Kuva Triggerhiiri
InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Tällä viikolla keskitymme olemiseen ja tekemiseen... tässä järjestyksessä... Ensin meidän on saatava yhteyttä siihen, keitä olemme, tulevaisuuden visioimme, ja sitten teemme, mitä meidän on tehtävä näiden unelmien toteuttamiseksi. . Suositellut artikkelimme vievät meidät osoitteesta Uudistuminen ja muutos: Tämä on se, joka olet!, ottaa yhteyttä Valo kutsuu syvyydestä, A Kehotus toimintaan! Meidän on saatava aikaan muutos.
On tärkeää, että saamme selväksi, mikä on totta meille, vaatimme voimamme ja elämme sen mukaisesti. Kuten Pam Younghans mainitsee tämän viikon Astrological Journalissa (Viikko 10.-16):
"Ihmisinä meillä on taipumus luovuttaa voimamme hetken emotionaalisille tarpeille. Perääntyminen reaktiivisesta reaktiosta on usein ensimmäinen askel voimamme takaisin ottamisessa. Kun teemme sen, pelko tai viha, joka johti kiireellisyys ei enää pidä ohjat. Rauhallisuus, jonka tunnemme astuttuamme askeleen taaksepäin, tulee korkeammalta minältämme, joka odottaa meidän kääntyvän sen puoleen saadaksemme ohjausta ja tukea."
Vieritä alaspäin löytääksesi uusia artikkeleita ja videoita, jotka lisättiin verkkosivustolle tällä viikolla.
Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO
Jotkut esitellyistä artikkeleista ovat myös ääni- ja videomuodoissa.
Katso linkit jokaisesta artikkelista.
Uudistuminen ja muutos: Tämä on se, joka olet!
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olemme jatkuvasti uudistumassa ja muuttumassa. Fyysisesti kasvatamme jatkuvasti uusia soluja.
Uudistuminen ja muutos: Tämä on se, joka olet! (Video)
Valo kutsuu syvyydestä
Laura Aversano, Valon vahvistukset pimeyden aikoina
Rukoukseni on, että me kaikki luomme tilan pimeydelle synnyttääkseen uuden tavan nähdä, aistia, tuntea ja suhtautua. Kun pimeys pidetään jumalallisen kynnyksellä, se voi palvella korkeampaa tarkoitusta,...
Valo kutsuu syvyydestä (Video)
Kehotus toimintaan! Meidän on saatava aikaan muutos
Pierre Pradervand, 365 siunausta itseni ja maailman parantamiseen
”Hengellinen aktivismi on käytäntö, joka kokoaa yhteen ulkomaailmaan ja sisäänpäin suuntautuvan henkisyyden työn ja ulospäin suuntautuvan aktivismin työn (joka keskittyy aineellisen tai fyysisen maailman olosuhteisiin).
Kehotus toimintaan! Meidän täytyy tehdä ero (Video)
Kuinka voittaa katumusta, joka voi olla kaikkea vievää
Kim Penberthy, Virginian yliopisto
Katuminen on hyvin todellinen reaktio pettymykseen elämässäsi, valinnallesi, jota et voi muuttaa, jotain, jonka sanoit, jota et voi ottaa takaisin...
Miksi kasvissyöjä "liha" ei aina tarkoita terveellistä
Meghan McGee, Toronton yliopisto
Kasvipohjaiset lihat sisältävät usein paljon natriumia, ultraprosessoituja eivätkä ole terveellisempiä kuin niiden jäljittelemä liha. Samaan aikaan lähes puolet kuluttajista ajattelee olevansa ravitsevampia.
Mitä eroa on sokerilla, muilla luonnollisilla makeutusaineilla ja keinotekoisilla makeutusaineilla?
Kristine Nolin, Richmondin yliopisto
Pikakävely minkä tahansa kulmakaupan juomakäytävällä paljastaa ruokatieteilijöiden uskomattoman kekseliäisyyden makeiden makujen etsimisessä.
Jos et voi ohittaa haarukkaasi, harjoitus ei auta
Cassandra J. Lowe, Western University
Monet ihmiset aloittavat rasittavat harjoitusohjelmat, jotka sisältävät liian paljon harjoitusta liian aikaisin, mikä johtaa kuntouupumukseen tai loukkaantumiseen.
Kuinka saimme makumme makeisille
Stephen Wooding, Kalifornian yliopisto, Merced
Ihmisten rakkaus makeisiin on niin sisäistä, että elintarvikeyritykset houkuttelevat kuluttajia tuotteisiinsa lisäämällä sokeria melkein kaikkeen, mitä tekevät...
Joka viikko syödään 4 kasvipohjaista ruokaa
Clare Collins, Newcastlen yliopisto
Kasvipohjaiset ruoat ovat hyviä terveellisten ravintoaineiden lähteitä. Näitä ovat erilaisia ravintokuituja, vitamiineja, kivennäisaineita ja erilaisia "phytonutrients”, joita kasvit tuottavat auttaakseen niitä kasvamaan tai suojelemaan niitä taudinaiheuttajilta ja tuholaisilta.
Ajanhallinta pitää uudenvuodenlupaukset kiinni
Brad Aeon, Université du Québec à Montréal (UQAM)
Ajanhallinnan avulla voit varata aikaa kaikkiin asioihin, joita haluat saavuttaa.
Kuinka torjua niitä, jotka käyttävät hyväkseen epävarmuutta
Paul Frost, Trentin yliopisto; et ai
Joskus ehdottoman varmuuden vaatimus voi olla vaarallista ja jopa tappavaa. Tästä huolimatta ehdottoman tai lähes varmuuden vaatimukset ovat poliittisten tahojen yleinen tapa heikentää tiedettä ja viivyttää toimintaa.
Onko avain onneen virran kokeminen?
Richard Huskey, Kalifornian yliopisto, Davis
Ihmiset sanovat usein, että flow on kuin "vyöhykkeellä olemista". Psykologit Jeanne Nakamura ja Csíkszentmihályi kuvaavat sitä enemmän.
Onko etiikkamme muuttunut perusteellisesti?
Hugh Breakey, Griffithin yliopisto
Elämämme on muuttunut ennennäkemättömällä tavalla. Meitä on vaadittu noudattamaan vaativia uusia sääntöjä ja hyväksymään uusia riskejä, mikä on tehnyt valtavia muutoksia jokapäiväiseen elämäämme.
Kuinka syödä terveellisesti kuten 1600-luvulla
Catie Gill ja Sara Read, Loughborough University
Kun ajattelemme ruokaa menneisyydessä, mieleen tulevat usein kuvat Henry VIII:sta liharuokien kanssa voihkivan pöydän kanssa. Mutta itse asiassa esi-isämme tiesivät enemmän salaattien syömisen terveyshyödyistä – joita yleensä pidettiin yrttien tai vihannesten kylmänä ruokalajina – kuin luulimme.
Horoskooppi: Viikko 10. - 16. tammikuuta 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.
Horoskooppi: Viikko 10.-16 (Video)
? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?
? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!
? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.
? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
