iPhones-ohjelma voi aiheuttaa käyttäjille vakavia psykologisia ja fysiologisia vaikutuksia, mukaan lukien kognitiivisten testien heikko suorituskyky, uuden tutkimuksen mukaan.
”Tuloksemme viittaavat siihen, että iPhonen erottaminen voi vaikuttaa negatiivisesti henkisten tehtävien suorituskykyyn”, sanoo Missourin yliopiston journalistikoulun tohtorikoulutettava Russell Clayton ja tutkimuksen johtava tekijä.
Tutkijat sanovat, että nämä havainnot viittaavat siihen, että iPhonen käyttäjien tulisi välttää puhelimiensa jakaminen päivittäisissä tilanteissa, joissa on paljon huomiota, kuten testien ottaminen, kokous- tai kokoustilaisuuksien tekeminen tai tärkeiden työtehtävien suorittaminen, koska se voi johtaa kognitiiviseen heikentymiseen tehtäviä.
”Lisäksi tutkimuksemme tulokset viittaavat siihen, että iPhonet voivat tulla itsemme laajennukseksi niin, että kun erotetaan, koemme” itse ”ja negatiivinen fysiologinen tila.”
Tutkijat havaitsivat, että kun iPhonen käyttäjät eivät pysty vastaamaan heidän soittoäänensä iPhonea ratkaisemalla yksinkertaisia sanahäiriöitä, niiden sydämen lyöntitiheys ja verenpainetasot lisääntyivät samoin kuin ahdistuneisuus ja epämiellyttävyys.
Myös suorituskyky (sanojen etsinnässä esiintyvien sanojen lukumäärä) väheni verrattuna siihen, kun iPhone-käyttäjät suorittivat samanlaiset sanahälytykset iPhonen hallussa.
IPhonen poistaminen käytöstä
Tutkimuksessaan tutkijat pyysivät iPhonen käyttäjiä istumaan tietokonelaudassa mediapsykologian laboratoriossa. Tutkijat kertoivat osallistujille, että kokeilun tarkoituksena oli testata uuden langattoman verenpainemansetin luotettavuutta.
Osallistujat suorittivat ensimmäisen sanahakuhuipunsa iPhonen hallussa ja toisen sanan hakusanan palapelin ilman iPhonen hallussaan tai päinvastoin, kun tutkijat seurasivat heidän sydämen lyöntitiheyttä ja verenpainetasoa.
Kun ensimmäinen palapeli on valmis, tutkijat tallensivat osallistujien sykkeen ja verenpaineen vastaukset. Osallistujat kertoivat sitten ahdistustasoistaan ja epämiellyttävistä tai miellyttävistä sanoista hakusanan aikana.
Seuraavaksi ja vaikka heidän iPhonen omistuksessa osallistujat saivat tietää, että heidän iPhonensa aiheuttivat "Bluetooth-häiriöitä" langattoman verenpainemansetin kanssa ja että heidän tarvitsi sijoittaa kauemmaksi huoneeseen jäljellä olevan kokeen ajan.
Lisää ahdistusta, vähemmän suorituskykyä
Tutkijat antoivat sitten osallistujille toisen sananhaku-palapelin. Työskennellessään palapelissä tutkijat kutsuivat osallistujien iPhonet.
Kun puhelimet ovat lopettaneet soiton, tutkijat keräsivät verenpaineen ja sykevasteen. Osallistujat kertoivat sitten ahdistustasoistaan ja epämiellyttävistä tai miellyttävistä sanoista hakusanan aikana.
Tutkijat havaitsivat ahdistuksen, sykkeen ja verenpainetasojen huomattavan kasvun ja palapelin suorituskyvyn huomattavan vähenemisen, kun osallistujat erotettiin iPhonesta verrattuna siihen, kun iPhone-käyttäjät suorittivat samanlaiset sanahälytykset iPhonen hallussa.
Claytonin tekemä tutkimus yhdessä Missourin yliopiston entisen professorin Glenn Leshnerin kanssa, nyt Oklahoman yliopistossa ja Anthony Almond, Indiana University-Bloomingtonin tohtorikoulutettava, esiintyy Tietokoneavusteisen viestinnän lehti.
Alkuperäinen tutkimus: Laajennettu iSelf: iPhone-erottelun vaikutus kognitioon, tunteeseen ja fysiologiaan
Lähde: Missourin yliopisto
InnerSelf Suositeltu kirja:
Stressin loppu: neljä askelta aivojesi palauttamiseksi
kirjoittanut Don Joseph Goewey.
Tämän yksinkertaisen ja yksinkertaisen ratkaisun avulla voit vaihtaa aivojen autopilotin tavallisesta stressistä ja ahdistuksesta ajattelutapaan, joka on rauhallinen ja onnistunut. Sisään Stressin loppu, Don Joseph Goewey tarjoaa helpon, nelivaiheisen menetelmän, joka lisää aivokapasiteettia ja lopettaa ahdistusta. Viimeisimmän neurotieteen ja neuroplastisuuden tutkimuksen pohjalta Goewey on edistynyt huipputeknologian avulla korkean stressin ympäristöissä, ja ne ovat osoittautuneet tehokkaiksi johtajilta, johtajilta ja insinööreiltä sinisille kaulusrakentajille.
Klikkaa tästä lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.
