Kuva Gerd Altmann
InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Asenne on suuri motivaattori, mutta voi myös olla suuri kieltäjä... Tällä viikolla tarkastelemme erilaisia asenteita ja kuinka ne palvelevat meitä... tai eivät... ja kuinka voimme muuttaa ne rakentavaksi voimaksi elämässämme.
Vieritä alaspäin löytääksesi uusia artikkeleita ja videoita, jotka lisättiin verkkosivustolle tällä viikolla.
Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO
Useimmat esillä olevat artikkelit ovat myös ääni- ja videoformaatteja.
Katso linkit jokaisesta artikkelista.
"Teen sen huomenna" - Viivyttelemisen hiekka
Jude Bijou, Attitude Reconstruction -kirjan kirjoittaja
Melkein kaikki viivyttelevät. Yleensä teemme sen välttääksemme epämiellyttävän tai pelottavan tehtävän. Jotkut asiat ovat laajoja ja vaativat paljon aikaa ja vaivaa, ja niihin voi liittyä pitkäaikaisen käyttäytymisen tai uskomusten muuttamista. Muut ovat...
"Teen sen huomenna" - Viivyttelyn hiekkahiekka (Video)
Metaforien kanssa leikkiminen auttaa sinua muuttumaan
Carl Greer, Solmio ja Jaguar kirjoittaja
Kun tarinasi ei toimi sinulle, kun se näyttää vaikuttavan siihen, mitä koet ja aiheuttavan sinulle onnettomuutta, voit muuttaa sitä. Ja metaforien kanssa leikkiminen voi auttaa sinua tekemään sen.
Metaforilla leikkiminen auttamaan muutoksessa (Video)
Koko luonnon valtakunnan siunaukset
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olemme niin siunattuja eläessämme Maaplaneetalla, mutta meillä on taipumus pitää niin paljon siitä, mikä täällä on itsestäänselvyytenä. Tämä ei koske vain ihmisiä, vaan myös eläimiä, mineraaleja, kasvillisuutta ja koko planeettaa. Meidän on ehkä myös muistutettava, että olemme kiitollisia...
Koko luonnon valtakunnan siunaukset (Video)
Sen ei tarvinnut olla näin
Robert Jennings, InnerSelf.com
Joissakin Covid-pandemiassa selviytyneissä maissa on saavutettu merkittäviä menestyksiä.
Thich Nhat Hanh, joka opetti mindfulnessia, lähestyi kuolemaa samassa hengessä
Brooke Schedneck, Rhodes College
Lokakuussa 2018 Thich Nhat Hanh ilmaisi eleillä toiveensa palata temppeliin Vietnamissa, jossa hänet vihittiin nuoreksi munkina. Palvojat eri puolilta maailmaa olivat edelleen vierailleet hänen luonaan temppelissä.
Miksi jotkut päätökset tuntuvat oikeilta, kun taas toiset eivät
ETH, Zürich
Päätökset tuntuvat meistä oikeilta, jos olemme vertailleet vaihtoehtoja mahdollisimman tarkasti – ja jos olemme tietoisia tehneemme niin uuden tutkimuksen mukaan.
4 yllättävää tapaa, jolla ilmastonmuutos vaikuttaa ihmisten terveyteen
Chloe Brimicombe, Readingin yliopisto
Sairaalaan joutuu enemmän ihmisiä kuin 20 vuotta sitten. Osoittautuu, että se ei ole ainoa yllätys tässä uudessa raportissa. Tässä on kuinka ilmastonmuutos vaikuttaa terveyteen Britanniassa.
Miksi on ollut niin vaikeaa saada kongressi rahoittamaan köyhyydessä elävien lasten apua?
Leslie Lenkowsky, IUPUI
Lainsäädännön edistyminen pysähtyi äkillisesti kuukautta myöhemmin, kun senaattori Joe Manchin ilmoitti Fox News -haastattelussa, että hän ei tue sitä.
Kaikki eivät tiedä, että meillä on ylimääräinen 6. aisti
Jennifer Murphyyn yliopisto Lontoossa ja Freya Prentice, UCL
Useimmat ihmiset tuntevat viisi aistia (kosketus, näkö, kuulo, haju ja maku), mutta kaikki eivät tiedä, että meillä on lisäaisti
Miksi rokottamisesta kieltäytyvillä ei pitäisi olla vähemmän terveydenhuoltoon liittyviä oikeuksia
John Coggon, Bristolin yliopisto
Pelkästään rokotuksista kieltäytymisen perusteella ei voida katsoa, että henkilö olisi myös kieltäytynyt antamasta suostumusta COVID-hoitoon. Rokottamattomat ihmiset eivät ole luopuneet positiivisesta oikeudestaan terveydenhuoltoon.
Miksi saatat haluta harkita pyhiinvaellusta
Jaeyeon Choe O Regan, Swansean yliopisto ja Anne E Bailey, Oxfordin yliopisto
Pyhiinvaellusmatkaa kuvataan usein "matkaksi, jolla on tarkoitus tai matkaksi tarkoitus", eroaa tavallisesta vanhasta kävelystä tai vaelluksesta, koska siinä on yleensä kyse tietyn polun seuraamisesta, jolla on uskonnollinen, hengellinen tai historiallinen merkitys.
Älylaitteet voivat nyt lukea mielialasi ja ajatuksiasi
Francesco Biondi, Windsorin yliopisto
Tästä on ilmeisiä esimerkkejä: sormenjälkitunnistimet, jotka avaavat ovien lukituksen, ja kasvojentunnistus, joka mahdollistaa maksamisen puhelimella. Mutta on muitakin laitteita, jotka tekevät muutakin kuin lukevat kuvan – ne voivat kirjaimellisesti lukea ihmisten ajatuksia.
Ymmärtääkö koirasi mitä sanot?
Sophie Jacques, Dalhousien yliopisto
Monet koiran kielitutkimukset ovat olleet laajuudeltaan rajallisia. Niissä on tutkittu vain yhden tai pienen koiranäytteen sanapohjaisia vastauksia tai useiden koirien vastauksia, mutta vain sanojen valitsemiseksi.
Näin saat lapset liikkumaan
Alison Owen, Staffordshiren yliopisto
Ympäri maailmaa tehdyt tutkimukset ovat tutkineet, kuinka paljon COVID-19-rajoitukset ovat vaikuttaneet lapsiin ja heidän fyysiseen aktiivisuuteensa.
Mustat amerikkalaiset ovat enimmäkseen jääneet edistyksen taakse
Sharon Austin, Floridan yliopisto
Vuonna 1963 250,000 1968 ihmistä marssi Washingtoniin vaatimaan yhtäläisiä oikeuksia. Vuoteen XNUMX mennessä lait olivat muuttuneet. Mutta sosiaalinen kehitys on sittemmin pysähtynyt.
Hiilen vetäminen mekaanisesti ilmasta on välttämätöntä eikä mikään tekosyy saastuttamiseen
Klaus Lackner, Arizonan osavaltion yliopisto
Kaksi vuosisataa poltettu fossiilisia polttoaineita on tuonut enemmän hiilidioksidia, voimakasta kasvihuonekaasua, ilmakehään kuin luonto pystyy poistamaan.
Onko depressio fyysinen sairaus? Tulehduksen hypoteesin purkaminen
Ute Vollmer-Conna ja Gordon Parker (UNSW Australia)
Useimmat ihmiset tuntevat itsensä alas, väsyneiksi ja passiivisiksi, kun he ovat loukkaantuneet tai sairastuneet. Tämä "sairauden käyttäytyminen" johtuu kehon immuunivasteen aktivoinnista. Se on aivojen tapa säästää energiaa, jotta keho voi parantua.
Mitä tehdä, jos olet levoton, apaattinen tai tyhjä
Jolanta Burke, RCSI:n lääketieteen ja terveystieteiden yliopisto
Väsymystä kuvataan emotionaalisena tilana, joka voi jatkua pitkään. Mutta vaikka kuivumista ei sinänsä pidetä mielenterveyshäiriönä, se voi lopulta johtaa ahdistukseen tai masennukseen.
Horoskooppi: Viikko 24. - 30. tammikuuta 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.
Horoskooppi: Viikko 24.-30 (Video)
? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?
? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!
? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.
? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
