Kuva Barbara Fraatz
InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Resilienssi on ominaisuus, jota elämässä tarvitaan. Kyky toipua ja nousta vastoinkäymisistä, sairauksista ja surusta ja epätoivosta. Kun elämä tuo meille haasteita, sietokykymme vie meidät läpi ja antaa meille mahdollisuuden aloittaa alusta toivoen ja luottaen tulevaisuuteen.
Haasteesta riippumatta, sen läpi tai sen ympärillä on aina tie ja pääsemme jatkamaan elämämme matkaa. Tällä viikolla esitellyissä artikkeleissamme tarkastellaan kestävyyden eri näkökohtia ja tyyppejä. Ja tietysti meillä on lukuisia lisäartikkeleita erilaisista aiheista, jotka sisältävät oivalluksia, inspiraatiota ja tietoa lukemisen iloa varten.
Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit ja videot, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.
Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.
Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell ja Robert Jennings
toimittajat/kustantajat,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
UUTTA TIETOJA TÄSTÄ VIIKKO
Resilienssin taito muuttuvassa maailmassa
Kirjoittaja: Stephanie Mines, Ph.D.
Tiedän, että olemme biologisesti ohjelmoituja evoluutioon. Huolimatta todisteista tämän fysiologisen totuuden luopumisesta, uskon edelleen ihmiskuntaan ja sen kestävyyteen.
Jatka lukemista ...
Kuinka nousta hämmennyksen yläpuolelle
Kirjailija: Pierre Pradervand
Tuhansien vuosien ajan ihmiskunnalla on ollut hyvin rajallinen määrä tietoa. Se, mitä ihmiset ymmärsivät maailmasta, tuli heimojen vanhimmilta, suurperheen jäseniltä ja muista läheisistä tiedonlähteistä. Kuinka asiat ovat muuttuneet!
Jatka lukemista
Living on Edge: Kun asiat menevät todella huonosti
Kirjailija: Barry Vissell
Muuten, retriitin virallinen nimi oli "Elää sydämestä". Joskus retriitin aikana nimi muutettiin "Living on the Edge".
Jatka lukemista ...
Kuinka hallita ahdistusta luonnollisesti ja ilman huumeita
Kirjailija: Brigitte Mars
Tilan tekeminen lisää iloa ja onnellisuutta elämääsi tarkoittaa, että opit hallitsemaan tehokkaammin epämiellyttäviä tunteita, kuten ahdistusta. Luonnolliset lääkkeet ja käytännöt voivat auttaa sinua käsittelemään ja rauhoittamaan ahdistustasi.
Pelätty 6-kirjaiminen sana
Kirjailija: Lawrence Doochin
Jos sinulla tai läheiselläsi on syöpä tai jokin vakava terveysongelma, sydämeni avautuu sinulle suurimmalla tavalla, koska tiedän henkilökohtaisesti kuinka vaikea matka voi olla.
Jatka lukemista...
Koiran talvihoito: vinkkejä lemmikkisi pitämiseen lämpimänä ja turvassa
Kirjoittaja: Erik Christian Olstad, Kalifornian yliopisto
Koiranhoito pakkasen alla? kuinka pitää lemmikkisi lämpimänä ja turvassa kylmältä säältä, tien suolalta ja muilta tänä talvena...
Jatka lukemista ...
Taolaisia näkemyksiä terveyden ja pitkäikäisyyden saavuttamisesta
Kirjoittaja: Michael Naparstek, Tennesseen yliopisto
Monet saattavat omaksua uusimman ruokavaliosuunnitelman tai liittyä kuntoklubin jäseneksi, mutta kannattaa varata aikaa miettiäkseen, mikä itse asiassa on terve, onnellinen vartalo.
Jatka lukemista ...
"Tyhjyyden" kunnioittaminen: Elämä ei ole laskentataulukko
Kirjoittaja: Aliette Lambert ja George Ferns, Bathin yliopisto
Mitä Carl Jung käskisi sinun tekevän elämäsi tavoitteisillesi? Heitä se pois ja omaksu naisellinen...
Jatka lukemista...
Leikatun ruohon tuoksu: enemmän kuin aromi, mahdollinen biopestisidi
Kirjoittaja: Sasimonthakan Tanarsuwongkul, Etelä-Carolinan yliopisto
Tuo vastaleikatun ruohon terävä, vihreä tuoksu? Se on kasvin avunhuuto – ja se voi toimia vähemmän myrkyllisenä torjunta-aineena maanviljelijöille...
Jatka lukemista ...
Tiedät todennäköisesti, että sinua seurataan verkossa, mutta mitä voit tehdä asialle?
Kirjoittaja: Nathan Schneider, Coloradon yliopisto
Tietosuojasi turvaaminen: Digitaalisen median asiantuntija neuvoo, mitä voit tehdä, ja selittää, miksi et pärjää yksin...
Jatka lukemista ...
Koko kehon hyvinvointi: kuinka kuidut tehostavat enemmän kuin ruoansulatusta
Kirjoittaja: Mark Wulczynski, McMaster University
Ravintokuitu vaikuttaa enemmän kuin paksusuoleen: kuinka immuunijärjestelmä, aivot ja yleinen terveys myös hyötyvät...
Jatka lukemista ...
Digital Sweet Spotin löytäminen: Vinkkejä terveelliseen tekniikan käyttöön
Kirjailija: Bindiya Dutt ja Mary Lynn Young
Vietätkö liikaa aikaa verkossa? Kokeile näitä hyödyllisiä vinkkejä parantaaksesi digitaalista hyvinvointiasi...
Jatka lukemista...
Karvaiset ystävät: Lemmikkieläinten emotionaalinen rooli muistokirjoissa
Kirjoittaja: Chris Miller, L'Ottawan yliopisto/Ottawan yliopisto
Lemmikkiemme muistivat: Lisää eläimiä mainitaan muistokirjoituksissa...
Jatka lukemista ...
Kaihileikkauksen riskit ja edut näön parantamiseksi
Kirjoittaja: Langis Michaud, Université de Montréal
Oletko menossa kaihileikkaukseen, kun se ei ole välttämätöntä? Jotkut tekevät sen parantaakseen näköään, mutta se ei ole vaaratonta...
Jatka lukemista ...
Siirtopotentiaalin hyödyntäminen kestävämmän maailman luomiseksi
Kirjoittaja: Sonja Fransen, Yhdistyneiden kansakuntien yliopisto et al
Maahanmuuttajat voivat olla kestävää kehitystä muuttava voima...
Jatka lukemista ...
Lehtivihreät: Luonnon vastaus parempaan hampaiden terveyteen
Kirjailija: Mia Cousins Burleigh ja Siobhan Paula Moran, Länsi-Skotlannin yliopisto
Vihreiden lehtivihanneksen syöminen voi olla parempi suun terveydelle kuin suuvesi...
Jatka lukemista ...
Dogs of Yore: vilkaisu keskiaikaiseen koiran omistukseen
Kirjoittaja: Emily Savage, St Andrewsin yliopisto
Koirat keskiajalla: mitä keskiaikainen kirjoitus kertoo esi-isiemme lemmikistä...
sJatka lukemista ...
Beyond IQ: Miksi älykkäät ihmiset lankeavat salaliittoteorioihin
Kirjoittaja: Darel Cookson, Nottingham Trent University
Älykkyys ei tee sinusta immuunia salaliittoteorioille – se on enemmänkin ajattelutyyliä...
Jatka lukemista ...
Eturauhassyövän liiallisen hoidon riskit: aktiivisen valvonnan omaksuminen
Kirjoittaja: Jinping Xu, Wayne State University
Voiko hoito aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä eturauhassyövälle? miksi aktiivinen valvonta voi olla parempi vaihtoehto joillekin...
Jatka lukemista ...
Tämän viikon astrologinen katsaus
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 5.-11
Kirjailija: Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.
Jatka lukemista...
Tällä viikolla YouTubeen lisätyt videot
Astrologinen katsaus: 5. - 11. helmikuuta 2024
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 2.-3.-4
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 1
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 31
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 30
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 29
? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?
? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!
? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.
? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
