Kaksikymmentäviisi vuotta sitten, nuorena aikuisena, olosuhteet tuntuivat siltä, että he olisivat karanneet pois hallinnasta, ja olin niin emotionaalisesti, että jokapäiväinen toiminta (kuten pesuastiat) hukkui minua. Maastoani hallitsi masennusta, turvattomuutta, pelkoa, syyllisyyttä ja vihaa.
Muutama vuosi sitten hyvä ystäväni Mark Foulks käytti tandem-takaosaa sponsoroidussa pitkän matkan pyöräretkessä Berkshirestä Barcelonaan.
Aluksi saatat huomata pieniä, hienovaraisia muutoksia elämässäsi ja kaikkea, mikä näyttää virtaavan helposti. Saatat huomata, että muut ihmiset alkavat huomata eroa sinussa. Saatat jopa huomata, että tilanteita, joita olet aina toivonut kääntyä ylös. Tärkeintä on, että huomaat ...
- By AJ Earley
Polku todelliselle onnellisuudelle ei ole yksittäinen päällystetty tie. Joskus voit kääntyä takaisin samaan paikkaan useita kertoja ennen kuin huomaat, että sinun täytyy kokeilla toista reittiä. Paras tapa välttää tiettyä déja vu -brändiä on varmistaa, ettet koskaan kompromissi kolmesta tärkeimmästä ...
Kun Facebookin perustaja Mark Zuckerbergia pyydettiin antamaan tämän vuoden aloitusosoite Harvardissa, hän pyysi neuvoja Bill Gatesilta.
Koska länsimaiset elämäntavat ovat muuttuneet yhä monimutkaisemmiksi, kiinnostus henkilökohtaiseen ja henkiseen kehitykseen on kasvanut eksponentiaalisesti.
Jossain vaiheessa elämässämme me kaikki kohtaamme vastakkainasettelun tunteita. Nämä tunteet voivat syntyä monissa tilanteissa. Tarkastellaan olosuhteita, jotka liittyvät tunteen hylkäämiseen. Ensimmäinen...
- By Paulo Coelho
Oli kerran liikemies, joka istui rannalla pienessä Brasilian kylässä. Kun hän istui, hän näki brasilialaisen kalastajan, joka souti pienen veneen kohti rantaa ja sai melko paljon isoja kaloja. Liikemies oli vaikuttunut ...
- By Ervin Laszlo
Kehittyneempi tietoisuus tarkoittaa uutta ajattelua, ja se on avain uuteen sivilisaatioon, joka puolestaan on avain ihmiskunnan hyvinvointiin ja jopa selviytymiseen. Voit auttaa ihmiskuntaa selviytymään; voit kehittää tietoisuuttasi. Yksi tapa tehdä tämä on ...
Aina kun löydät itsesi vaikeassa tai epämiellyttävässä tilanteessa, ajattele kolmea asiaa, jotka olette iloisia tässä epämiellyttävässä hetkessä. He voivat olla sellaisia asioita, joita et onnistu, tai asioita, joita olet iloinen. Tuntuu ...
Haluavatko jotkut ihmiset saada enemmän lääketieteellistä hoitoa kuin muut? Ja onko se asia?
Draamat ovat tiedostamattomia, henkilökohtaisia ja emotionaalisia konflikteja, joita luomme yhdessä muiden kanssa tai elämäntilanteissa. Monet ihmiset kuluttavat paljon aikaa tai jopa koko elämänsä draamaan, sillä heidän väsymättömässä vieraantumisessaan ...
Jotkut terapeutit käyttävät "unelma tulkintaa" auttaakseen potilasta ymmärtämään itseään, mutta ymmärrys ei paranna oireita. Tavoitteenamme on löytää estettyjä muistoja ja itkeä. Mitä enemmän itket, sitä enemmän mielesi paranee itsensä, ja kun kipu on kadonnut, ymmärrys huolehtii itsestään.
Tiesin, että ilot olivat siellä, mutta olin päättänyt nähdä heidät helposti. Kuuden kuukauden ajan joka kerta, kun olin tietoinen jostakin, joka vei minusta kirjaimellisen YAY, kirjoitin ylös kaiken, mikä sen aiheutti ...
- By Stuart Wilde
Tunteemme eivät ole muuta kuin egon lausuntojen laajentamista - mitään muuta. Tunteemme ovat enimmäkseen egon lausuntojen teatteri-ilmentymiä. Ne ovat manipuloinnin muotoja. Sinulla on mielipide ja aloitat tunteen käynnistämisen. Joten me elämme näiden lausuntojen vankina.
- By Karen Casey
Yksi hyödyllisimmistä työkaluista, jotka olen saanut Ihmeiden oppikurssi on ehdotus hakea Pyhän Hengen apua pyytämällä tätä pientä kysymystä: "Auttakaa minua näkemään tämä toisin." Ensimmäistä kertaa kun etsin hänen apuaan, sain välitöntä helpotusta lakkauttamattomasta ajamisestani hallita mitä oli huomannut.
Ajatus elämästä asui vaatimattomasti, ja se on saamassa vetoa. Kymmenen vuotta sitten Samantha Weinberg, kahden lapsen äiti, vietti vuoden ostoksia.
Mielenterveyshäiriöt määritellään tällä hetkellä mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjassa (DSM), joka sisältää satoja erillisiä diagnostiikkaluokkia, mutta uusi tutkimus, jota olemme tehneet, voisivat tehdä paremmin.
Simpanssit ovat ihmisen lähimmät elävät sukulaiset. Tämän vuoksi he voivat tarjota arvokasta tietoa siitä, miten ihmiset kehittävät kognitiivisia ja teknologisia kykyjään.
- By BJ Gallagher
Nuorella naisella oli suitor, joka rakasti häntä hyvin. Suitor saapui oveensa, kun hän löysi kukkakimppun koiranputkea. "Missä minun ruusuni ovat?" hän vaati. Hänen pukunsa kääntyi ja meni pois. Ensi viikolla hän palasi takaisin kynnykselleen toisen kukkakimppun ...
Elämme mielenkiintoisina aikoina. Kaiken muun läntisessä maailmassa tapahtuvan tapahtuman lisäksi tapahtuu henkinen herääminen hiljaa, ja aivan sen sydämessä on kyseisen ohjelman löytäminen meissä.
Myös opiskelijat, jotka suorittavat erittäin hyvin matematiikan kokeita, voivat kärsiä ahdistuksesta
Mitä parempi opiskelija tekee matematiikassa, sitä voimakkaampi ahdistus vetää hänen suorituskykyään alas, uudet tutkimukset osoittavat.
- By Alan Cohen
Internetin ja Facebookin myötä minulla on ollut paljon ihmisiä menneisyydestäni löytääkseni minut. Jotkut niin pitkälle kuin peruskoulu, lukio ja korkeakoulu. Jotkut näistä ihmisistä olivat parhaita ystäviäni ...