täysin totta.
Näytti siltä, että kun sitoutui elämääni, elämästä tuli liittolainen. Lahjat alkoivat näkyä heti, kun tarvitsin niitä, miekkailukerrasta taloon, jossa asusin. Haluan avata portin menestykselleni.
Tämä oli vasta alkua elämästä oppimiselle. Minun oli ensin opittava oppimisen tärkeys siitä, mitä maailman mielipiteet olivat minulle opettaneet. Puhdistin levyn uuden uuden alun vuoksi eikä pelännyt ottaa sitä.
Vapaus on tärkeätä tietoiselle olemukselle - vapaus olla.
Aitous on se, mikä ruokkii vapauden tunnetta.
Etureuna
Ilmaa kosketa ilma-aluksen siiven kärkeä kutsutaan etureunaksi. Henkilökohtainen eturivimme on alkutyömme maailmaan. Se kertoo paljon siitä, miltä meistä tuntuu. Olemmeko totta itsellemme vai projisoimmeko sitä mitä luulemme ihmisten haluavan?
Inspiroima toiminta on totta, aito kurssimme. Sanoin kerran, että jos olisimme kaikki läpinäkyviä (jotta kaikki voisivat nähdä ajatuksemme), eikö olisivat valikoivampia ajatuksille, joita väitämme omistamme? Etureuna on yhteyspisteemme koko maailmaan.
Muistan, kun olin nuori nainen, isäni soitti minulle puhelimitse. Eräänä päivänä keskustelun aikana huomasin, että ääneni muuttui dramaattisesti puhuessani hänen kanssaan; Muutin itse asiassa hänen läsnäollessaan. Tajusin sillä hetkellä, että olin viettänyt elämäni yrittäen olla tytär, joka ansaitsee hänen rakkautensa. Tämä "yrittäminen olla" sai minut olemaan joku muu kuin kuka olen.
Monta vuotta myöhemmin, isäni kuoleman jälkeen, tajusin, kuinka surullista oli meille molemmille, että olin pelännyt olla aito. Aloin nähdä neuvonantajan, ja pian sen jälkeen myös äitini kuoli. Tämä oli silmänavaus aika elämässäni. En ollut kenenkään tytär. Siihen mennessä olin pohtinut paljon henkilökohtaisesti ja minulla oli vuosien kokemus olla aiteampi.
Ohjaajani ehdotti, että kirjoitan isälleni kirjeen. Vaikka hän oli kauan sitten ohittanut, se olisi tapa puhdistaa liuskekivi. Kirje olisi ääni, joka kertoi isälleni, kuka olen todella ja kuinka halusin hänen näkevän minut. Sanoin kirjeessä, että "olen niin pahoillani, etten koskaan ilmoittanut sinulle minua."
Isän ja tyttären suhde stimuloi tunteita. Tämä ensiside voi vaikuttaa syvästi kaikkiin muihin suhteisiimme. Kun sain tietää, että olin tiedostamatta muuttanut sitä, kuka olin isäni ympärillä, tajusin, että tunsin olevani hyvin epävarma. Inspiraatio ja epävarmuus eivät ole rinnakkain. Tunsin sydämeni avautuvan tunnistaessani tämän tajuton tapa. Tunnettu merkittävä este loi avaukseni vapaudelleni.
Kerran Tom Dorrance -klinikalla kuulin gal: in sanovan: "Hevoseni ei pidä olla muiden hevosten kanssa, eikä hän myöskään voi pysyä kaukana heistä." Kuinka monta kertaa me tunnemme tällaisen konfliktista itsessämme? Etsimme hyväksyntää muilta, mutta usein tämä hyväksyntä ladataan. Se ladataan, koska jos se annetaan, se voidaan ottaa pois.
Hyväksynnän etsiminen tosiasiassa estää omaa hyväksyntäämme. Ulkopuolisiin olosuhteisiin luottaminen aiheuttaa epävarmuutta. Voimme tuntea itsemme vaaralliseksi sekä yksin että muiden kanssa. Aivan kuin emme voi tehdä hevosta tuntea turvalliseksi, meidän on esitettävä hänelle oma turvallisuustuntemuksensa. Turvallisuuden oppiminen itsellemme inspiroi omaa jatkuvaa hyvinvointituntemustamme.
Kuka olemme ytimessämme, on tutustumisen arvoinen
Täydellinen käytäntö on ymmärtää, että kuka olemme ytimessä, on sen arvoinen tietää. Etureunan avulla esittelymme muille on sekä aitoja että mukavia.
Ray opetti meitä olemaan hyvin tietoisia siitä, kuinka lähestymme hevosta. Lähestymistapamme voi usein tehdä tai rikkoa menestyksemme. Jos rynnämme myrskyä hevoselle ilman ymmärrystä, meillä on tapana kohdata melkoinen vastustuskyky. Se on niin monien asioiden kanssa elämässä.
Hevosten kanssa työskentelyssä käytetään termiä, joka herkistää. Ihmiset paljastavat hevosen monille epätavallisille asioille, jotta hevonen saa luottamusta. Mutta usein ihmiset paljastavat liikaa. He ylivalottavat ja luovat sitten sen, mitä he eivät halua, mikä on pelko.
Aito oleminen ei tarkoita sitä, että ympärillämme olevat ihmiset altistetaan liikaa. Se tarkoittaa sitä, että sallimme mukavan rehellisyyden kykymme ilmestyä ja laajentua. Samalla tavalla kuin on parasta lukea hevosen signaaleja, voimme myös oppia olemaan herkkiä muiden vastaanottavuudelle.
Suhteessa hieno on taidetta - se on helppo tehdä liian vähän tai liikaa. Olin isältäni pahin. Luulin, että hän ei rakastaisi minua juuri sellaisena kuin minä olin. Tämä oli tiedostamaton mielipide, jonka pidän lapsuudesta.
Estin todellista suhdetta isäni, koska pelkäsin hänen paheksumistaan. Asetin itseni epäonnistumiseen. Tämä oli vahva pelkoon perustuva tapa, joka esti minua rakastamasta ja rakastamasta. Etureunan parantaminen on kommunikoivan tasapainon parantamista.
Sekoitus aitoudesta, myötätunnosta ja hyväksynnästä
Inspiroidun toiminnan kärjessä on sekoitus aitoutta, myötätuntoa ja hyväksyntää. Nämä ominaisuudet muodostavat yhdessä autenttisten suhteiden perustan. Riippuvuutemme vastaavuudesta kasvaminen vapauttaa yksilöllisyytemme.
Aion nähdä, että tuskallani on tarkoitus. Se edistää kasvua ja kypsyy minua. Ja se, että takuita ei ole, on oikeastaan siunaus. Se tarkoittaa, että vaihtoehtomme ja potentiaalimme ovat rajattomat. Inspiroidulla toiminnalla ilmaistaan ainutlaatuinen tarkoituksemme ja suhteutetaan maailmaan.
© 2019, Mary S. Corning. Kaikki oikeudet pidätetään.
Julkaisija: Circle Around Publishing.
Artikkelin lähde
Täydellinen käytäntö: filosofia elää aitoa ja läpinäkyvää elämää
esittäjä (t): Mary S. Corning
Tämä kirja on tarkoitettu siemeneksi. Sen viesti tarjoaa inspiraatiota elävän aitoa ja avointa elämää varten. Elämän voimavarana se yhdistää sen, mitä pidetään erillisenä ja paranee haavoittuneen. Lukijat oppivat muuttamaan: * Kipu tarkoitukseen * Konflikti luottamukseen * Pelko uteliaisuuteen. Nämä ovat muutoksia, joita voimme tehdä paremman elämän ja paremman maailman rakentamiseksi.
(Saatavana myös Kindle-versiona.)
Liittyvät kirjat
kirjailijasta
Mary S. Corning muuttaa elämää määrittelemällä kivun transformatiivinen voima. Hän on mentori, puhuja, konsultti ja kirjailija, joka suunnittelee tätä prosessia selkeästi ja myötätuntoisesti hänen viestinsä ja tarinoidensa kautta. Mary laajentaa filosofiaa hevosten maailmaan, jossa sekä ihmiset että hevoset hyötyvät erilaisesta tavasta tulkita haasteita. www.maryscorning.com
