Kirjoittanut Jude Bijou ja Kertoja Marie T. Russell

Suhteet kasvavat ja heikkenevät, venyvät ja kasvavat, muuttuvat ja kehittyvät. Muutamme jatkuvasti ja myös kaikki suhteemme, jotka meillä on, muuttuvat aina. Joskus matkan varrella tiellä on kolhuja.

Kylmän hartian antaminen ja jatkuva kritisointi ovat selkeitä merkkejä siitä, että ongelmia ei ole ratkaistu. Keskeneräiset asiat saavat meidät keskittymään siihen, mikä ei toimi. Toisesta tulee pikemminkin vihollinen kuin liittolainen. Et voi enää nähdä, mikä sai teidät yhteen. Lakkaat tekemästä niitä asioita, jotka kerran ilahduttivat rakkauttasi.

Sen sijaan, että ottaisimme riskiä pitkistä, tyhjentävistä taisteluista, päätämme tarttua ja vetäytyä, käyttää energiaa muihin toimintoihin, kuten työhön, harjoitteluun, televisioon ja harrastuksiin, tai turvautua kaivauksiin, tuomioihin ja syyttelyyn. Kaikissa näissä tapauksissa läheisyys heikkenee ja eroista tulee läheisyyden esteitä.

Kun olemme asuneet yhdessä jonkin aikaa, voimme yhä useammin tuntea olomme vähemmän avoimeksi kumppanimme kanssa ja alkaa eristäytyä. Hitaasti, hitaasti ymmärrämme, että meidän täytyy joko luovuttaa ja lähteä tai astua eteenpäin ja puhua joistakin erityisistä asioista, jotka ovat vaivanneet meitä...

Jatka tämän artikkelin lukemista osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni-/mp3-versio)

Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay 

© 2022 esittäjä (t): Jude Bijou, MA, MFT
Kaikki oikeudet pidätetään.

Kirjoittanut tämä kirjoittaja:

Asenne uudelleenrakentaminen

Asenteen rekonstruointi: Suunnitelma paremman elämän rakentamiseksie
esittäjä (t): Jude Bijou, MA, MFT

kirjan kansi: Asennuksen jälleenrakennus: Suunnitelma parempaan elämään, kirjoittanut Jude Bijou, MA, MFTKäytännöllisillä työkaluilla ja tosielämän esimerkeillä tämä kirja voi auttaa sinua lopettamaan tyytyminen suruun, vihaan ja pelkoon ja täyttämään elämääsi iloa, rakkautta ja rauhaa. Jude Bijoun kattava suunnitelma opettaa sinulle: ? selviytyä perheenjäsenten pyytämättömistä neuvoista, hoitaa päättämättömyyttä intuitiollasi, käsitellä pelkoa ilmaisemalla se fyysisesti, luoda läheisyyttä aidosti puhumalla ja kuuntelemalla, parantaa sosiaalista elämääsi, lisätä henkilöstön moraalia vain viidessä minuutissa päivässä, käsitellä sarkasmia visualisoimalla se lennät ohi, varaa enemmän aikaa itsellesi selvittämällä prioriteettejasi, pyydä palkankorotusta ja hanki se, lopeta tappeleminen kahdella helpolla askeleella, paranna lasten kiukkukohtauksia rakentavasti. Voit integroida Attitude Reconstructionin päivittäiseen rutiinisi riippumatta henkisestä polustasi, kulttuuritaustastasi, iästäsi tai koulutuksestasi.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

kuva: Jude Bijou on lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti (MFT)

Jude Bijou on lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti (MFT), kouluttaja Santa Barbarassa, Kaliforniassa ja Asenne uudelleenrakentaminen: Blueprint paremman elämän rakentamiseksi.

Vuonna 1982 Jude aloitti yksityisen psykoterapiakäytännön ja aloitti työskentelyn yksilöiden, parien ja ryhmien kanssa. Hän alkoi myös opettaa viestintäkursseja Santa Barbaran kaupungin korkeakoulun aikuiskoulutuksen kautta.

Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa AttitudeReconstruction.com/