Ovatko isovanhemmat saamassa vinkkejä lomanviettopuolella?

Ovatko isovanhemmat saamassa vinkkejä lomanviettopuolella?Sosiaalitoimintojen juominen on yleistynyt vanhusten keskuudessa kuin vuotta aiemmin. Rawpixel.com/Shutterstock.com

Marras- ja joulukuussa määrittelevät puolueet ja sosiaaliset tapahtumat. Ja Yhdysvalloissa alkoholi on synonyymi seurusteluun, sillä amerikkalaiset todennäköisesti ylittävät aikana lomat.

Vanhemmat ihmiset ryhmänä eivät ole historiallisesti imeytyneet yhteiskunnallisten tapahtumien, erityisesti naisten, aikana. Mutta tuoreet todisteet viittaavat siihen, että vauva boomers voi olla siirtymässä pois tästä suuntauksesta. Kun vauva boomers on alkanut huijata myöhempää elämää, stereotyyppi isoäiti siemaillen kuumaa kaakaota tulella on hitaasti korvattu isoäiti siemaillen lasillisen viiniä ystäviensä ja perheensä kanssa.

Onko tämä uusi suuntaus, jota meidän pitäisi huolestua?

Kasvava suuntaus vanhempien amerikkalaisten keskuudessa

Alkoholiin liittyvät kuolemat ovat huomattavasti viime vuosikymmenen aikana 88,000-kuolemat vuodessa; lisäksi alkoholiin liittyvän maksasairauden, tsirroosin, aiheuttamien kuolemien määrä, on noussut 49-tiloissa. Tämä suuntaus on johtunut osittain siitä, että iäkkäiden aikuisten alkoholinkäyttö on viime vuosina lisääntynyt merkittävästi.

Juomien yleisyys aikuisilla 60 ja vanhemmilla on lisääntynyt ajan myötä, erityisesti vanhempien naisten keskuudessa. Vaikka miehet juovat yhä enemmän alkoholia kuin naiset, vanhemmat naiset juovat nykyään enemmän kuin aiemmin, mukaan lukien osallistuminen juotavaan juomiseen. Vauva boomien suuren lukumäärän ja korkean aineenkäytön määrän vuoksi ikääntyneiden huumeiden väärinkäyttöhäiriöiden määrä on 2020: n ennustetaan kaksinkertaistuvan.

Alkoholiin liittyvien kuolemien määrä on suurempi kuin opioidien aiheuttama kuolema, vaikka nämä kaksi suuntausta eivät liity toisiinsa farmaseuttisten opioidien käyttö alkoholin kanssa on yleistä. Toisin kuin opioidikuolemat, useimmat alkoholiin liittyvät kuolemantapaukset eivät ole seurausta yhdestä yksittäisestä tapahtumasta, jossa joku ylimitoitti, ellei kyseinen tapahtuma liittynyt vakavaan pudotukseen tai auto-onnettomuuteen. Alkoholiin liittyvät kuolemantapaukset ovat yleensä seurausta siitä, että juoma on liian pitkä pitkällä aikavälillä, ei pelkästään ylivoimainen erityisen sosiaalisen joulukuun aikana. Lisäksi alhaisen tai kohtalaisen juoman on osoitettu olevan hyödyllistä fyysiselle ja henkiselle ikääntyneiden aikuisten terveyttä.

Ongelmana on ongelman juominen

Jos kohtalainen alkoholinkäyttö ei ole ongelma, niin mikä on? Yksinkertaisesti sanottuna: ongelman juominen. Tai pikemminkin henkilöitä, jotka joko juovat juomaa tai kuluttavat 15ia tai enemmän alkoholipitoisuuksia viikossa - tai molempia. Juuri tässä ryhmässä meidän on tutkijoiden ja perheenjäsenten erityistä huomiota kiinnitettävä, koska hinnat nousevat nopeimmin keski-ikäisten ja myöhemmän elämän alkuvaiheessa (ikä 45-65).

Det Kansallinen alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin tutkimuslaitos määrittelee juotavan juoman alle 65-miehille, jotka kuluttavat viittä tai useampaa annosta alkoholia yhdellä jaksolla - joka vastaa koko pullon viiniä tai enemmän. Kaikkien ikäisten ja yli 65-ikäisten naisten kohdalla juomaveden kynnysarvo on pienempi - vain neljä juomaa. 60- ja 70-ikäisten miesten keskuudessa noin yksi kolmannes raportoi juomakelpoisuudesta verrattuna vain yhteen 10-naisiin tässä ikäryhmässä.

Jotta voitaisiin vähentää näitä ongelmakäytön esiintyvyyttä, Kansallinen alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin tutkimuslaitos suosittelee, että aikuiset yli 65: n, jotka ovat terveitä ja jotka eivät ota lääkkeitä, rajoittavat alkoholin kulutusta kolme juomaa tiettynä päivänä ja enintään seitsemän juomaa viikossa.

Yhteiskunnan, alkoholin ja terveyden monimutkainen suhde

Alkoholin kulutuksen, seurustelun ja terveyden välinen risteys on monimutkainen. Selvitys yhteiskunnallisesti integroidun ja yhteiskunnallisen osallistumisen eduista on selvä: ne, jotka ylläpitävät mielekkäitä suhteita ja osallistuvat säännöllisesti toisten kanssa elää pidempään ja terveempään elämään.

Kuitenkin, miten me "teemme" yhteiskunnallisia asioita. Yksi syy siihen, että yksilöt, jotka ovat yksinäisiä kokemuksia, ovat huonompia terveystuloksia, liittyvät ongelmakäyttäytymiseen, joka ilmenee tapa käsitellä yksinäisyyden epämiellyttäviä tunteita. Tämä sisältää ylimääräinen alkoholinkäyttö. Kuitenkin, jos seurustelu sekoittuu voimakkaaseen juomiseen tai muuhun epäterveelliseen käyttäytymiseen, liian sosiaalinen voi aiheuttaa myös vakavia terveysongelmia. Ja tällaisten käyttäytymisvaikutusten seuraukset voitaisiin suurentaa vanhemmille aikuisille.

Alkoholi voi vaikuttaa meihin eri tavalla kuin ikääntyessämme, ja tämä liittyy osittain yleisiin muutoksiin, joita koemme vanhemmaksi. Alkaen 40: ista, alamme menettää lihasten ja luun tiheyttä, jolloin häviöt ovat erityisen merkittäviä niille, jotka eivät liiku säännöllisesti, lihavia ja niille, joilla on huono ravitsemus. Tämä luun ja lihaksen häviäminen ei ainoastaan ​​merkitse sitä, että kehomme ovat huonommat alkoholin metaboloitumisena, vaan myös lisäävät heikkoutta ja aiheuttavat suurempia riskejä putoamisen ja todennäköisyyden vuoksi, jos lasku tapahtuu. Joissakin tutkimuksissa on jo todettu, että ikääntyneiden aikuisten alkoholinkäyttö liittyy suurentunut putoamisriski. Ja kaatumiset ovat todellinen huolenaihe myöhemmässä elämässä - tahattomien loukkaantumisten aiheuttamat kuolemantapaukset ovat seitsemänneksi tärkein kuolinsyy aikuisilla 65 ja vanhemmilla, ja osuus on suurin osa näistä kuolemista.

Ovatko isovanhemmat saamassa vinkkejä lomanviettopuolella?Ajaminen on ongelmallista monille ikääntyneille, ja juominen voi vain pahentaa tuloksia. mikedelray / Shutterstock.com

Näiden ongelmien yhdistäminen on, että monilla ikääntyneillä on useita kroonisia terveysolosuhteita, joita he hallitsevat reseptilääkkeiden kautta. Vanhempien aikuisten keskuudessa 40-prosentti ottaa viisi tai yhdeksän erilaista lääkettä päivässä, ja 18-prosentti ottaa 10ia tai enemmän. Vaikka polyfarmatiikkaan liittyvistä ongelmista on yhä enemmän tietoa ja vanhempien lääkkeiden määrää on pyritty vähentämään, on olemassa muutamia yleisiä lääkkeitä, joilla on tunnettuja vuorovaikutuksia alkoholin kanssa, kuten verenpaineen ja niveltulehduksen yleisesti määrittelemiä. Lääkkeiden, kuten aspiriinin, myrkyllisyys myös alkoholia. Tämä tekijöiden yhdistelmä antaa meille vakavia syitä olla varovaisia ​​siitä, kuinka paljon me juomme vanhemmiksi.

Pidä se juomassa tai kaksi pari päivää viikossa

Joten, pitäisikö meidän olla huolissamme, jos vanhemmilla perheenjäsenillämme on lasillinen viiniä (tai kaksi) kyseisessä juhlapäivässä? Todennäköisesti ei - niin kauan kuin tämä vanhempi ei ole missään lääkkeessä, joka on vuorovaikutuksessa alkoholin kanssa, on hyvä yleinen terveys ja sillä on nimetty kuljettaja.

Mutta usein vakava alkoholinkäyttö kiihdyttää terveyden heikkenemistä kaikissa elämänvaiheissa. Vaikka useimmat ihmiset tietävät, että raskaan alkoholin käyttö johtaa maksasairauksiin, kuten kirroosiin, alkoholi on myös merkittävästi syövän kuolleisuuteen. Kun pari lasillista viiniä on kaksi tai kolme päivää viikossa, se ei todennäköisesti aiheuta suuria ongelmia vanhuksille. Mutta jos nämä kaksi lasia muuttuvat neljäksi tai viideksi, ikäsi riippumatta, et vain panostanut eliniänne kestoon, vaan vähennät vuosien määrää, että olet tarpeeksi terve, jotta voit jakaa juoman ystäviesi kanssa.Conversation

Tietoja kirjoittajista

Amy Burdette, sosiologian dosentti, Florida State University ja Dawn Carr, sosiologian apulaisprofessori, Florida State University

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = ikääntyminen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}