InnerSelf-uutiskirje: 29. maaliskuuta 2020
Kuva GordonJohnson

Tervetuloa... InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Haastavina aikoina ja todennäköisesti enimmäkseen haastavina aikoina meidän on muistettava, että "tämäkin menee ohi" ja että jokaisessa ongelmassa tai kriisissä on jotain opittavaa, toinen askel on otettava elämän oppimisen tikkailla. Me kaikki kokemme "kotiopetusta" täällä kotona maaplaneetalla, jossa opettajana on Luontoäiti.

Ja ehkä ensimmäinen oppitunti on lopettaa ja hidastaa ... teemmekö niin valinnan vai tarpeen perusteella. Sarah Varcas jakaa joitain näkemyksiä aiheesta "Kuvittele sitä…. Tauko, valta ja uusiminen ".

Yksi hyvä asia, joka voi johtua näistä yksinäisyyden kokemuksista, on aika keskittyä ja pohtia. Pierre Pradervandilla on erilainen näkökulma tunnettuun rukoukseen aiheesta "Yksinkertainen meditaatio päiväsi aloittamiseen: Paimenen psalmi ".

Sitten, kun olemme hidastuneet yhteydessä rauhalliseen keskustaamme, voi olla aika aloittaa (kuten Eileen Workman esitteli) "Käsikirjoituksen uudelleenkirjoittaminen: erottamisesta symbioosiksi". On monia työkaluja, joita voimme käyttää luodessamme elämäämme ja tulevaisuuttamme, ja Amy Posey ja Kevin Vallely jakavat sen"Ammattilaisseikkailijoiden 3 suosituinta vinkkiä kriisin selviytymiseen ".

Yksi esteistä etenemisellemme tässä uudistamisen aikana on todennäköisesti hyvin yleinen, lykkääminen, ja Jude Bijou tarjoaa "7 vaihetta päästäksesi pois viivytyskannasta". Tohtori Joe Luciani antaa meille hienoja neuvoja:"Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi ".

Jotkut kutsuvat suurta osaa kokemistamme muutoksista uudeksi normaaliksi. Charles Eisenstein kannustaa meitä tutkimaan, mihin olemme siirtymässä: "Kuinka paljon elämää me luopumme pysyäksemme turvassa? ".

Vaikka tämä on todellakin haastava aika monille planeetan maapallolla, kuten kaikilla "elämän oppitunnilla" on tavoite, sellainen, jota emme yleensä tiedä tällä hetkellä. Missiomme, jos päätämme sen hyväksyä, on etsiä vihjeitä siitä, mitä voimme oppia tästä kokemuksesta ja kuinka se voi auttaa meitä luomaan parempaa "me" ja parempaa maailmaa kaikille.

Koemme fyysisen eristyneisyyden tunteen, mutta pohdiskellessamme voimme ymmärtää, että ihmiskunta oli jo eristyneisyyden tiellä, vaikkakin se oli naamioitu yhteydeksi ... Internetin, verkkokaupoissa tapahtuvan ostoksen tai yksinkertaisesti yksinkertaisen yhteyden kautta elämän tarkkaileminen 24 tunnin uutiskanavien kautta, tuhansien maileiden etäisyydellä olevista perheistä, kommunikoinnista tekstiviestien ja hymiöiden kautta jne. "Itseristymme" tapahtui jo ennen Covidia19, mutta se ei ollut fyysisesti niin ilmeistä kuin miltä se on nyt.

Voimme käyttää tätä aikaa pohtia "hyviä ja pahoja" eristystä ja miten haluamme elämämme olevan, kun siirrymme moniin tuleviin huomisiin. Tulevaisuuden tarina on vielä kirjoittamatta, ja olemme sen kirjoittajia. Joten mitä se tulee olemaan? Pysymmekö eristyksissä vai käytämmeko tätä kokemusta löytääksesi todellisen yhteyden kaikkien planeetan Maapallon välillä ja aloitamme välittämisestä kaikista muista olennoista, jotka olemme yhteisessä maailmassa. Valinta, kuten aina, on jokaisen meistä vastuussa.

Ja kun Pam Younghans jakaa "Astrologinen viikkolehti ":

"... saatko visiomme selkeämmäksi tällä viikolla. Voimme syventää inspiraationi ja jos meillä on parannettu kyky nähdä merkityksiä ja tarkoituksia. Saammeko olla yhteydessä todellisiin itsemme ja rakkaimpiimme syvemmällä tasolla kuin ennen. Voimmeko me kaikki aseta pyrkimys voimakkaan ja välttämättömän muutoksen tapahtumiseen kaikkien olentojen hyödyksi niin hellävaraisesti kuin mahdollista. "

Selaa InnerSelfin uuteen numeroon sisältyviä artikkeleita alaspäin ja myös kaikkien verkkosivuille viikon aikana lisättyjen artikkeleiden yhteenveto.

Olemme ottaneet käyttöön uuden ominaisuuden verkkosivustolla (jokainen sivu löytyy oikeanpuoleisesta sarakkeesta), otsikon "Toimittajilta". Tämä sisältää lyhyitä pieniä osia tietoa, tietoa ja inspiraatiota InnerSelfin toimittajilta: Robert B. Jenningsiltä ja Marie T. Russellilta.

Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, rakastavaa ja terveellistä viikkoa.


Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"

? Sinun InnerSelf "tehtävä" -luettelosi?

? Jos ostat Amazon, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannukset ovat samat ja saamme noin. 5% palkkioina.

? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.

? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.


Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO

***** artikkeleita ja videoita päivittäin *****


Kuvittele sitä…. Tauko, valta ja uusiminen

Kirjoittanut Sarah Varcas

03 23 kuvittele tuo taukovoima ja uusiutuminen
On sanomattakin selvää, että elämme keskellä kovia aikoja. Pelko on yleistä, kaikkialla on eristyneisyyttä ja ristiriitaisia ​​tietoja ja mielipiteitä on runsaasti, selkeyttämällä minuutti, sekoittaen seuraava. Yhteisö on lukkiutunut eikä kukaan tiedä aivan mitä seuraavaksi tapahtuu.


sisäinen tilausgrafiikka



Yksinkertainen meditaatio päiväsi aloittamiseen: Paimenen psalmi

Kirjoittanut Pierre Pradervand

Yksinkertainen meditaatio päiväsi aloittamiseen: Paimenen psalmi
On lyhyt teksti, joka on yksi maailman henkisimmän kirjallisuuden universaalisimmista, ekumeenisimmista teksteistä. Olitpa muslimi, kristitty, buddhalainen, hindu, juutalainen, shamanististen käytäntöjen seuraaja, tämä teksti puhuu kaikille avoimelle sydämelle. Syynä on, että se on puhdasta runoutta, joka koostuu yksinomaan metafoorista.


Käsikirjoituksen uudelleenkirjoittaminen: erottamisesta symbioosiksi

Kirjoittanut Eileen Workman

Käsikirjoituksen uudelleenkirjoittaminen: erottamisesta symbioosiksi
Jokaisen muutoksen tiukasti vastustuskykyisen ironista on, että heräämme aivan uuteen maailmaan joka päivä. Kutsumme sitä maailmankaikkeudeksi, eikä se ole koskaan sama paikka kahdesti. Universumissamme ympärillämme tapahtuvat muutokset ovat kuitenkin joko niin jatkuvia, että pidämme niitä itsestäänselvyytenä, tai niin hitaita ja havaitsemattomia, että emme huomaa niitä.


Ammattilaisseikkailijoiden 3 suosituinta vinkkiä kriisin selviytymiseen

Kirjoittaneet Amy Posey ja Kevin Vallely

03 27 ammattimaista seikkailijaa 3 parasta vinkkiä kriisin selviytymiseen
Seikkailu voi olla jotain, jolle olet aktiivisesti valmistautunut ja jota etsit tahallisesti, mutta se voi olla myös kokemus, joka osuu sinut tien päälle ilman ennakkovaroitusta ja antaa sinun sekoittaa, mitä tehdä seuraavaksi. Nykyinen COVID-19-kriisi kuuluu suoraan viimeksi mainittuun luokkaan, ja selaaminen siinä on seikkailu sanan kaikissa merkityksissä.


7 vaihetta päästäksesi pois viivytyskannasta

Kirjoittanut Jude Bijou

7 vaihetta päästäksesi pois viivytyskannasta
Lähes kaikki viivyttelevät. Yleensä teemme sen välttääksemme epämiellyttäviä tai pelottavia tehtäviä. Kun viivyttely alkaa häiritä elämämme laatua aiheuttamalla meille huolta, pelkoa, laiskaa tai vastuutonta, on aika päästä siihen.


Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi

Kirjoittanut Dr. Joe Luciani

Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi
Kun urheilukentät, kadut ja naapuruston kuntosalit ovat hiljaisia ​​ja hylättyjä, löydämme itsemme ilman viitekehystä selviytymään näistä apokalyptisistä muutoksista meidän kerran ennustettavassa elämässämme. Tarkoittaako tämä, että ahdistus, stressi, masennus ja paniikki ovat nyt väistämättömiä elämän osia?


Kuinka paljon elämästä me luulemme pysyäksesi turvassa?

Kirjoittanut Charles Eisenstein

Kuinka paljon elämästä me luulemme pysyäksesi turvassa?
Elämäni aikana olen nähnyt, että yhteiskunta korostaa yhä enemmän turvallisuutta ja turvallisuuden vähentämistä. Se on vaikuttanut erityisesti lapsuuteen: nuorena poikana oli normaalia, että vaelimme mailin päässä kotoa ilman valvontaa - käyttäytyminen, joka ansaitsee vanhemmille vierailun lastensuojelupalvelusta tänään.


6 asiaa, joita voit tehdä tylsyyden torjumiseksi sosiaalisen etäisyyden aikana
6 asiaa, joita voit tehdä tylsyyden torjumiseksi sosiaalisen etäisyyden aikana

kirjoittanut Erin C. Westgate

Yhä useammat meistä jäävät kotiin yrittäessään hidastaa leviävää koronavirusta. Mutta kotona jumittuminen voi ...


Kuinka suojata verkkoturvallisuutta ja yksityisyyttä kotona työskentelemällä
Kuinka suojata verkkoturvallisuutta ja yksityisyyttä kotona työskentelemällä

kirjoittanut Jason Nurse

Etätyö voi olla siunaus. Lisää aikaa perheen kanssa, vähemmän työmatkaa ja kokouksia mukavasti asumisestasi…


Vastaukset seitsemään kysymykseen, joita lapsillasi voi olla pandemiasta
Vastaukset seitsemään kysymykseen, joita lapsillasi voi olla pandemiasta

Nicole Racine ja Sheri Madigan

Kun stressi kohoaa - mikä on meille kaikille tällä hetkellä COVID-19-pandemian takia - lapsista tulee ...


Voivatko työpaikkatakuut ja perustulot pelastaa meidät taloudellisesta masennuksesta?
Voivatko työpaikkatakuut ja perustulot pelastaa meidät taloudellisesta masennuksesta?

tekijä: DT Cochrane

COVID-19 on sekä kansanterveyskriisi että talouskriisi. Kansanterveyden torjumiseksi toteutetut toimenpiteet ...


Lääkäri Skype sinut nyt
Lääkäri Skype sinut nyt

kirjoittanut Matt Mason ja Peta-Anne Zimmerman

Australian hallitus ilmoitti tänään uusista etäterveyttä koskevista neuvotteluista, jotka kuuluvat Medicare-etuuksien piiriin.


Miksi on tuuletusta joskus
Miksi on tuuletusta joskus

esittäjä (t): Arash Javanbakht

COVID-19 -pandemia eroaa monista kriiseistä siinä, että se on vaikuttanut meihin kaikkiin politiikasta riippumatta.


Tiedämme kuinka kauan koronavirus säilyy pinnoilla. Tässä on mitä se tarkoittaa rahan, ruoan ja muun käsittelemiseen
Tiedämme kuinka kauan koronavirus säilyy pinnoilla. Tässä on mitä se tarkoittaa rahan, ruoan ja muun käsittelemiseen

kirjoittanut Ian M. Mackay ja Katherine Arden

Kuten muutkin noin 200 tuntemaamme hengitysvirusta, vakava akuutti hengitysoireyhtymä, koronavirus 2 (SARS-CoV-2),…


10 tapaa väärien tietojen havaitsemiseen verkossa
10 tapaa väärien tietojen havaitsemiseen verkossa

kirjoittanut H. Colleen Sinclair

Propagandistit pyrkivät jo kylpymään vääriä tietoja ja sosiaalista epätasapainoa marraskuun vaaleja edeltäessä.


Onko haju- ja makuhäviön menetys varhainen merkki COVID-19: stä?
Onko haju- ja makuhäviön menetys varhainen merkki COVID-19: stä?

esittäjät Steven D. Munger ja Jeb M. Justice

Lääkärit ympäri maailmaa ilmoittavat tapauksista, joissa COVID-19-potilaat ovat menettäneet hajuaaltonsa, joka tunnetaan nimellä…


Coronaviruksen ahdistus voi lisätä infektioriskiä - mutta liikunta voi auttaa
Coronaviruksen ahdistus voi lisätä infektioriskiä - mutta liikunta voi auttaa

kirjoittanut Jennifer J. Heisz

Huolestunut COVID-19: stä? Saatat asettaa itsesi tarpeettomaan riskiin, koska krooninen ahdistus tukahduttaa immuunijärjestelmää…


Pienet nautinnonhetket voivat todella auttaa meitä tällä stressaavan ajan
Kuinka pienet nautinnonhetket todella voivat auttaa meitä tällä stressaavalla hetkellä

kirjoittanut Desirée Kozlowski

Jos kerroin sinulle, että viime yönä rakensin olohuoneeseen vilttilinnaksen, ryöminnyt sisälle kissani kanssa, lasillisen viiniä…


Kuinka koronaviruskriisi voi muuttaa miten toimimme mahdollisesti pysyvästi
Kuinka koronaviruskriisi voi muuttaa miten toimimme mahdollisesti pysyvästi

kirjoittanut Lisa Cohen

Lähes miljoona Kanadan ihmistä on jo hakenut työllisyysvakuutusta, ja analyytikot ennustavat, että…


5 vinkkiä lasten näyttöajan käsittelemiseen sosiaalisen etäisyyden aikana
| 5 vinkkiä lasten näyttöajan käsittelemiseen sosiaalisen etäisyyden aikana

kirjoittanut Brae Anne McArthur ja Sheri Madigan

Tämän pandemian aikana on reilua sanoa, että ennen COVID-19: tä toimitetut perherutiinit voivat muuttua tai jopa hajota kokonaan!


On houkuttelevaa juoda huolenaiheitasi, mutta on olemassa terveellisempiä tapoja hallita stressiä ja pitää juominen kurissa.
On houkuttelevaa juoda huolenaiheitasi, mutta on olemassa terveellisempiä tapoja hallita stressiä ja pitää juominen kurissa.

kirjoittanut Nicole Lee et ai

Näinä vaikeina aikoina ei ole yllättävää, että jotkut ihmiset etsivät alkoholia vähentääkseen stressiä. Mutta…


Muodikas sosiaalisen etäisyyden historia
Muodikas sosiaalisen etäisyyden historia

kirjoittanut Einav Rabinovitch-Fox

Kun maailma kamppailee koronaviruksen puhkeamisen kanssa, ”sosiaalisesta etäisyydestä” on tullut näiden omituisten aikojen sanasana.


5 kirjaa nuorten onnelliseksi pitämiseksi lukituksen aikana
5 kirjaa nuorten onnelliseksi pitämiseksi lukituksen aikana

kirjoittanut Mimi Thebo

Tarinat voivat olla peilejä, jotka auttavat nuoria ilmaisemaan tunteita tietystä tilanteesta. He antavat lapsille sanaston ...


Mitä Walden voi kertoa sosiaalisesta etäisyydestä ja elämän välttämättömyydelle keskittymisestä
Mitä Walden voi kertoa meille sosiaalisesta etäisyydestä ja elämän välttämättömyyteen keskittymisestä

esittäjä (t): Robert M. Thorson

Koronaviruskäyrän taivuttamiseksi pääjohtajat ja pormestarit ovat käskeneet miljoonia amerikkalaisia ​​jäämään kotiin. Jos olet…


Miksi ihmiset tarvitsevat rituaaleja, etenkin epävarmuuden aikoina
Miksi ihmiset tarvitsevat rituaaleja, etenkin epävarmuuden aikoina

kirjoittanut Dimitris Xygalatas

Koronaviruspandemiaan reagoidessaan useimmat amerikkalaiset yliopistot ovat keskeyttäneet kaiken kampuksen toiminnan. Kuten miljoonat ...


Voisiko COVID-19 johtaa parempaan tulevaisuuteen?
Voisiko COVID-19 johtaa parempaan tulevaisuuteen?

kirjoittanut Carolyn Whitzman

On epämukava, mutta väistämätön historiallinen tosiasia, että suuret pandemiat aiheuttavat usein sosiaalisia uudistuksia.


Kuinka COVID-19-testit toimivat ja mitä on kehitteillä
Kuinka COVID-19-testit toimivat ja mitä on kehitteillä

kirjoittanut Alexander Edwards

Yksi avaintekijöistä COVID-19: n leviämisen torjumisessa ympäri maailmaa on testaus. Esimerkiksi Etelä-Koreassa…


Kuinka hiljainen ystävällisyys voi vahvistaa hyvinvointia
Kuinka hiljainen ystävällisyys voi vahvistaa hyvinvointia

kirjoittanut John-Tyler Binfet

Brittiläisen Columbian yliopiston tutkijana paljon aikaa vietetään kysymällä lapsilta, murrosikäisiltä…


5 tapaa pitää ihmisyhteydet liikuttaessa oppimista verkossa
5 tapaa pitää ihmisyhteydet online-oppimisen kanssa

kirjoittanut Erika E. Smith

Kanadan ja maailman yliopistot ovat työskennelleet siirtääkseen nopeasti kasvotusten luokat kaukosäätöön…


Koronavirus ja sukupuoli: Dos ja älä tee sosiaalisen etäisyyden aikana
Koronavirus ja sukupuoli: Dos ja älä tee sosiaalisen etäisyyden aikana

kirjoittanut Gonzalo R. Quintana Zunino

Kun otetaan huomioon hengitystievirusten yleiset leviämistavat, tietyntyyppisiin seksuaalisiin toimintoihin osallistuminen voi vaarantaa…


Onko ihmisillä, joilla on A-veriryhmä, todella suurempi riski tarttua COVID-19: ään?
Onko ihmisillä, joilla on A-veriryhmä, todella suurempi riski tarttua COVID-19: ään?

kirjoittanut Sakthivel Vaiyapuri

Äskettäinen kiinalainen tutkimus, jota ei ole vielä vertaisarvioitu, ehdottaa yhteyttä veriryhmän A ja ...


3 syytä Suurten ajattelijoiden pidämälle nojatuolimatkalle
3 syytä Suurten ajattelijoiden pidämälle nojatuolimatkalle

kirjoittanut Emily Thomas

Filosofit ja muut ovat väittäneet vuosisatojen ajan, että reaalimaailma on toisella sijalla nojatuolimatkalla.


5 tapaa vähentää viivytystä ja olla tuottava työskennellessään kotoa
5 tapaa vähentää viivytystä ja olla tuottava työskennellessään kotoa

kirjoittanut Fuschia Sirois

Jos sinua on pyydetty työskentelemään kotoa koronaviruspandemian aikana viruksen leviämisen hidastamiseksi, sinä…


Rakkaus, ystävyys ja koronavirus: käännätkö selkääsi, kun joku tarjoaa sinulle käden, suudelman tai halauksen?
Rakkaus, ystävyys ja koronavirus: käännätkö selkääsi, kun joku tarjoaa sinulle käden, suudelman tai halauksen?

kirjoittanut Brian Labus

Olemme alttiina lukuisille viruksille päivittäisestä vuorovaikutuksestamme ihmisten kanssa koko ajan. Kuitenkin riskimme ...



Onko perustulot hyvä idea? Tässä on mitä todisteita ympäri maailmaa sanoo

kirjoittanut Marcia Gibson

Ideasta antaa kaikille ehdottomia, säännöllisiä tuloja on tullut yhä suositumpaa viime vuosina ...



Kuinka lopettaa koskettamalla kasvosi minimoidaksesi bakteerien leviämistä

kirjoittanut Stephen D. Benning et ai

Kansanterveysviranomaiset edistävät jatkuvasti käsienpesua keinona ihmisille suojautua COVID-19: ltä ...


Mitkä rokotukset sinun tulisi saada aikuisena
Mitkä rokotukset sinun tulisi saada aikuisena

kirjoittanut C Raina MacIntyre ja Rob Menzies

Ennen rokotteiden kehittämistä tartuntataudit, kuten kurkkumätä, jäykkäkouristus ja aivokalvontulehdus, olivat johtavia syitä…


Debunking väittää, että C-vitamiini voisi parantaa koronavirusta
Debunking väittää, että C-vitamiini voisi parantaa koronavirusta

kirjoittanut Peter McCaffery

C-vitamiini on yleinen lääke, jonka jotkut ihmiset uskovat parantavan nuhaa ja flunssaa.


Astrologinen lehti viikolle

Kirjoittanut Pam Younghans

Horoskooppiviikko: ?30. maaliskuuta - 5. huhtikuuta 2020

Pam YounghansTämä viikoittainen sarake (päivitetty joka sunnuntai-iltapäivä) perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään parhaiten nykyisiä energioita ... Lue tämän viikon lehti täältä

On myös erittäin hyödyllistä lukea uudelleen viime viikon astrologinen lehti koska se antaa jälkikäteen tapahtumia, jotka ovat tapahtuneet, ja ne voivat tarjota monia "ah-ha" -näkökulmia. 


 HELPPUL INNERSELF LINKIT:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.