Kun taide ilmaistaan olemuksemme syvimmistä tasoista, tapahtuu syvällinen parantuminen. Aivan kuten et ehkä pidä itseäsi taiteilijana, et ehkä myöskään ajattele itseäsi parantajana. Olet ehkä koskaan käyttänyt tätä voimakasta sisäistä osaa tietoisesti ...
Ensimmäistä kertaa koin kipua outo, uusi tapa. Seisoin kankaani edessä ja olin ensimmäistä kertaa hallinnassa. Olen maalannut tunteeni. Maalaus otti ja sisälsi hetken, joka oli menneisyydessä. Maalaus säilyi, vaikka tunteet olivat läpäisseet ...
- By Julie Steele
Vinod Khosla on viime vuosien aikana aiheuttanut jonkin verran kiistoja terveydenhuollon yhteisössä, mikä viittaa siihen, että tietokoneet voivat tarjota parempaa hoitoa kuin lääkärit. "... lääketieteen tiede on liian monimutkainen, jotta ihmiset voivat tehdä."
Kun menet hyökkäykseen ja yrität torjua oireitasi, se vain vahvistaa niitä. Kokeile tätä: mitä teet, älä ajattele norsua. Mitä tapahtuu? Mitä vaikeampi yrität ajatella sitä, elefantin kuva tulee entistä näkyvämmäksi ...
Kosketus tunne on yksi syvimmistä ja parantavimmista kokemuksista, joita ihmiset jakavat. Kosketuksen kautta voimme yhdistää mielemme ja kehomme, mikä mahdollistaa rentoutumisen ja stressiä ja jännitystä. Useimmat hierontatyypit pyrkivät vapauttamaan jännitystä ...
Virheellinen virtsarakko on hyvin yleinen ongelma. Jotkut ihmiset menevät tarpeettoman usein looon tai vuotavat naurettaessa tai venyttelemällä. Jos olet tavassa mennä kylpyhuoneeseen ensimmäisellä signaalilla, sinusta tuntuu "täynnä", vaikka rakko kuljettaa vain vähän nestettä ...
Kun ajattelet itsehoitoa, onko sinulla visioita hieronnasta tai pedikyyreistä ja kasvohoidoista? Täydellinen itsehoito sisältää myös itsekritiikin poistamisen, ei ylimitoituksen, vapauttamisen tarpeen täydellisyyteen, sanomalla ei, kieltäytyä tekemästä asioita syyllisyydestä ja antamalla itsellesi paljon tarvetta ...
”Nyt, rouva,” hän sanoi minulle: ”Oletko parannuslääkäri?” ”Ei,” sanoin: ”En ole.” Haluaisin koskaan kutsua itseäni parantajaksi? En. Ncumusta, Jumalasta tullut voima oli se, mikä parani ...
Meillä on aina kaksi valintakokonaisuutta: pelkoihin perustuva ajattelu ja elämänkeskeinen ajattelu. Kullakin näistä mielenjoukoista on oma erillinen logiikka ja näkemys syy-seurauksesta. Pelkoon perustuva ajattelu etsii jatkuvasti aikaisempia, nykyisiä ja tulevia kokemuksia vahvistamaan sen pelottavaa näkökulmaa ...
Alitajunta käyttää sekvenssejä, kun haluat kävellä, ajaa autoa tai lukita omat etuovesi. Sitten se suojelee heitä. Joka kerta, kun alitajuntaan täytyy tehdä muutos sekvenssiin, siihen liittyy työ. Ole valmis vastustamaan ja tee se vain ...
Olkaamme selvät: leikkauksella, kemoterapialla ja säteilyllä voi olla tärkeä rooli syövän hoidossa. Rintasyövän, erityisesti varhaisvaiheen rintasyövän, vuoksi tavanomaisen hoidon tarjoamat edut on punnittava huolellisesti riskejä vastaan.
Eloonjäänyt rintasyöpä ei ole pelkästään sairauden hoito. Se koskee lähinnä hyvinvoinnin luomista. Olen tullut tähän syvään vakaumukseen, joka perustuu laajoihin selvityksiin ja haastatteluihin, joissa on yli kuusitoista tuhatta syöpäeläkeä.
- By NCCAM
Rentoutumistekniikat, kuten autogeeninen harjoittelu, biopalautteet, syvä hengitys ja hengitysharjoitukset, ohjatut kuvat, asteittainen rentoutuminen ja itsehypnoosi, mukaan lukien niiden käyttö terveystarkoituksiin, tieteellinen näyttö niiden tehokkuudesta sekä sivuvaikutukset ja riskit. Yhdysvaltain hallituksen kansallisilta terveyslaitoksilta.
Totuus siitä, mitä olemme kokeneet, on tallennettu kehoon. Keho ei valehtele. Vain mieli pystyy kieltämään. Liipaisu voi olla mikä tahansa ärsyke, joka oli aiemmin yhdistetty traumaan, olemmeko muistaneet sen vai ei ...
Syömättömät bakteerit sekä nautittavat myrkyt, jotka ovat kertyneet ajan mittaan epäterveellisistä elämäntapavalinnoista, voidaan kaikki poistaa suhteellisen lyhyessä ajassa yhdellä yksinkertaisella mutta intensiivisellä prosessilla: kuume. Mutta onko mahdollista luoda keinotekoinen kuume?
- By Jack Angelo
Elämä on noin muutos, vaikka se näyttää olevan staattinen. Hengityksemme muuttuu epätasapainon tilan rytmien mukaan (toinen syy jäädä mieleen hengityksestämme). Erityiset hengitysharjoitukset voivat vaikuttaa stressin, sairauden, onnettomuuden tai tyytymättömyyden syihin
Hieronnan edut - rasituksen vähentäminen, liiallisten lihasten rauhoittaminen, immuunijärjestelmän vauhdittaminen ja emotionaalisten kosketustarpeiden täyttäminen - ovat omin käsin. Kun hieronta tehdään kodin mukavuus ja tuntemus ihmisten kanssa, joille olemme jo luottaneet ja ...
Jala neti tai nenäpesu on vanha joogitekniikka. Vaikka tekniikka on hyvin vanha, se on nauttinut suosiota, sillä tutkimuksessa on osoitettu, että suolaliuoksen päivittäinen suolan kastelu vähentää sinus-oireita ja lääkkeiden käyttöä potilailla, joilla on usein siniitti ja parantaa elämänlaatua.
Vesi on välttämätöntä kehon moitteettoman toiminnan tukemiseksi. Vesi auttaa kuljettamaan hormoneja, ravinteita, happea ja vasta-aineita koko verenkiertoon ja imusolmukkeisiin. Vesi voi myös hyödyttää fyysistä ulkonäköämme auttamalla solujen hydratoimisessa, jolloin iho näyttää pehmeältä ja vähemmän roikkuvalta ...
Ensimmäinen asia, jonka haluan, on, että osoitatte itsellesi tietoisuuden voiman luomalla havaittavan muutoksen kehossasi. Suorittamalla tämän hämmästyttävän harjoituksen, et saa vain yksinkertaisia parantamisen perusteita, mutta saat myös
Kuten useimmat ihmiset, minäkin olin varautunut vakavaan terveyshaasteeseen. Aluksi lähestyin tilani uutisia samalla tavalla kuin useimpia asioita elämässäni - "pystyn käsittelemään tämän" asennolla. Yritin työntää haavoittuvammat tunteeni ja ajatukseni pois ...
Joka aamu olisin hereillä aikaisin ja innokkaasti katsomaan mieheni. Minun oli tiedettävä, että hän hengittää edelleen. Menettäisikö hänet? Survival-vaistot alkoivat ryöstää. Aloitin rukoilemalla ja kutsumalla suurempaa voimaa. Olimme molemmat agnostikot, mutta sillä ei ollut merkitystä ...
Suuri paraneminen on aika, jolla on valtava paradigmanvaihto: "...muotoillut naispuoliset yhteistyöreitit, ei-hyökkäys, osallisuutta, kilpailukyvyttömyyttä, palvelua eikä määräävää asemaa, psyykkisten ja henkisten lahjojen käyttö sekä teknologia ja eläminen tietoisessa harmoniassa luonnon tapojen kanssa. "