Elokuvassa "Harry Met Sally," Billy Crystalin hahmo Harry sanoo Meg Ryanille Sallyna: "On olemassa kahdenlaisia ​​naisia: alhainen ylläpito ja korkea ylläpito."

”Kumpi olen,” kysyy Sally.

Harry vastaa: ”Olet pahin; olet korkea kunnossapito, mutta luulet olevasi alhainen ylläpito.

Tee suhteita liian paljon työtä?

Joyce ja minä kuulemme aika ajoin, että ihmiset viittaavat kumppaniinsa, mies- ja naispuolisiinsa, korkeana ylläpitona, mikä tarkoittaa, että suhde vie liikaa työtä. Luonnollisesti epäoikeudenmukaisuutta ja jopa paheksuntaa on olemassa, kuin jos he ostaisivat hyvää käytettyä autoa ja saisivat sitruunan.

Ja nämä ovat heidän valituksensa: suhde vie liian paljon aikaa; heidän kumppaninsa tarpeet ovat liian suuret; heidän kumppaninsa on liian herkkä tai liian vahingoittunut menneistä sattuista.

On tunne, että suhteiden pitäisi olla helpompia. Mutta, kuten kirjoitimme Jaettu sydän"Mielesi pyrkii luonnollisesti olemaan helpoin henkilö, jonka kanssa ei ole taistelua, ei karkeita reunoja. mutta sydämesi, todellinen sisäinen itsenne, etsii henkilöä, joka voi parhaiten auttaa sinua etsimässä totuutta. Mieli etsii helppoa suhdetta. Sydän etsii henkistä kumppania. "

Mitä haluatte: pinnalliset suhteet tai syvä viestintä?

Ainoat alhaiset ylläpitosuhteet ovat pinnallisia, joissa ei ole syvää viestintää eikä mitään muita tunteita kuin ehkä vihaa. Ehkä on mahdollista, että puutarha on pieni. Joka vuosi valmistan korotetut sängyn tontit. Kasvatan maaperää, rotaatiota tuoreessa kompostissa (OK, ehkä tämä osa ei ole niin alhainen ylläpito). Sitten istutan vihannesten siemeniäni ja varmistan ”soaker” -linjan jokaiselle riville. Akkukäyttöinen ajastin ohjaa huolellisesti laskettua veden syöttöä siementen kosteuden pitämiseksi. Nyt voin mennä iloisella tavalla ilman jatkuvaa huomiota puutarhapenkkiin. Oikea? Väärä.

Riippumatta siitä, kuinka olen varovainen, rikkakasvit itävät kasviksen taimet rinnakkain ja vaativat jatkuvaa huomiota. Veden ajastimet eivät ole täydellisiä. Joskus ne eivät toimi tai paristot kuolevat. Liuotinlinja saattaa rikkoutua tai olla kytkettynä. Gophers löytää tiensä vuoteisiin.

Ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, Sam, meidän ikääntyvä kissamme, rakastaa käyttää minun kasvisia sänkyäni kuin hänen tilauksensa mukaista ulkopuolista pentulaatikkoa, kaivaa reikiä ja hajottaa taimet. Riippumatta siitä, kuinka kovasti yritän tehdä vihannesten puutarhan alhaisesta kunnossapidosta, en vain aio saada hyvää viljelyä, ellet aseta aikaa ja vaivaa. Minun valintani on harkita tätä drudgeryä tai iloa.

Kaikki syvät suhteet ovat suurta ylläpitoa

Kaikki syvät suhteet ovat korkea ylläpito. Todellinen läheisyys vaatii aikaa, paljon aikaa. Todellinen rakkaus edellyttää toistensa tarpeiden hyväksymistä ja tunteiden, erityisesti vihan alla olevien haavoittuvien tunteiden, välittämistä. Kuten minun kasvipuutarhani, se on sinun valintasi harkita tätä drudgeryä tai iloa.

Ajattelin joskus ajatella Joyceä suurena ylläpitona. Hänen syvä herkkyys ei antanut minulle mitään muuta kuin rakkautta. Luulisin, että tein pienen pienen pyynnön tai kommentin, ja hän tuntuisi loukkaantuneena.

Aluksi se tuntui ehdottomasti epäoikeudenmukaiselta. Luulin, että tein pienen asian, ja hän sai sen ison asiana. Sitten saisin puolustuksen ja syyttäisin häntä siitä, että hän aloitti argumentin, joka perustui hänen menneisyyteen tehtyihin sattuisi sen sijaan, mitä olin juuri sanonut tällä hetkellä.

On kulunut vuosia kypsymässä ymmärtääkseni, että minulla on sama osa jokaisessa konfliktissa, kehittääkseni omaa herkkyyttäni tuntemaan piilotetun vihan tai turhautumisen näennäisesti viattomien sanojeni takana. Nyt olen syvästi kiitollinen Joycen herkkyydestä. Kuten hän kirjoitti artikkelissa, ja olen täysin samaa mieltä: ”Ei ole olemassa sellaista asiaa, joka olisi liian herkkä. Se on kauniisti herkkä.

Kärsimyksestä luottamukseen ja läheisyyteen

Käytin pahasti, kuinka paljon Joyce tarvitsi rakkauteni, aikani ja huomioni. Tunsin, että hän oli liian "tarpeeton". Todellisuudessa olin kieltäytynyt omasta tarpeestani rakkaudestaan. Olin niin kiireinen teeskentelemällä olevani itsenäinen, koko ihminen, vahva ja täydellinen itsessäni, etten voinut nähdä (tai ei näe) minusta pientä poikaa, joka tarvitsi paljon rakkautta ja huomiota.

Itse asiassa olin niin kiireinen, että huomasin Joycen korkeana ylläpitona, että olin sokea itselleni korkeana ylläpitona. En katsonut itsekkyyttäni, kuinka ehdottomasti yritin saada omaa tietäni, miten teen oman halunsa ja haluan tärkeämpää kuin hänen. Minulla oli tapana olla niin kiireinen, että huomasin Joycen ennusteet, hänen menneisyytensä kipua, jota usein jäi omasta.

Totuus on, että Joyce ja minä olemme molemmat yhtä korkeat ylläpitoa, eikä meillä olisi muuta tapaa. Rakastan viettää ylimääräistä aikaa hänen kanssaan. Rakastan pitkiä, syviä keskusteluja yhtä paljon kuin hän tekee. Kun saamme häiriöt väärinkäytöksille tai haittaa tunteita, vaikkakin osa prosessista voi olla tuskallista tai vaikeaa, on aina aika ja vaivaa, sillä se tuo meille uutta rakkautta ja ymmärrystä.

Se voi viedä meille kauan aikaa tehdä vaikeaa päätöstä kaikkien tunteiden vuoksi, jotka on ratkaistava, mutta olemme oppineet luottamaan prosessiin ja kärsivällisyyttä hitaasti. Rauhoittamatta rauhallisuus voi läpäistä lopullisen päätöksen ja tuoda entistä lähemmäksi suhteitamme. Hyvin hoidetun suhteen hedelmät ovat kaikki vaivaa, rakkauden työ.

Tämän artikkelin on kirjoittanut c0-kirjoittaja:

Jaettu sydän: suhteiden aloitukset ja juhlat
kirjoittanut Joyce & Barry Vissell.

Tämä kirja on tarkoitettu oppaaksi henkilöille, jotka haluavat henkilökohtaisia ​​suhteita. Mutta enemmän kuin tämä, se on opas niille meistä, jotka haluavat, että suhteemme toimivat henkisen heräämisen ajoneuvoina. Tämä kirja on niille meistä, joilla on vilpittömyys ja rohkeus tarkastella toiveitamme, pelkojamme, vihaamme - täyttä inhimillistä tilaansa. Sillä kun me hyväksymme inhimillisyytemme rakkaudella ja myötätunnolla, niin aiomme myös avata sydämemme siihen, mikä on enemmän kuin ihminen. Koska me omaksumme rajoituksiamme pikemminkin kuin vihaan, löydämme itsemme täydellisyydestämme.

Klikkaa tästä Info ja / tai Osta tämä kirja.

Tietoja kirjoittajasta

Joyce & Barry Vissell, sairaanhoitaja / terapeutti ja psykiatri-pariskunta vuodesta 1964, ovat neuvonantajia lähellä Santa Cruz CA: ta, jotka ovat intohimoisia tietoiseen suhteeseen ja henkilökohtaiseen-henkiseen kasvuun. He ovat kirjoittaneet 9 kirjaa ja uuden ilmaisen pyhien kappaleiden ja laulujen ääni-albumin. Soita numeroon 831 684 2130 saadaksesi lisätietoja neuvontatilaisuuksista puhelimitse, verkossa tai henkilökohtaisesti, heidän kirjoistaan, äänityksistään tai neuvottelujen ja työpajojen aikataulusta.

Vierailla heidän verkkosivuilta osoitteesta SharedHeart.org maksuttoman kuukausittaisen e-heartletterin, päivitetyn aikataulun ja innostavien aiempien artikkeleiden monista aiheista, jotka koskevat suhdetta ja elämää sydämestä.