\
ShutterDivision/Shutterstock
Lämpimän sään myötä pohjoisella pallonpuoliskolla monet ihmiset kärsivät siitepölyallergioista. Kutsutaan myös heinänuha, tämä yleinen sairaus vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa kevään, kesän ja syksyn aikana.
Samaan aikaan COVID-tapaukset ovat korkeat. Vaikka kausiluonteiset allergiat ovat yleisiä monille ihmisille, COVID-taudin ja heinänuhan oireiden välillä on merkittävää päällekkäisyyttä. Tämä saattaa saada ihmiset erehtymään COVIDin allergioihin, mikä puolestaan pahentaa COVIDin leviämistä yhteisössä.
Erityisesti näemme nyt usein lievempiä COVID-oireita verrattuna aikaisempaan pandemiaan. Tämä johtuu useista tekijöistä, kuten lisääntyneestä immuniteetista rokotteita ja aiempia infektioita vastaan sekä viruksen uusien muunnelmien kehittymisestä.
Tietysti on hyvä asia, etteivät ihmiset yleensä sairastu COVIDiin. Samalla tämä voi itse asiassa lisätä sekaannusta COVIDin ja muiden sairauksien tai allergioiden välillä.
Viimeisimmät tiedot Iso-Britanniasta ZOE sovellus, joka seuraa ihmisten itse ilmoittamia COVID-oireita, osoittaa, että yleisimmin raportoidut COVID-oireet ovat nyt kurkkukipu, jota seuraavat päänsärky, yskä, nenän tukkoisuus ja nenä. Kaikki nämä oireet voivat koskea siitepölyallergikoita. Joten on hyvin mahdollista, että joku pitää COVIDia tavallisten allergioidensa alkajana.
COVID-oireet vs heinänuhan oireet
Vaikka päällekkäisiä oireita on useita, on olemassa muutamia keskeisiä oireita, jotka voivat auttaa sinua erottamaan COVIDin ja heinänuhan.
Kutisevat silmät: Kutiavat, punaiset, vetiset tai turvonneet silmät ovat yleinen merkki siitepölyallergioista, mutta ne eivät liity COVIDiin.
Kuume tai vilunväristykset: Korkea lämpötila ei ole merkki siitepölyallergioista, mutta se on melko yleinen COVID-oire. Joten jos sinulla on kuumetta, yhdessä muiden oireiden kanssa, sinulla voi olla COVID tai muu hengitystieinfektio.
Ripuli, oksentelu ja pahoinvointi: Etenkin ripuli voi olla varhainen merkki COVID-taudin alkaessa ensimmäisestä tartuntapäivästä ja pahenevat usein sen jälkeen. Se ei liity siitepölyallergioihin.
Lihassärky: COVID-tautiin liittyvät lihaskivut voivat vaihdella lievistä varsin heikentäviin, varsinkin kun niitä esiintyy väsymyksen ohella. Lihaskivut ja -kivut eivät liity siitepölyallergioihin.
Erot voidaan nähdä myös joidenkin oireiden sisällä siitepölyallergiat ja Covid. Esimerkiksi COVIDiin liittyvä yskä on yleensä jatkuvaa ja kuivaa, kun taas heinänuhaan liittyvä yskä on "kutittavampaa", koska nenästä tulee kurkkuun limaa. Samoin siitepölyallergioiden hajun ja maun menetys johtuu tukkeutuneesta nenästä, joten jos sinulla on tämä oire ilman nenän tukkoisuutta, se voi olla todennäköisemmin COVID.
Jos siitepölyallergian oireesi näyttävät tavallista pahemmilta tai sinulla on yksi tai useampi yllä mainituista oireista, on suositeltavaa tehdä COVID-pikatesti.
Suojaa itse
Allergiaoireiden hallinta voi auttaa estämään töistä ja koulusta poissaoloja ja mahdollisesti helpottaa COVID-oireiden varhaista tunnistamista yhdessä testauksen kanssa. Lisäksi, vaikka allergioiden ja lisääntyneen COVID-riskin välillä ei ole yhteyttä, siitepölyaltistuminen voi itse asiassa heikentää kehon vastustuskykyä COVIDia vastaan.
Jos sinulla on aiemmin ollut siitepölyallergioita, varmista, että hoitosuunnitelmasi on ajan tasalla ja että sinulla on lääkkeitä käsillä, kun tarvitset niitä. Siitepölyn altistuminen voidaan vähentää välttämällä ulkoilua, kun siitepölyn määrä on suuri, pitämällä ikkunat kiinni, vaihtamalla vaatteita ulkona olemisen jälkeen ja käyttämällä ilmanpuhdistinta.
Parhaat keinot ehkäistä Covid-tartunta sisältää edelleen rokotuksen, sopivan istuvan kasvonsuojaimen käytön ja fyysisen etäisyyden pitämisen. Jos etsit molempien maailmojen parasta, hiukkassuodatinmaski voi olla suojaava sekä siitepölyltä että COVID:lta.
Author
Samuel J. White, geneettisen immunologian vanhempi lehtori, Nottingham Trentin yliopisto ja Philippe B. Wilson, yhden terveyden professori, Nottingham Trentin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
