Kiitos Great: The Daily Journal

Kiitos Great: The Daily Journal

Riippumatta siitä, kuinka stressaavaa päivä voisi olla, kun kuusi lasta juoksee ympäri, äitini on aina osoittanut optimistisen elämänkatsomuksen. Hänen henkensä asuu minussa. Hänen kiitollisuutensa on myös syventynyt hänen nimensä, vanhimman tyttäreni, Sara Malkan, luokse, joka opetti minulle arvokasta työkalua inspiroidun elämän elämiseen.

Eräänä päivänä, kun ajoin Stamfordissa, kutsuin kotini ja Sara Malka vastasi puhelimeen. Hän selitti, että hän ei voinut puhua tällä hetkellä, koska hän oli odottamassa kansallisesti syndikoitua Dennis Prager -näyttelyä. Muutamassa minuutissa kuulin, että lähetystoiminnan harjoittaja radiossa autossani sanoo: "Tervetuloa, Sara Connecticutista." Hän pyysi soittajia jakamaan onnen lähteen elämässään.

Kiitoslehti

Kun häneltä kysyttiin hänen salaisuudestaan ​​kiitollisuutensa ylläpitämiseksi, tyttäreni ilmoitti, että joka ilta hän kirjasi kiitollisuutensa lehdessä. Minulla ei ollut aavistustakaan hänen pyhästä tapastaan. Hänen luottoaan hän ei sano jokaisen päivän lopussa, "Kiitos Jumalasta, olen elossa" ja seuraavana päivänä "Kiitos Jumalasta, olen elossa" ja niin edelleen, mutta hän löytää uuden lähteen iloa jakaa joka päivä.

Puhelun aikana hän oli kertynyt 770-merkintöjä. Vau! Tärkeintä on, että hän tarkastelee heitä joka viidesosa joka ilta saadakseen aikaan kiitollisuutensa.

Mitä odotat?

Innoittuneen elämän johtaminen edellyttää kurinalaista lähestymistapaa Jumalan lahjojen arvostuksen kehittämisessä. Meidän täytyy vain pysäyttää, pohtia ja kirjoittaa.

Mitä odotat? Aloita tänään.

TYÖKALULAATIKKO

Aloita tänään kiitollislehti.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 


Kirjoita siihen joka päivä. Älä toista samaa asiaa uudestaan ​​ja uudestaan. Tarkista luettelo päivittäin. Laske siunauksesi.

Osallistu 15 minuutin harjoitukseen, "Mielenterveyden vähennys positiivisista tapahtumista"

Harkitse tapoja, joilla elämäsi positiiviset tapahtumat eivät ehkä olisi koskaan tapahtuneet, ja miettiä, mikä elämä olisi ilman niitä. (Katso elokuva, Elämä on ihanaa, inspiraatiota varten.)

Kirjoita kiitollinen kirje ystävälle tai sukulaiselle, joka on aina tukenut ja innoittanut sinua.

Voisit lähettää sen heille sähköpostitse, mutta pitää itse postitse ne postitse. Mikä miellyttävä yllätys heille on saada käsinkirjoitettu kirje toisen laskun tai mainoksen sijaan.

Kuvaile tavallisia tapahtumia elämässäsi.

Mikä johti siihen? Entä se sai sinut kiitolliseksi?

Kuvaile kokemusta, kun alkuvaiheen pettymys muuttui jälkikäteen ja kiitollisuudella.

Miten ymmärrys tapahtumasta muuttui? Miksi?

Tunnista elämässäsi kolme merkittävää tapahtumaa ja jäljittää polku niiden toteutumiseen.

Oliko tapahtumia sattumalta tai suunnittelusta?

Tunnista kolme ihmistä, jotka ovat tehneet eron elämässäsi. Miten tapasit heidät? Sattumalta tai suunnittelusta?

Useimmat meistä eivät pysähdy arvostamaan elämän pieniä asioita - tilaisuuksia ja tapaamisia ja muita näennäisesti satunnaisia ​​tapahtumia. Siirrymme yhdestä päivästä toiseen, yhteen kokoukseen toiseen, tutkimatta niiden välisiä yhteyksiä. Miten tämä henkilö tuli elämääni? miten elämäni olisi erilainen, jos olisin syntynyt eri paikassa? Olemme juuttuneet liikenteeseen ja tulemme myöhään tapahtumaan tai jopa menettävät sen. Miten voimme vastata? Kaikki nämä tilanteet ja kohtaamiset voidaan kirjoittaa ja tutkia kiitollisuudessa. Kokeile. Saatat löytää itsesi kiitollisiksi enemmän kuin luulit!

© 2019 Rabbi Daniel Cohen. Kaikki oikeudet pidätetään.

Kirja tämän kirjoittajan mukaan

Mitä he sanovat sinusta, kun olet mennyt ?: Perinnöllisen elämän luominen
Rabbi Daniel Cohen.

Mitä he sanovat sinusta, kun olet mennyt ?: Rabbi Daniel Cohenin perinnön luominen.Rabbi Daniel Cohen auttaa sinua nousemaan häiriötekijöiden yläpuolelle hyödyntämään itsesi parasta versiota. Ainutlaatuisen tarinankerronnan, käytännön harjoitusten ja syvällisen viisauden yhdistelmän avulla hän opettaa sinulle seitsemän muuttuvaa periaatetta, joiden avulla voit suunnitella elämäsi niin, että elät tarkoituksella ja intohimolla, jotta nykyinen ihmisesi olisi läheisemmässä asemassa henkilön kanssa pyrkivät olemaan.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan ja / tai ladata Kindle-versio.

kirjailijasta

Rabbi Daniel CohenSuosittu motivaattori, mentori ja inspiroiva puhuja, Rabbi Daniel Cohenin ainutlaatuinen sekoitus aitoutta, huumoria, viisautta ja oivallusta auttaa jokaista paremmin navigoimaan nykyaikaisessa yhteiskunnassa ja johtamaan elämän perintöä. Rabbi Cohen on palvellut rabbinaatissa yli kaksikymmentä vuotta. Hän on myös mukana isäntänä Reverend Greg Dollin kanssa kansallisesta syndikoidusta radioesityksestä "Rabbi ja Reverend"Sunnuntai klo 11: 00 AM ja iltaisin 9 PM. Lisätietoja on osoitteessa www.rabbidanielcohen.com

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = rabbi Daniel Cohen; maxresults = 3}

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 

{Emailcloak = off}

Marie T. Russellin päivittäinen inspiraatio

INNERSELF-ÄÄNIT

Horoskoopin viikko: 12. – 18. Huhtikuuta 2021
Horoskoopin viikko: 12. – 18. Huhtikuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
Sopeudu odottamattomiin Overcome Mind-Set -sovelluksella
Sopeudu odottamattomiin Overcome Mind-Set -sovelluksella
by Jason Redman
Arvaa mitä? Elämä on epäreilua, ja taistelu on yksiselitteisesti epäoikeudenmukaista. Hulluja asioita tapahtuu taistelussa, joka…
Ego-vaikutuksen vähentäminen ... korkeimmaksi hyväksi
Ego-vaikutuksen vähentäminen ... korkeimmaksi hyväksi
by Lawrence Doochin
Meillä jokaisella on valinta, ja tehkäämme selväksi, mikä valinta on. Martin Luther King Jr. kertoi meille, että…
Mielikuvituksellisen leikin parantava voima
Mielikuvituksellisen leikin parantava voima
by Carmen Viktoria Gamper
Aivan kuten aikuiset hyötyvät puhumasta haasteistaan ​​ystävien tai terapeutin kanssa, monet…
Liasta maaperään: elämän lanta antaa erinomaisen kasvupotentiaalin
Liasta maaperään: elämän lanta antaa erinomaisen kasvupotentiaalin
by Alan Cohen
Jos sinä tai minä olisimme tavanneet Joen hänen komean komediansa aikana, olisimme voineet pitää häntä raakana tai…
Terveellisen itsevarmuuden lisääminen ja vakuuttavan viestinnän harjoittaminen
Terveellisen itsevarmuuden lisääminen ja vakuuttavan viestinnän harjoittaminen
by Tina Gilbertson
Jokaisella meistä on ajatuksia, tunteita, mielipiteitä, mieltymyksiä ja tarpeita, jotka eivät välttämättä kohtaa…
10 syytä miksi miehet kärsivät
10 syytä miksi miehet kärsivät
by Barry Vissell
Viime aikoina olen johtanut miesten online-retriitin johtamista. Jokainen meistä sai syvän haavoittuvuuden ja…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…

LUE LUE

Hyvin outo historia pääsiäispupusta
Pääsiäispupun erittäin outo historia
by Katie Edwards, Sheffieldin yliopisto
Kun puret päätäsi suklaapupuistasi tänä viikonloppuna, saatat ihmetellä kuinka sarjakuva…
Seksi muinaisissa kulttuureissa ja nykymaailmassa
Seksi muinaisissa kulttuureissa ja nykymaailmassa
by Dolores Ashcroft-Nowicki
Koko maailman ja sen uskontojen historian aikana sukupuolen voima on ollut…
Luontomme vuodenaikoja: uusi alku, kasvu, palkkiot ja uudistuminen
Luontomme vuodenaikoja: uusi alku, kasvu, palkkiot ja uudistuminen
by Meredith Young-Sowers
Aivan kuten Luonnossa on neljä vuodenaikaa, myös sisäinen luonnomme kokee neljä vuodenaikaa. …
Kuinka terveytemme ja onnellisuutemme riippuu kukoistavasta planeetasta
Kuinka terveytemme ja onnellisuutemme riippuu kukoistavasta planeetasta
by Melissa Marselle, De Montfortin yliopisto
COVID-19-lukkojen aikana useampi meistä huomaa eläinten, puiden ja kukkien moninaisuuden ...
Kuinka elää sydämestäsi: Kolme rakastavaa tekniikkaa
Kuinka elää sydämestäsi: Kolme rakastavaa tekniikkaa
by Caroline Sutherland
Oman henkilökohtaisen vuoresi huipulle pääsemiseksi sinun on oltava rakkaudessa, innoittamassa…
Psykologinen vs. ennakoiva astrologia - Yhdistämällä nämä kaksi yhteen
Psykologinen vs. ennakoiva astrologia - Yhdistämällä nämä kaksi yhteen
by Glenn Perry, Ph.D.
Asuuko astrologian todellinen arvo sen oivalluksissa ihmisen käyttäytymisestä tai ennustettaessa…
Valaistuminen ei ole tavoite - se on suuri hyväksyntä
Valaistuminen ei ole tavoite - se on suuri hyväksyntä
by Osho
Älä ajattele valaistumista tavoitteena, se ei ole. Se ei ole tavoite; se ei ole jotain, joka…
Liian paljon istuminen on sinulle haittaa - mutta jotkut tyypit ovat parempia kuin toiset
Liian paljon istuminen on sinulle haittaa - mutta jotkut tyypit ovat parempia kuin toiset
by Wuyou Sui, Victorian yliopisto ja Harry Prapavessis, Länsi-yliopisto
Yksi vanha käytös, joka on jatkunut ja jota on epäilemättä vahvistettu COVID-19: n ansiosta, istuu -…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.