Omahoito

Puhdistus, maadoitus ja suojaaminen: kaksi peruskäytäntöä

salvian tahratikkuja, höyheniä ja unisiepparia
Kuva Debbie Walkingbird 

Monissa kulttuureissa on rituaalinen puhdistuskäytäntö, joka tehdään usein savulla tai vedellä, mikä auttaa poistamaan negatiivista tai pysähtynyt energiaa. On myös lukuisia käytäntöjä, jotka viittaavat ajatukseen maadoittamisesta: yhteyden muodostaminen kehoon ja maahan, samalla kun kutsutaan jumalallista energiaa avuksi. Näihin rituaaleihin kuuluu sen säännöllinen poistaminen, mikä ei palvele meitä, ja koko olemuksemme – ja erityisesti kehomme – uudelleen sitoutuminen rakkauden ja valon puhtaaseen kanavoimiseen.

Ilman näitä käytäntöjä asiat eivät suju niin kuin niiden pitäisi. Tämä luo kasvualustan epäilyille. Parhaimmillaan tunnemme epämukavuutta, mikä vaikeuttaa tarvitsemamme työn jatkamista. Pahimmillaan ympärillämme roikkuu pysähtynyt energia. Meistä tuntuu, että menetämme yhteyden todellisuuteen; epäilyksemme katoaa listalta. Tämä on valitettava tila ja täysin tarpeeton. Meillä on parempi, jos estämme sen kokonaan.

Pysy yhteydessä positiiviseen

Valitse tapa puhdistaa tilasi, kehosi ja kaikki rakkaasi pyhät esineet. Jos haluat puhdistaa suitsukkeita, tee se. Jos haluat polttaa salviaa tai palo santoa tai jotain muuta raakaa kasvia, se on upeaa. Jos pidät pyhästä vedestä tai hanavedestä, jossa on eteerisiä öljyjä, tai jopa vettä, jonka olet kerännyt suosikkimetsäpurostasi, laita piste sydämellesi tai kolmatta silmääsi (intuitiosi paikka, joka sijaitsee otsassasi välillä kulmakarvojasi) tai ehkä kaada hieman päähän tai käsiisi.

Voit sanoa samalla rukouksen, laulaa laulun, lausua mantraa tai tyhjentää mielesi kaikista ajatuksista. Kiinnitä erityistä huomiota fyysisen tai henkisen kehosi osiin, jotka tuntuvat energeettisesti merkittäviltä – sydämeesi, käsiisi, kolmanteen silmäisi ja niin edelleen. Tärkeintä on, että asetat aikomuksen vapauttaaksesi sen, mikä ei palvele.

Suojauksen maadoitus

Maadoituksessa on kyse suojauksesta. Kyse on siitä, että pysymme tarpeeksi läsnä suojelemaan omaa taloamme ja pyytämään oppaitamme liittymään siihen. Useimmissa tapauksissa laskeudumme fyysisesti maahan - ajattelemme rukoilemista, istumme meditaatiossa ja niin edelleen - tai ainakin kiinnitämme huomion kehon alaosiin. Sitten pyydämme apua joltakin ulkopuoleltamme.

Ottamalla uudelleen yhteyden valoon, muistutamme itseämme siitä, mitä henkemme on täällä tehdäkseen – asumme tässä ruumiissa jonkin aikaa ja käytämme sitä aikaa viisaasti. Sitten annamme jumalallisen energian tulla läpi kauttamme, täyttäen meidät positiivisuudella ja täydentäen resurssejamme.

Kuten puhdistuksessa, on monia tapoja maadoittaa. Jos tunnet olevasi yhteydessä kulttuuriperinteeseen, joka saa sen tapahtumaan, harjoittele sitä. Jos sinut kutsutaan keksimään oma juttusi tai mukauttamaan versio jonkun toisen opetuksesta, sekin on hyvä. Kuinka suojelet itseäsi, on sinun asiasi; ainoa tavoitteeni on saada sinut tekemään niin.

Kääntyminen kohti henkistä elämää 

Kun käytän sellaisia ​​sanoja puhdistaa, maaja suojellaEn halua antaa vaikutelmaa, että henkisessä valotyössä on jotain likaista tai turvatonta, koska en usko sen olevan niin. Sen sijaan olemme velkaa nämä rituaalit itsellemme ja tiimillemme kunnioituksen merkiksi. Emme anna minkään muodostua, minkään ulkopuolisen energian tarttua meihin.

Pidämme itseämme vastuullisena vahvistamalla yhä uudelleen, mitä olemme täällä tekemässä: työskentelemään valon kanssa ollessamme ihmiskehossa. Näiden käytäntöjen toistaminen yhä uudelleen on välttämätön osa kääntymistä kohti hengellistä elämää.

Yhteenvetona: löydä asiasi, valitse tapasi ja tee se säännöllisesti. Suhtaudun siihen viimeiseen osaan. Kun harjoittelet puhdistusta ja maadoitusta, alat tietää, milloin tarvitset niitä. Näistä rituaaleista tulee lohduttavia; heistä tulee henkinen kotisi.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Kaksi perustavaa käytäntöä Puhdistaa ja Maa 

Olet ehkä jo tunnistanut puhdistus- ja maadoituskäytännöt, jotka toimivat sinulle parhaiten. Jos olet edelleen utelias, tarjoan omani. Minun puhdistuskäytäntöni on tahraamista salvialla, ja maadoitusharjoitukseni on mukautettu visualisointimeditaatio, jota kutsun Valon tuominen sisään.

smudging

Aloitamme tahraamisesta. Tämä on lukuisissa intiaaniperinteissä kehitetty tekniikka, joka käyttää savua puhdistamaan ilmaa, mikä puolestaan ​​​​voi poistaa kaikki ihmisiin, eläimiin, paikkoihin ja vastaaviin roikkuvat energeettiset ilkiöt. Vaikka teos heijastelee suurelta osin samanlaisia ​​suitsukkeiden ja savun puhdistusmenetelmiä Euroopasta, Itä-Aasiasta ja Lähi-idästä, valkosalvia – suosikkikasvini puhdistukseen – on ainutlaatuinen Pohjois-Amerikan mantereen alkuperäisyhteisöille. Valkosalvialla on voimakas ja välitön vaikutus.

Tahraa varten sytytä yksittäisen kuivuneen lehden kärki tai tahratikkujen pää ja laita aikomuksesi liekkiin ennen sen puhaltamista ja anna kasvin kytetä. Rakastan tuoksua; se avaa minut välittömästi Hengelle.

Käytä sitten pientä kulhoa tai muuta pyhää esinettä (minä tykkään käyttää abalonkuorta) nappaamaan palavat palaset, jotka saattavat pudota, heiluttele höyhentä ohjataksesi savun ympärillesi ja poistamalla kaikki, mikä ei ole sinun korkeimman eduksesi. ja muiden.

Siirrä savua koko kehollesi ja puhdista kätesi, sydämesi ja kolmas silmäsi. Kun olet valmis, voit antaa salvia palaa itsekseen kulhossa, tai jos se on hyvin valaistu, harkitse sen laittamista pieneen hiekkaan tai tuoreeseen multaan.

Valon tuominen sisään

Bringing In the Light on minimeditaatio, joka perustuu opettajaltani Pat Longolta oppimaani meditaatioon. Tämä maadoitusrituaali auttaa meitä täydentämään energiaamme suoraan lähteestä. Se tarjoaa meille suojaavaa energiapotkua ja levittää samalla universaalia lähdeenergiaa kaikkialle maailmaan.

Tämä harjoitus tehdään istuen kämmenet ylöspäin.

Aloita sanomalla joko sisäisesti tai ääneen "Rakkaat oppaat, kiitollisuudella pyydän, että täytätte ruumiini ja sieluni rakkaudellanne ja suojallanne. Ole hyvä ja maadoita energiani, jotta voin palvella suurempaa hyvää uudella värähtelyllä."

Tunne kehosi yhteydessä maahan. Näe oman energiasi ulottuvan planeetan ytimeen asti. Kuvittele sitten kirkas valonsäde, joka tulee ylhäältä ja täyttää sinut jumalallisella energialla. Jos visualisointi tulee sinulle helposti, on mahdollista, että näet todella tämän valon mielessäsi. Jos et ole koskaan elämässäsi kyennyt "näkemään" asioita mielessäsi, älä huoli – vain kuvittele se.

Anna valon päästä sisään pään yläosasta, säteilemällä alas kasvosi kautta, ja anna osan siitä laajentua ulospäin korvien kautta lähettäen eteenpäin kaiken tiedon universumista. Anna valon laskeutua edelleen kurkkusi, kaulasi, rintakehän ja hartioiden kautta; syliisi; ja sormenpäiden kautta. Anna sen liikkua alas vartalon ja vatsan läpi ja alas jaloistasi tullaksesi ulos jaloistasi.

Katso valo, joka yhdistää sinut suoraan lattiaan (jos olet sisätiloissa) ja sen alla olevaan maahan. Anna nyt valon maadoittaa sinua entisestään. Hengitä muutaman kerran ja tunne kuinka valo maadottaa sinut. Kun olet valmis, avaa silmäsi.

Kannustan sinua mukauttamaan tämän rituaalin omiin tarpeisiisi ajan myötä. Todennäköisesti opit tekemään sen tarvittaessa nopeasti, joskus jopa huomaamattomasti. Mitä enemmän teet niin, sitä paremmin pystyt tunnistamaan, milloin energiasi vaatii pientä säätöä ollaksesi linjassa Hengen kanssa.

Tekijänoikeus 2022, MaryAnn DiMarco. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu kustantajan luvalla, Uusi Maailman kirjasto.

Artikkeli Lähde:

KIRJA: Keskikokoinen mentori

Keskikokoinen mentori: 10 tehokasta tekniikkaa jumalallisen ohjauksen herättämiseen itsellesi ja muille
Kirjailija: MaryAnn DiMarco

MaryAnn DiMarcon Medium Mentorin kirjan kansiKirjoittanut kokenut psyykkinen media ja opettaja, Keskikokoinen mentori opastaa sinua yhdistämään syvemmin sielusi luontaisiin kykyihin ja käyttämään niitä parantamaan arkeasi ja palvelemaan muita. Tositarinoiden ja asiantuntijavinkkien avulla MaryAnn DiMarco paljastaa psyykkisten lahjojen kehittämisen ja toisella puolella olevien sielujen kanssa työskentelyn taikuuden, ilon ja vastuun sekä kuinka tulkita kokemaasi voimakasta energiaa ja asettaa rajoja.

MaryAnnin syvä viisaus tulee läpi, kun hän opettaa sinua luomaan oman ainutlaatuisen lähestymistavan intuitioon sekä ymmärtämään ja toteuttamaan universaalia ohjausta.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

kuva MaryAnn DiMarcostaMaryAnn DiMarco on kansainvälisesti tunnustettu psyykkinen media, parantaja ja henkinen opettaja, hänen töitään on esitelty mm. The New York Times, Dr. Oz Show, Naisten terveyselleja punainen kirja. 

Käy hänen verkossa osoitteessa MaryAnnDiMarco.com.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja
    

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LUE LUE

lapset ja meditaatio 9 9
Meditaatiolla on potentiaalia hoitaa lapsia, jotka kärsivät traumoista, vaikeista diagnoosista tai stressistä
by Hilary A. Marusak
Aktiivisesti meditoivat lapset kokevat vähemmän aktiivisuutta aivojen osissa, jotka osallistuvat…
kissaa silitetään
4 tapaa kertoa, rakastaako kissasi sinua
by Emily Blackwell
Jopa omistautuneimmat kissanomistajat ihmettelevät jossain vaiheessa, rakastaako heidän kissansa todella heitä.
uteliaita lapsia 9 17
5 tapaa pitää lapset uteliaisina
by Perry Zurn
Lapset ovat luonnostaan ​​uteliaita. Mutta erilaiset ympäristön voimat voivat vaimentaa heidän uteliaisuutensa…
vauva hymyilee
Pyhän uudelleennimeäminen ja palauttaminen
by Phyllida Anam-Áire
Kävelemässä luonnossa, syömässä herkullista ruokaa, runoutta, leikkimistä lasten kanssa, tanssia ja laulua,…
miksi sinun pitäisi puhua 9
Miksi sinun pitäisi puhua keskusteluissa vieraiden kanssa
by Quinn Hirschi
Vieraiden kanssa keskusteluissa ihmiset ajattelevat, että heidän pitäisi puhua vähemmän kuin puolet ajasta…
luonnollinen lemmikkieläinten ruoka 9 6
Näin valmistat raakaa lihaa lemmikeille turvallisesti
by Veronika Bulohova ja Ellen W. Evans
Lemmikkieläinten ruokkiminen raa'alla lihalla ja kalalla on kasvava trendi, jota suosivat lemmikkieläinten kasvattajat, lemmikkieläinten terveys…
isoäiti auttaa lastenlasta sytyttämään kynttilöitä Lvivin kirkossa
Miksi uutiskuluttajat kokevat kriisiväsymystä
by Rebecca Rozelle-Stone
Sodan kaltaisten realiteettien tarkkaavaisuus on usein tuskallista, eivätkä ihmiset ole hyvin varustettuja pitämään…
inflaation piilottaminen 9 14
3 tapaa, joilla yritykset muuttavat tuotteitaan piilottaakseen inflaation
by Adrian Palmer
On tiettyjä tuotemuutoksia, joita yritykset voivat tehdä ja tekevät yrittääkseen hiljaa taittaa lisääntyneen…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.