Jokaisen henkilön mikrobiotien tarkka koostumus on yhtä ainutlaatuinen kuin sormenjäljet. Conversation, CC BY-ND

Terve ihmiskeho riehuu mikro-organismien kanssa. He asuvat jokaisen nurkkauksen ja vartalon päällä kehomme pinnoilla. Mutta suurin mikro-organismien kokoelma on meidän ruoansulatuskanavassamme - suolistossamme.

 Mikä on ihmisen mikrobiome?

Nämä pienet organismit, jotka voidaan nähdä vain mikroskoopin avulla, muodostavat mikrobiotamme. Mikrobiotan, sen valmistamien tuotteiden ja sen sisällä olevan ympäristön yhdistelmää kutsutaan mikrobioksi.

DNA-sekvensointitekniikoiden suuri kehitys on auttanut meitä tutkimaan suoliston mikrobiota monimutkaisina yksityiskohtina. Voimme nyt laskea kaikki mikrobiot, jotka auttavat meitä ymmärtämään, mitä mikrobiotassa on.

Tyypillisesti suoliston mikrobiota koostuu useista tuhansista erilaisista bakteereista sekä muista mikrobeista, kuten viruksista ja hiivoista. Jotkut tyypit ovat runsaasti, kun taas muut tyypit ovat harvinaisia.

Jokaisen henkilön mikrobiotien tarkka koostumus on yhtä ainutlaatuinen kuin sormenjäljet. Mutta toisin kuin sormenjäljet, mikrobiota muuttuu jatkuvasti.

{youtube}https://youtu.be/YB-8JEo_0bI{/youtube}

Mikrobit alkavat kolonisoida suolistomme ja ihomme synnytyksen hetkellä. Synnytysmuoto, joko luonnollinen tai keisarileikkaus, määrittää, millaisia ​​mikrobeja vauva on ensimmäinen kosketus. Tämä voi olla syvällinen vaikutus mikrobiota edistävien mikrobipopulaatioiden varhaisesta kehittämisestä.

Pienet organismit alkavat kerääntyä suolistoon heti kun olemme syntyneet. Zlikovec / Shutterstock

Mikrobiotien rakenne - eli mikrobit ovat läsnä ja kunkin tyypin suhteelliset luvut - muuttuvat merkittävästi sen syntymästä syntymästä siihen saakka, kunnes se kypsyy nuorena.

Terveillä aikuisilla ajan myötä tapahtuvat muutokset ovat todennäköisesti pieniä. Mutta suuret muutokset koostumuksessa voivat tapahtua, kun muutamme voimakkaasti ruokavaliomme tai otamme antibiootteja, jotka on luonnollisesti suunniteltu bakteerien tappamiseksi.

On myös havaittu, että kuten meidän oma kehomme, myös mikrobiotamme koostumus muutokset vanhuudessa, mukaan lukien monimuotoisuuden menetys.

Mikrobiotamme ei ole sattumanvarainen, vapaasti lastaava matkustaja, joka elää suolistossamme ja varastaa ravintoaineita elintarvikkeistamme. Vuosituhannen aikana olemme kehittyneet mikrobiotamme avulla. Tiedämme nyt, että se voi vaikuttaa moniin biologian osa-alueisiin, ruoansulatuskanavasta aivotoimintoomme.

Geenimme määräävät, miten kehomme kehittyvät ja toimivat. Meillä on noin 20,000-geenit, jotka on koodattu geneettisessä materiaalissamme.

Eri mikrobien, jotka muodostavat mikrobiotamme, on omat geeninsä. Karkeasti arvioiden mukaan 2,000-erilaisten mikrobien tyypit voivat keskimäärin kuljettaa 3,000-geenejä. Tämä tarkoittaa, että mikrobiota kuljettaa kuusi miljoonaa geeniä. Vaikka monilla on samankaltaisia ​​toimintoja, se osoittaa edelleen, että mikrobiotalla on paljon monimutkaisempi = geneettinen komplementti = kuin meillä on itse.

Tämä mikrobiotan geneettinen komplementti tarkoittaa sitä, että se voi tehdä asioita, joita kehon muut osat eivät voi. Mikrobiotamme tarjoaa ruoansulatusentsyymejä, jotta voimme käyttää ruokaa, jota muuten emme voisi sulattaa. Se tarjoaa välttämättömiä vitamiineja, joita emme voi tehdä itseämme. Ja se on vuorovaikutuksessa hormonaalisten ja hermosysteemien kanssa, jotta voimme muokata fysiologiamme.

Ehkä kaikkein tärkeintä, se auttaa kehittämään immuunijärjestelmämme torjumaan vikoja. Kehon on kyettävä erottamaan terveiden mikrobiotien hyödylliset jäsenet ja tunkeutuvat patogeeniset mikro-organismit, jotka voivat aiheuttaa tautia. Immuunijärjestelmän on opittava elämään ja hoitamaan mikrobiota taistellessaan taudinaiheuttajia vastaan.

Mikrobiota auttaa kehittämään immuunijärjestelmämme. kikovic / Shutterstock

Mikrobiotan ja immuunijärjestelmän välisen oikean vuorovaikutuksen häiriö voi olla yksi syistä siihen, että immuuniin liittyvät sairaudet, kuten diabetes, ruoka-allergiat, nivelreuma ja tulehduksellinen suolistosairaus, ovat kasvaneet viime vuosikymmeninä.

Monet näistä taudeista näyttävät olevan hyvinvoinnin sairauksia, joihin todennäköisesti vaikuttaa huono ruokavalio ja liiallinen puhtaus, jotka vaikuttavat asianmukaisen mikrobiotan varhaiseen käyttöönottoon.

Isäntä- ja mikrobiotien välinen läheinen yhteys ja rikkaat panokset, jotka kukin tuo kumppanuuteen, ovat johtaneet metaorganismin käsitteeseen. Tämä tunnustaa, että ihmisenä olemme todella omien elinten ja mikrobiota koskevan keskinäisen yhteistyön tuote.

Mikrobiotamme on todellakin niin tärkeää, ja sillä on sellaisia ​​erityisiä toimintoja, joita on järkevää tarkastella sitä toisena elimenä. Se on yhtä tärkeää kuin maksamme tai munuaiset.

Author

Robert Moore, bioteknologian tutkijaprofessori, isäntämikro-vuorovaikutuksen laboratorion johtaja, RMIT-yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon