Tear-jerkerit kuten Adele Joku kuin sinä usein ylhäällä kaavioita näinä päivinä, kun taas synkät klassiset sävellykset ovat Mozartin Requiem ovat siirtäneet ihmisiä vuosisatojen ajan. Molemmat kuvaavat ja tuovat mukanaan voimakkaan menetyksen ja surun. Mutta surullisen musiikin nauttiminen on paradoksaalista - menemme ulos tiensä välttämiseksi surua jokapäiväisessä elämässämme. Miksi siis taiteissa tapoja, kuten menetyksiä, voidaan kokea turvallisesti, syvästi nauttia ja jopa juhlia?

Tutkijat ovat jo pitkään hämmentäneet tätä ilmiötä, ja vasta äskettäin olemme alkaneet saada tietoa siitä, miten nautimme musiikista. Nyt kollegoiden ja minä uusi tutkimus, julkaistu Frontiers in Psychology, on havainnut, miksi jotkut meistä nauttivat surullisesta musiikista enemmän kuin toiset - ja siitä on paljon tekemistä empatian kanssa.

tutkimus on jo osoittanut että avoimet yksilöt tavoittelevat tyypillisesti musiikillista hienostuneisuutta, kun taas ”järjestelmäjät”, jotka ovat kiinnostuneita kuvioista, järjestelmistä ja säännöistä, suosivat voimakasta musiikkia, kuten rockia ja punkia.

Mutta entä surullinen musiikki? Kukaan ei varmasti halua sitä, ellei kokenut tunne ole todellinen suru, vaan jonkinlainen sen muunnettu versio? Perustuen suuria tutkimuksia siitä, mitä ihmiset kokevat kuuntelemalla surullista musiikkia, tiedämme, että nämä kokemukset kuuluvat tyypillisesti eri luokkiin.

Joidenkin mielestä surullinen musiikki syventää ja vahvistaa tunteita suru ja pois - tunteet, jotka liittyvät henkilökohtaisiin tapahtumiin ja muistoihin. Nämä kokemukset eivät ole kaukana miellyttävistä eivätkä siksi tarjoa selitystä paradoksille. Toisille surullinen musiikki tuo mukanaan tunteita melankolia, millainen tunne saatat olla sateisena päivänä, kun suosikkitiimi hävisi.

Liikkumisen mysteeri

Mielenkiintoisin tyyppi on kuitenkin tunne liikkumisesta, joka on mielestämme mielestämme surullinen musiikki. Tätä kokemusta voi olla vaikea kuvata suullisesti, mutta se on usein voimakas ja miellyttävä. Kaikki eivät kuitenkaan näyttää voivan kokea sen. Joten kuka? Intuitiivisesti olisi järkevää, että myös ne, jotka tuntevat helposti empatiaa, liikkuvat helposti.

{youtube}ByJzhQ3Ht3c{/youtube}

Tämän hypoteesin testaamiseksi rekrytoimme kansallisesti edustavan otoksen 102-osallistujista kuuntelukokeen. Me pelasimme heille instrumentaalisen surullisen musiikin, Michael Kamenin leirin löytämisen, joka esiteltiin lyhyesti draamavierailuissa Band of Brothers. Ensimmäisessä kokeilututkimuksessa suurin osa ihmisistä ei voinut tunnistaa sitä.

Päätökseemme keskittyä instrumentaaliseen musiikkiin, jonka osallistujat eivät todennäköisesti olisi kuulleet aiemmin, oli sulkea pois kaikki ulkoiset tunteiden lähteet, kuten erityiset muistit, joita heillä saattaa olla tietylle musiikkikappaleelle tai sanojen tulkinnalle. Toisin sanoen, halusimme olla varmoja siitä, että osanottajien emotionaaliset vastaukset johtuisivat itse musiikista.

Kuuntelijoita pyydettiin myös paljastamaan laaja valikoima taustatoimenpiteitä, mukaan lukien, kuinka altis he joutuivat asumaan nostalgiaan ja mitä heidän nykyinen mielialansa, terveytensä ja elämänlaatunsa olivat. Lisäksi profiloimme heidän musiikkiasetukset ja käytettiin vakio-ominaisuuden empatiaa mittaavaa toimenpidettä, ”ihmisen välisen reaktiivisuuden indeksi”Arvioimaan, kuinka paljon heillä oli empatiaa.

Tämän nimenomaisen musiikin tuottamat kokemukset vaihtelivat tunteesta rentouttavasta tai siirtyneestä joskus ahdistuneeseen tai hermostuneeseen. Osallistujat, jotka kokivat olonsa, raportoivat voimakkaista, miellyttävistä ja vielä surullisista tunteista samanaikaisesti. Ratkaisevasti huomasimme, että teoksen liikuttamat ihmiset saivat myös arvokkaasti empatiaa. Sitä vastoin ne, joilla on taipumus olla matalalla empatialla, tuskin koskaan ilmoittivat siirtyvänsä tämän musiikin kautta.

Lisäksi löydöksemme viittaavat siihen, että nautinnon avaintekijä ei ole pelkästään kyky empatisoida musiikin esittämiä surullisia tunteita, vaan myös kyky itsesäätyä ja etäisyyttä tästä prosessista. Tätä empatian osaa kutsutaan ”empatiseksi huolenaiheeksi”. Empaattia tarkoittaa vastaamista jonkun havaittuun tunteeseen kokemalla samanlainen tunne, ja empatinen huoli tarkoittaa myös sitä, että heille tuntuu hellyyttä, myötätuntoa ja myötätuntoa. Tämä erityispiirre ennusti parhaiten, ovatko osanottajat kertoneet surullisen musiikin siirtymisestä.

Tulosten ymmärtäminen

Tutkimus lisää työtä, joka viittaa siihen, että musiikin arvostaminen edellyttää sosiaalista kognitiota. Ihmiset, jotka ovat arkaluonteisia ja halukkaita tuntemaan toisen henkilön epäonnea - tässä tapauksessa surullisen musiikin edustamia - palkitaan prosessilla jotenkin. On olemassa useita teorioita siitä, miksi se on.

Palkkio voisi olla puhtaasti biokemiallinen. Me kaikki olemme kokeneet helpotuksen ja rauhallisen tunteen hyvän huudon jälkeen. Tämä johtuu itkemisen aiheuttamasta kemikaalien cocktailista. viimeaikainen teoria ehdottaa, että jopa fiktiivinen suru riittää huijaamaan kehoamme käynnistämään sellaisen hormonaalisen vasteen, jonka tarkoituksena on pehmentää todellista menetystä koskevaa henkistä kipua. Tätä vastetta ohjaavat hormonit, kuten oksitosiini ja prolaktiini, jotka todellisuudessa aiheuttavat mukavuutta, lämpöä ja lievää iloa. Tämä hormonien yhdistelmä on luultavasti erityisen tehokas, kun otat yhtälöstä todellisen häviön ja surun, jota voit usein tehdä musiikin aiheuttamassa surussa.

On myös mahdollista, että vaikutus on pääasiassa psykologista, jossa ne, jotka sallivat itsensä henkiin uppoutumiseen surulliseen musiikkiin, käyttävät yksinkertaisesti koko emotionaalista ohjelmistoa tavalla, joka on luonnostaan ​​palkitsevaa. Kyky ymmärtää toisten tunteita on ratkaisevan tärkeää yhteiskunnallisessa maailmassa, jossa elämme, ja siksi tällaisen kyvyn käyttäminen on todennäköisesti palkitsevaa - sen evoluutiomaisen merkityksen vuoksi.

Musiikkia voidaan melkein verrata a voimakas huume. Jos empatia on keskeinen tekijä tämän "lääkkeen" muuttamiseksi mielihyväksi tai kivuksi, voisiko itse musiikkia käyttää kouluttamaan ihmisiä olemaan empatisempia?

Emme vielä tiedä musiikkiterapiaa käytetään yleisesti emotionaalisten häiriöiden, kuten masennus ja alhainen itsetunto. Surullisen musiikin aiheuttamien emotionaalisten muutosten ymmärtäminen voi varmasti auttaa meitä ymmärtämään, miten musiikillisia interventioita voitaisiin käyttää emotionaalisia häiriöitä sairastaville.

Vaikka emme ehkä ole täysin murtaneet näiden muutosten koodia, uusi tutkimus on ensimmäinen askel. Mutta varmasti näyttää siltä, ​​että itsesi kuljettaminen ja upottaminen musiikilliseen matkalle tragediaan ja suruun voi olla vain se, mitä sosiaalinen mielenne haluaa ja pitää pitää kunnossa.

Author

Tuomas Eerola, musiikin tunnustamisen professori, Durhamin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon