Pyhä puhe ja hiljaisuus: sydämestä ja sielusta

Pyhä puhe ja hiljaisuus: sydämestä ja sielusta

Vietämme paljon aikaa puhumme triviaaleista asioista ja käytännöllisistä asioista - säästä, päivän suunnitelmista, rutiinitoimistotapahtumista, kevyistä juoruista, uudesta elokuvasta, konservoiduista vitseistä, uusimmasta ostoksesta, seuraavasta teknologisesta ihmeestä, osakemarkkinoista vuorot. Chitchat, jokapäiväiset voitot ja tappiot. Niin vähän keskustelumme käsittelee intohimojamme, rakkautemme, tunteitamme, unelmiamme tai luovia näkemyksiämme ja sielun sekoituksia.

Tehokas strategia tietoisuuden syventämiseksi sielun taajuuteen on minimoida jokapäiväinen keskustelu, joka erottaa meidät täältä ja nyt ja siitä, mikä on todella mielekästä. Tämä voi olla melko haastava kurinalaisuus.

Joskus näyttää siltä, ​​että kulttuurissamme on melkein kaikkea, että me olemme kaukana sydämestä ja sielusta. Niin monet viestit ovat mainoksia, jotka yrittävät myydä meille jotain kyseenalaista hyödyllisyyttä, mutta häikäilemättömästi pettää meidän turhuutta, turvattomuutta tai onnettomuutta - uusia leluja, muotia, viihdettä tai vakuutusta elämän väistämättömyydestä. Harvat ihmiset kysyvät suurempia kysymyksiä.

Pintapuolinen keskustelu ja pieni keskustelu

Jatkuva pintakeskustelu pitää meidät huomaamatta, mitä tapahtuu meissä emotionaalisesti tai hengellisesti tai kehossamme. Pieni keskustelu vierauttaa meidät itsestämme - ehkä tarkoituksesta ja tuloksesta.

Riippumaton antautuminen nonstop chatterille on tarpeeksi vaikeaa. Jos onnistumme, kohtaamme sitten suuremman haasteen: sisäisen vuoropuhelun. Mielemme ovat jatkuvassa liikkeessä, hermostuneina tulevaisuudesta ja toista minusta. Tämä loputon kognitiivinen toiminta pitää meidät hyvin harjoitelluina nykyisessä maailmankuvassamme ja elämäntapaamme: turvallinen (tai niin saatamme ajatella). Jotta voisimme lähestyä sielun syvempiä totuuksia, meidän täytyy hiljaa sisempi pulma. Meditaatioharjoitus on yksi tapa. Toinen polku sisäiseen rauhaan on pyhän puheen ja hiljaisuuden kurinalaisuus.

Pyhä puhe on keskustelu, joka syventää. Se syventää suhdetta ja parantaa läsnäolomme täyteyttä missä tahansa ja kenen kanssa olemme. Se on vuoropuhelu, joka keskittyy siihen, mitä täällä ja nyt meissä on. Puhumme sydämestä ja käsittelemme mitä todella tärkeitä - tunteitamme, kuvastamme, unelmistamme, elämän tarkoituksestamme, suhteistamme, sielujen kertomuksistamme, löydöksistämme siitä, miten projektimme näkökohtia itsellemme muille tai oppia vetämään nämä ennusteet ja tapaamisemme merkittäviä ihmisiä, eläimiä, kasveja ja paikkoja.

Ei ole mitään vaatimusta, että tällainen keskustelu pidettäisiin juhlallisena tai harhaan. Pyhä on usein hauska. Me nauramme oh-so-ihmisen foibleillemme ja vitsejä elämä näyttää meille joka päivä. Mitä enemmän todellisia keskustelujamme tulevat, sitä elävämpiä me tulemme, sitä enemmän haluamme huutaa tai huutaa tai itkeä.

Hiljaisuus ja pyhä puhe ravitsevat sielua

Hiljaisuus muiden kanssa on tietenkin luonnollinen täydennys pyhään puheeseen. Liian usein yritämme täyttää jokaisen yhteiskunnallisen hetkensä puhaltamalla ikään kuin me pelkäämme hiljaisuudesta meidän välillä. Usein olemme; pelkäämme, kuka tai mikä voisi hypätä keskusteluun, ääniä alhaalta tai takaa.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Joten voisimme tehdä siitä käytännössä aika ajoin ilmaista mieltymyksemme ja hiljaisuuden nauttimisen muiden läsnä ollessa, varsinkin kun olemme jo puhuneet merkityksellisistä asioista.

Pyhän puheen ja hiljaisuuden säännöllinen ruokavalio ravitsee sielua ja avaa oven sielulle. Vähitellen, jokapäiväinen tietoisuus siirtyy.

Painettu julkaisijan luvalla
Uusi Maailman kirjasto. © 2003.
www.newworldlibrary.com

Artikkelin lähde

Soulcraft: Risteytys luonnon ja Psyken mysteereihin
esittäjä (t): Bill Plotkin, Ph.D.

Soulcraft, Bill Plotkin, Ph.D.Kirjoitettu ihmisille, jotka etsivät todellisia itsensä - etenkin niitä, jotka ovat aikuisen äärellä ja suuressa risteyksessä, kuten avioerossa tai uranvaihdossa - Soulcraft tarjoaa keinon henkilökohtaiseen kasvuun ja itsensä vahvistamiseen. Harjoitukset ja oivaltavat tarinat selittävät, miten yksilöllinen lahja tai "sielun tarkoitus" löydetään muiden kanssa. Vanhojen perinteiden pohjalta tämä visiohaku toimii nykyaikaisena aloituskiintona.

Info / Tilaa tämä paperikirja ja / tai ladata Kindle-versio

kirjailijasta

Bill Plotkin, PhDBill Plotkin, PhD, on ollut psykoterapeutti, tutkimuspsykologi, rock-muusikko, joen juoksija, psykologian professori ja maastopyöräilijä. Tutkimuspsykologina hän opiskeli unelmia ja epätavallisia tietoisuuden tiloja, jotka saavutettiin meditaation, biofeedbackin ja hypnoosin avulla. Perustaja ja presidentti Animas Valley Institute, hän on ohjannut tuhansia ihmisiä luonteeltaan alkukanavien kautta 1980in jälkeen. Tällä hetkellä ekoterapeutti, syvyyspsykologi ja erämaa-opas, hän johtaa erilaisia ​​kokemuksellisia, luontoon perustuvia yksilöintiohjelmia. Käy Bill Plotkinissa verkossa osoitteessa www.natureandthehumansoul.com.

Kirjat tämän tekijän mukaan

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Bill Plotkin; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}