tikkaat, jotka ulottuvat kuuhun asti
Kuva Tumisu 

InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Sata vuotta sitten unelmia kuun saavuttamisesta saatettiin pitää epärealistisena ja mahdottomina. Silti alle 50 vuotta myöhemmin, vuonna 1969, miehet todella kävelivät kuun pinnalla. Joten unelmasi, joita sinulla nyt on, voivat tuntua epärealistisilta ympärilläsi olevilta ihmisiltä tai ehkä jopa itseltäsi, mutta sinnikkällä, päättäväisyydellä ja oikeilla toimilla unelmasi voidaan saavuttaa.

Silti tärkeimmät tai arvokkaimmat unelmat ovat unelmat, jotka eivät ole aineellisessa maailmassa, vaan enemmän sisäisen rauhan, harmonian, rakkauden, oikeudenmukaisuuden, tasa-arvon jne. maailmassa. Ne ovat asenteita, olemistapoja ja mielentiloja. . Kun saavutamme nämä, loput tulevat. Ensin työskentelemme perustalla, joka on sisäiset asenteemme ja sitten nämä ohjaavat ulkoisia tekojamme.

Tällä viikolla, kuten joka viikko, tuomme sinulle artikkeleita, jotka auttavat meitä kaikkia matkallamme itsensä löytämiseen... jotka sitten auttavat luomaan unelmamme maailman, jossa Rakkaus ja Harmonia hallitsevat ylimpänä. Nämä unelmat saattavat toisinaan tuntua saavuttamattomilta, mutta nostakaamme tikkaitamme paremman tulevaisuuden visioihimme ja edetään sen saavuttamiseksi askel kerrallaan.

Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit ja videot, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.

Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.


Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa. 


Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"


UUTTA TIETOJA TÄSTÄ VIIKKO



Mikä tuo sinulle enemmän iloa, rakkautta ja rauhaa tänä vuonna?

 Jude Bijou

nainen polkupyörällä ajamassa kirkkaan keltaisten kukkien pellolla pienen pennun kanssa polkupyörän korissa

"Mikä tuo minulle enemmän iloa, rakkautta ja rauhaa tänä vuonna?" Esitän tämän kysymyksen, koska onnellisuus ja henkilökohtainen täyttymys pyörivät näiden kolmen tunteen ympärillä. Ilo, rakkaus ja rauha ovat myös vastakohta kolmelle muulle tunteellemme - surulle, vihalle ja pelolle.


Kuinka tasapainotat maailmaasi ja jatkat tasapainoista elämää

 MaryAnn DiMarco

nainen tasapainottaa sarjaa lautasia kepeillä

Haluan ajatella tasapainoitumista niin, että pidän kiinni suuresta sarjasta pyöriviä lautasia sauvojen päissä, kuten sirkusnäytöksessä. Levyjen pyörittäminen kerralla on aktiivinen, dynaaminen prosessi.


sisäinen tilausgrafiikka



Kuinka säästää rahaa tilaamalla verkossa

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 löydä paras hinta 1 7

Useimmat ihmiset tietävät, että hinnat muuttuvat. Ihmettelen kuitenkin, ovatko ihmiset tietoisia kuinka usein he muuttuvat tai kuinka taistella sitä vastaan ​​ja silti saada parhaan tarjouksen.


Pessimistit kuolevat tietäen, että he olivat oikeassa – Optimistit menestyvät

 Matthew Dicks

01 13 pessimistiä kuolee tietäen olevansa oikeassa 4907278 1920 

Luovana sieluna ja ihmisenä, joka tavoittelee unelmiasi, sinulla ei ole varaa olla pessimisti.


Herääminen muistinmenetyksestämme: alemmasta itsestä korkeampaan itseen

 Luke Lafitte

Nalle Puh ja Kani istuvat maapallon edessä, joka on peitetty sanoilla Rakkaus herää sisälläni jne.

Hades on tässä tapauksessa tietoisuus alemman itsen täydellisestä erottamisesta korkeampaan itseen – siihen pisteeseen asti, että alempi minä ei pysty edes tunnistamaan korkeampaa itseä.


Jokapäiväinen sapatti ja mindfulness

 Matthew Ponak

nuori nainen silmät kiinni, kasvot taivasta kohti

Olen inspiroitunut jakamaan hyödyllisiä tekniikoita omasta perinteestäni lisätäkseni tätä nousevaa globaalia mindfulness-keskustelua.


Anna kehosi olla oppaasi

 Ellen Meredith

tuulettimen siluetti aurinkoa päin

Kuunnella. Havaitse. Pitää hauskaa, ole leikkisä. Anna kehosi näyttää sinulle tie!


Minulla on unelma (teksti ja video)

 Martin Luther King, Jr.

Minulla on unen puhe ja video

Minulla on unelma puhe on 20-luvun kruununjalokivi. Annettiin ennen 250,000 sielua Lincolnin muistomerkin portailla, sitä kutsutaan Yhdysvaltojen kansalaisoikeusliikkeen määrittäväksi hetkeksi. Se on puhe, jolla kaikki muut suuret puheet on mitattava. Sen kummittelevalla rytmillä puheen loppua kohti on melkein musiikillinen ääni ja tunnelma.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: harmonia ja sisäinen rauha

 Tohtori Bernie Siegel

nuori pari nojaa toisiaan vasten hymyillen leveästi

Ihmeet koostuvat pohjimmiltaan harmonian ja sisäisen rauhan tunteen löytämisestä elämässäsi.


Miksi talvikävelyt meren rannalla ovat hyviä sinulle

 Nick Davies ja Sean J Gammon

merenranta on hyväksi terveydelle 1 14

Ajatus siitä, että jossain kuun puolivälissä on "sininen maanantai", jolloin ihmiset tuntevat olonsa onnellisimmiksi, voi olla hieman myytti, mutta kausiluonteinen mielialahäiriö on riittävän todellinen.


Mikä on dynaaminen hinnoittelu? Toiminnanjohtamisen tutkija selittää

 Owunc Yilmaz

dynaaminen hinnoittelu 1 10

Varaatpa lentolipun viime hetkellä, toivot saavasi paikkoja suosittuun konserttiin tai aiot mennä laimeaan esikauden jalkapallootteluun, saatat kohdata niin sanotun dynaamisen hinnoittelun.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: luottavainen inspiraatio

 Alan Cohen

lapsi matkalaukkunsa kanssa lähdössä ilmapalloihin, jotka edustavat planeettoja

14. tammikuuta 2023 – Joseph Campbell neuvoi meitä kaikkia "seuraamaan autuuttasi". Tämä on täysin käytännöllinen neuvo. 


Syöpärokotekokeet voisivat alkaa syksyllä Isossa-Britanniassa

 Justin Stebbing

syöpärokote 1 14

Tämän uuden projektin tavoitteena on toimittaa 10,000 2030 yksilöllistä hoitoa Iso-Britannian potilaille vuoteen XNUMX mennessä. Kokeilut alkavat mahdollisesti jo tänä syksynä.


Tässä on helppo tapa parantaa terveyttäsi

 Keith Diaz

sijoittaminen on terveydelle vaarallista 1 13

Teknologisen kehityksen ansiosta aikuisten istuma-aika teollisuusmaissa, kuten Yhdysvalloissa, on kasvanut tasaisesti vuosikymmeniä.


Miksi koiramme ja kissamme tuovat meille kuolleita eläimiä?

 Mia Cobb

lahjat lemmikeiltä 1 13

Mitä yhteistä on pienellä pingviinillä, kaninpojalla, mustalla rotalla ja Krefftin purjelentokoneella? Eläinkumppanini ovat esittäneet ne kaikki minulle (kun ne ovat kuolleet). On mahdollista, että jos asut kissan tai koiran kanssa, sinulle on myös tuotu jotain vastaavaa.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: sydämen irrationaaliset kehotukset?

 Barry Vissell

vanhempi nainen seisoo ulkona katsomassa jotain kaukaa

13 - Yritän kuunnella tarkasti tuota joskus irrationaalista intuitiota. Haluan todella olla palveluksessa täällä maan päällä, enkä voi tehdä korkeinta työtä vain kuuntelemalla mieltäni.


Miksi pasta on terveellisempää kuin uskotkaan

 Emma Beckett

miksi pasta on terveellisempää kuin luulet 1 12

Yksi suosittu laihdutustekniikka on ruoan mustan listan luominen. "Hiilihydraattien" tai pakattujen elintarvikkeiden lopettaminen on yleistä, mikä voi tarkoittaa supermarketin perustuotteiden, kuten pastan, välttämistä.


Meditaatio ja mindfulness voivat olla yhtä tehokkaita kuin lääkitys tiettyjen sairauksien hoidossa

 Hilary A. Marusak

meditaation hyödyt 1 12

Monet ihmiset etsivät ruokavaliotrendejä tai uusia liikuntaohjelmia – joista on usein kyseenalaista hyötyä – saadakseen terveellisemmän alun uudelle vuodelle. Mutta on yksi strategia, jonka on osoitettu kerta toisensa jälkeen parantavan mielialaa ja terveyttä: meditaatio.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: pienten onnistumisten juhliminen

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

onnellinen nainen pitelee koria ja tanssii

12. tammikuuta 2023 - Tavoitteita ja unelmia on juhlittava. Vaikka ne eivät vielä ole ilmenneet, ne ovat potentiaalimme alueella.


Miksi kaasuliesi ovat haitallisia perheesi terveydelle?

 Jonathan Levy

kaasuliesi turvallisuus 913

Akateemiset tutkijat ja virastot, kuten California Air Resources Board, ovat raportoineet, että kaasuliesi voi vapauttaa vaarallisia ilmansaasteita käytön aikana ja jopa sammutettuna.


Kuinka ne, jotka haluavat jakaa meidät, käyttävät kieltä väkivallan lietsomiseen

  1. Colleen Sinclair

kuinka kieli jakaa ihmiset 1 10

Tapahtumat, kuten Brasilian mellakat, 6. tammikuuta 2021, kapina kaksi vuotta ennen sitä ja joukkoampuminen Coloradon LGBTQ-yökerhossa, tapahtuivat sen jälkeen, kun tietyt ryhmät olivat toistuvasti kohdistaneet vaarallista retoriikkaa muita vastaan.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: rakastuminen elämään

 Carley Mattimore ja Linda Star Wolf

käsi, jolla on planeetta maa sydämen ympäröimänä 

11. tammikuuta 2023 - Parantuessamme sydämemme irtautuvat menneen kivun ja trauman vangitsemisesta ja alamme tuntea taas. 


Näkevätkö koirat todella värejä?

 Nancy Dreschel

näkevätkö koirat värejä3 1 10

Koirat näkevät maailman varmasti eri tavalla kuin ihmiset, mutta on myytti, että heidän näkemyksensä on vain mustaa, valkoista ja synkkiä harmaan sävyjä.


Mitä turvallisemmin tunnet, sitä vähemmän turvallisesti saatat käyttäytyä

 Jesus M. de la Garza et ai

kaksi miestä työskentelee katolla

Interventioilla, jotka on suunniteltu pitämään ihmiset turvassa, voi olla piilovaikutuksia. Kun turvallisuuskäsitys lisääntyy, jotkut ihmiset ottavat todennäköisemmin riskejä.


Avaa luovuutesi, vaikka luulet et ole luova

 Lily Zhu

naisen pään ääriviivat, joiden sisällä on ketju ja riippulukko

Monet ihmiset uskovat, että luova ajattelu on vaikeaa – että kyky keksiä ideoita uudella ja mielenkiintoisella tavalla sopii vain joihinkin lahjakkaisiin yksilöihin, ei useimpiin muihin.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: Nauti ja arvosta

 Peter Ruppert

käsi, jossa on sydämenlyöntiviiva, jossa on sana Life

10. tammikuuta 2023 - Tavoittelemalla hyvää elämää voimme joskus unohtaa nauttia siitä, mikä on edessämme. 


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: luonnolliset rytmit

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

siluetti tytöstä, jonka hiukset lentävät tuulessa

9. tammikuuta 2023 - Kaikella elämässä on ajoituksensa, kulkunsa, rytminsä. Luonto on tietysti selvempi ennustettavuuden ansiosta...
     



Tämän viikon astrologinen katsaus

Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 16.-22

 Pam Younghans

aurora Norjassa 

Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.
   



Videot lisätty YouTubeen tällä viikolla

Astrologinen katsaus: 16.-22. Tammikuuta 2023


Inspiraatio tai motivaatio: kumpi tulee ensin?


 

Kuinka päästä käsiksi korkeampaan viisauteen ja sisäiseen totuuteen


 

Juhliminen ja vapauttaminen – hyväksyminen ja irtipäästäminen

 

 


? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?

? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!

? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.

? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.



 HELPPUL INNERSELF LINKIT:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.