lapsi lennättää leijaa auringonlaskun aikaan
Kuva Anja alkaen Pixabay

InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Ehkä korkein tavoitteemme elämässä voisi olla antaa henkemme kohota, antaa sen nousta vapaasti kaikkien nähtäville. Silti ympärillämme ja sisällämme on asioita, jotka voivat tukahduttaa elämänvoimamme... ilomme, rakkautemme ja synnynnäisen yltäkylläisyytemme.

Tällä viikolla kirjoittajamme tarkastelevat erilaisia ​​asioita, jotka saattavat painaa meitä, ja tapaa vapauttaa itsemme, jotta voimme todellakin antaa todellisen itsemme loistaa kirkkaasti ja "olla kaikki mitä se voi olla" - rakastava, luova, iloinen ja elävä. korkeimpaan mahdollisuutemme asti.

Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit ja videot, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.

Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.


Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa. 


Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"


UUTTA TIETOJA TÄSTÄ VIIKKO



8 askelta viedä sinut myllerryksestä rauhaan

 Diane Pienta

nuori nainen lukee rauhallisesti kirjaa käsivartensa lepäämässä kokonaisia ​​kirjoja

Kun elämä näyttää kaoottiselta, varsinkin vaikeimpina aikoina, voi olla vaikea edes muistaa, mikä todella tuo meille iloa.


Pidättelevätkö perhemallit sinua?

 Anuradha Dayal-Gulati

kukkia pellolla

Tuntuuko sinusta, että elät elämääsi täydessä kukassa? Tuntuuko sinustakin siltä, ​​että elämässä on katto, joka näkyy eri tavoin?


sisäinen tilausgrafiikka



Onko suhteesi emotionaalinen matematiikka yhteenlaskettu?

 Jane Greer PhD

siluetti miehestä ja naisesta, jotka pitävät kädestä miehen ruumiin kanssa, jota poistetaan

Hyödyllinen taito päästää vihdoin järjen ääneen sisälle on "tehdä tunteiden laskeminen". Tämä taito auttaa meitä tuntemaan totuuden... 


Kuinka olla koirasi tarvitsema ja kunnioittama henkilö

 Jesse Sternberg

kolme koiraa istumassa ulkona luonnossa

Vaikka vaikutti siltä, ​​että olisin syrjässä (aito Alfan ominaisuus), huomioni oli täysin lukittuna nykyhetken olosuhteisiin.


Muista Sisäinen lapsi ja sen sieluntehtävä

 Kathryn Hudson

vauva silmät kiinni, yllään valtavat lasit ja lepää kuunsirpin muotoisilla pillereillä

Maailma on menossa muutokseen. Se on jo alkanut, ja henkilökohtainen ja yksilöllinen pyrkimyksesi harmonisoitua sielutehtäväsi kanssa on osa sitä!


Kuka on syömishäiriön vaarassa? Sen syyt ja hoito

 Robert Jennings, InnerSelf.com

syömishäiriö 1 3 7

Syömishäiriöt voivat koskea kaikkia iästä, sukupuolesta, rodusta tai sosioekonomisesta asemasta riippumatta.


Miksi pienet maaseutuyhteisöt usein välttävät uusia tulokkaita

 Saleena kinkku

hiljainen katu maaseutuyhteisössä

Miksi pienet maaseutuyhteisöt usein karttavat uusia tulokkaita, vaikka he niitä tarvitsisivat? 


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: Tylsyys on asenne

 Alan Cohen

12. maaliskuuta 2023 - Tylsyys ei ole ehto; se on asenne. 


Kuinka urheilusta tuli uusi uskonto - 200 vuotta vanha tarina

 Hugh McLeod

urheilufanit matkalla peliin, sivustakatsoja pitelemässä kylttiä JUMALA ON RAKKAUS

"Jeesus Kristus oli urheilija." Tai niin väitti saarnaaja yhdessä säännöllisistä urheilupalveluista, joita pidettiin 20-luvun ensimmäisen puoliskon aikana protestanttisissa kirkoissa kaikkialla Britanniassa.


Verkkoyksityisyyden suojaaminen alkaa "digitaalisen eroamisen" torjumisesta

 Meiling Fong ja Zeynep Arsel

nuori nainen, joka käyttää älypuhelintaan

Vastineeksi pääsystä digitaalisiin tuotteisiinsa ja palveluihinsa monet teknologiayritykset keräävät ja käyttävät henkilötietojamme. He käyttävät tätä tietoa ennustaakseen tulevaa käyttäytymistämme ja vaikuttaakseen siihen.


Naiset, jotka seisoivat Martin Luther King Jr.:n kanssa ja sosiaalinen muutos

 Vicki Crawford

Naiset eturiveissä Maaliskuussa Washingtoniin elokuussa 1963.

Coretta Scott King oli omalla tavallaan sitoutunut aktivisti. Hän oli syvästi mukana sosiaalisen oikeudenmukaisuuden syissä ennen kuin tapasi Martin Luther King Jr:n ja meni naimisiin, ja kauan tämän kuoleman jälkeen.


Onko Loch Nessin hirviö todellinen?

 Michael A. Little

Onko Loch Nessin hirviö todellinen?

Eräs legenda on kotoisin Pohjois-Skotlannista Yhdistyneestä kuningaskunnasta, jossa sijaitsee kylmä, hämärä ja salaperäinen makean veden järvi nimeltä Loch Ness. "Loch" lausutaan "lukolla". Sana tarkoittaa "järveä" skotlannin kielellä.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: Stressin hallinta

 Paul Mansell

Mies ottaa "aikalisää" kalastamalla auringonlaskun aikaan

11. maaliskuuta 2023 - Yhä useammat todisteet osoittavat, että stressiä koskevan ajattelutavan muuttaminen saattaa itse asiassa auttaa meitä hallitsemaan sitä paremmin.


Kuinka flamingot muodostavat klikejä, aivan kuten ihmiset

 Fionnuala McCully ja Paul Rose

vaaleanpunaiset flamingot

Vaikka flamingot näyttävät elävän hyvin erilaisessa maailmassa kuin ihmiset, he muodostavat klikejä aivan kuten ihmiset. Kuten meillä, flamingoilla on tarve olla sosiaalinen, ne ovat pitkäikäisiä (joskus yli 80-vuotiaita) ja muodostavat kestäviä ystävyyssuhteita. 


Kun ei ole sanoja: puhutaan sodanaikaisesta traumasta Ukrainassa

 Greta Uehling

Puhutaan sodan traumasta Ukrainassa

 Runsaat tutkimukset osoittavat, että sanattomat muistot eivät välttämättä katoa. Usein ne palaavat takaisin takaiskujen ja fyysisten tuntemusten muodossa.


Suorittavatko robotit hindurituaaleja ja korvaavatko palvelijat?

 Holly Walters

Robotti suorittaa hindurituaalia

Eivät vain taiteilijat ja opettajat menetä unta automaation ja tekoälyn edistymisen vuoksi. Robotteja tuodaan hindulaisuuden pyhimpiin rituaaleihin – eivätkä kaikki palvojat ole siitä iloisia.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: läsnäolon kuuntelu

 Jamie Rose

kolme ihmistä istuu pöydän ääressä syvään keskusteluun

10. maaliskuuta 2023 – Kuunteleminen saattaa tuntua passiiviselta, mutta sitä se ei ole; itse asiassa se on melkein päinvastoin.


Miksi musiikki palauttaa muistoja?

 Kelly Jakubowski

muistoja musiikista 3 9

Tuon musiikin kuuleminen vie sinut takaisin sinne, missä olit, kenen kanssa olit ja tunteisiin, jotka liittyvät tuohon muistoon.


Onko sinulla kehon dysmorfinen häiriö? Mikä on BDD?

 Eva Fisher et ai

kehon dysmorfinen häiriö 3 9

Vaikka syömishäiriöt ovat olleet laajalti julkisia vuosikymmeniä, paljon vähemmän huomiota on kiinnitetty siihen liittyvään sairauteen, jota kutsutaan kehon dysmorfiseksi häiriöksi tai BDD:ksi.


Onko lihasmuisti avain, joka auttaa sinua pääsemään uudelleen kuntoon?

 Jack McNamara

kunto ja lihasmuisti 3 9

Olipa kyseessä pyöräily, pianon soitto tai hole in one -lyönti, on vain joitain asioita, joita et koskaan unohda tehdä. Ja syy tähän ilmiöön on "lihasmuistin" ansiosta.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: mielen rauhoittaminen

 Ora Nadrich

tyhjä puiston penkki

9. maaliskuuta 2023 - Meidän on hiljennettävä sotkuinen mielemme, ylitettävä rajalliset ajatukset ja uskomukset ja astuttava nykyhetkeen löytääksemme...


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: ystävällisyyden harjoittaminen

 Linda Carroll

nuori tyttö koiran kanssa

8. maaliskuuta 2023 - Jokaista tekoa, ajatusta ja vastausta voidaan harjoitella ystävällisesti.


Kuinka konfliktityylien ymmärtäminen voi auttaa sinua välttämään tappeluita

 Sam Carr

parisuhteen konfliktit 3 7

Kaikesta tuomasta ilosta huolimatta perheet ja läheiset ystävyyssuhteet sisältävät usein konflikteja, pettämistä, katumusta ja kaunaa.


Amerikkalaiset ovat edelleen toiveikkaina demokratiasta huolimatta sen kuoleman pelosta

 Ray Block Jr et ai

demokratia uhattuna 3 7

Amerikan sisällissodan jälkeen ei ole ollut niin paljon huolta siitä, että amerikkalainen demokratia, vaikka se on aina keskeneräinen, olisi uhattuna.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: Keskittyminen

 Jonathan Robinson

hymyilevä nuori mies, jolla on kuulokkeet

7. maaliskuuta 2023 - Monille ihmisille musiikki on helppo ja hämmästyttävän tehokas tapa keskittyä.


InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: avoin ihmeille

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

käsi ojennettuna avaruuteen perhosten, sudenkorentojen, kukkien ja maaplaneetan leijuessa avoimen kämmenen yläpuolella

6. maaliskuuta 2023 - On tärkeää olla avoin ihmeille.
   



Tämän viikon astrologinen katsaus

Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 13.–19. maaliskuuta 2023

 Pam Younghans

 Glastonbury-portti

Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.

Katso alla olevasta osiosta linkki tämän viikon Astrologisen yleiskatsauksen videoversioon.
    



Videot lisätty YouTubeen tällä viikolla

Astrologinen katsaus: 13. - 19. maaliskuuta 2023

Kirjoittanut ja kertonut Pam Younghans


Uusi todellisuus: Trauman jälkeen tulee muutos

Käsikirjoitus Steve Taylor ja kertoja Marie T. Russell


Mentorit, miehet ja suljettuihin oviin nojaavat

Kirjoittanut Areva Martin ja Kertonut Marie T. Russell.



? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?

? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!

? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.

? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.



 HELPPUL INNERSELF LINKIT:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.