Se on moitteeton sanojemme kanssa: alussa oli sana

Tarkoitus: olemattomia sanojemme kanssa

Meidän ajattelutapamme ja puhumme ovat niin syvälle juurtuneita, että usein emme ole tietoisia sanoistamme, joita käytämme, tai siitä, mitä he todella tarkoittavat. Saatat aloittaa poistamalla keskustelusta kaikki suositut ...

Viha: Rakasta sitä, sitten jätä se

Viha: Rakasta sitä, sitten jätä se
Kun emme salli itsemme kokea tunteita ja tukahduttaa niitä, sielumme luovat tilanteita, joissa meidän on pakko tuntea heidät. Näin ollen pelkästään antamalla itsellemme tunne voisi antaa energian liikkua meitä ja niin sanottua ongelmaa ...

Älä anna stressiä saada ylemmän käden

Älä anna stressiä saada ylemmän käden
Olemme tulleet niin keskittyneiksi siihen, miten voimme liikkua kaiken kaikkeen siihen, että emme enää pysähdy haistamaan ruusuja tai hengittämään raitista ilmaa. Pyrimme epätoivoisesti saamaan hallinnan tuntemattomasta. Ja me olemme kovia itsellemme, kun emme mittaa sisäistettyä standardia. Yhteenvetona, olemme "korostaneet". Koskeeko tämä sinä tai joku, jolle tiedät?

Kuinka käyttää heräämisprosessia kärsimyksen ja sairauden välttämiseksi

Kuinka käyttää heräämisprosessia kärsimyksen ja sairauden välttämiseksi
Vaikea kokemus saa meidät miettimään, mitä tapahtuu ja epäilemättä johtavat siihen, että muutokset, jotka ovat tarpeen, jotta voimme kasvaa - edellyttäen, että olemme valmiita kuuntelemaan taustalla olevaa viestiä. Muuten toistamme samat vanhat mallit, kunnes ymmärrämme lopulta, mitä kokemuksemme yrittävät kertoa meille ja muuttaa käyttäytymistämme.

Kuinka mielesi, stressin alla, kehittyy huonommassa käsittelyssä

Kuinka mielesi, stressin alla, kehittyy huonommassa käsittelyssä
Jotkut tärkeimmistä päätöksistä, joita teet elämässänne, tulevat esiin, kun sinusta tuntuu olevan stressaantunut ja ahdistunut. Lääketieteellisistä päätöksistä taloudellisiin ja ammatillisiin päätöksiin meidän on usein punnittava tiedot stressaavissa olosuhteissa.

Sinulla on jonkinlainen oire: nyt mitä?

Sinulla on jonkinlainen oire: nyt mitä?
Okei. Sinulla on jonkinlainen oire. Oletteko sitä mieltä, että se on seurausta onnettomuudesta, jotkut organismista tai vain huonosta onnesta, sinulla on jotain käsiteltävää, jotain ymmärrettävää, jotakin toimintaa.

Mitkä ovat oppitunteja vihainen impulssi?

Mitkä ovat oppitunnit oman impulssin sisällä vihaan?
Viha on useammin kuin syvällinen pettymys. Monissa tapauksissa se voi myös edustaa aliarvon tunnetta tai kyvyttömyyttä ilmaista turhautumista koulutetulla tai kontrolloidulla tavalla. Joskus se on vain yksi tapa, jossa joku on emotionaalisesti ...

Onko persoonallisuutesi tekee sinusta sairaan?

Onko persoonallisuutesi tekee sinusta sairaan?
Hippokrates, länsimaisen lääketieteen isä, ehdotti, että oli neljä erilaista persoonallisuutta. Hänen teoriansa mukaan henkilön persoonallisuuden tyyppi määrittelee heidän haavoittuvuutensa henkiseen toimintahäiriöön ja niiden alttiuteen sairaudelle.

Pelkäät pelosta? Älä ole! Pelko on positiivinen ja hyödyllinen

Pelkäät pelosta? Älä ole! Pelko on positiivinen ja hyödyllinen
Jos annat anteeksi levitation, useimmat meistä pelkäävät pelkoa. Mielestämme se on huono asia. Koska niin monet kokemuksistamme pelolla ovat olleet kielteisiä, emme näe pelkoa positiivisena tai hyödyllisenä. Se on molempia. Haluan toistaa: pelko on positiivinen ja hyödyllinen.

"Crab Boxin" vaikutuksen voittaminen elämässäsi

"Crab Boxin" vaikutuksen voittaminen elämässäsi
Olen pitkään vihannut ihmisestä. Aioin vihata stereotyyppiä mihinkään luokkaan, vaikka olisin ihminen, koska ihmiskunta on tehnyt niin paljon huonoja asioita, koska se muutti ulos "puutarhoista".

Itseluottamisen harjoittaminen on myötätuntoinen

Itseluottamisen harjoittaminen on myötätuntoinen
Kun koet toistuvia epämiellyttäviä tunteita tai tuntemattomia tarpeita ja itsetuhoavia ajatuksia, oletko yleensä ystävällinen ja lempeä itsesi kanssa? Hyväksytkö ehdottomasti kaikki tunteet, tunteet, tarpeet ja ajatukset? Annatko itsellesi empatiaa, myötätuntoa, lämpöä ja ymmärrystä, jonka haluat tarjota läheiselle ystävälle tai perheenjäsenelle?

Kuinka hallita datan ylikuormitusta ja arvoja

Kuinka hallita datan ylikuormitusta ja arvojaOsakemarkkinoiden päivittäiset vaihtelut voivat vaikuttaa vakavasti emotionaaliseen vaikutukseen ihmisiin, jotka katsovat heidän osakesalkkujaan, kun vähemmän stressaava strategia olisi kiinnittää huomiota pitkän aikavälin suuntauksiin.

Huomaa vihasi: se on tie tietoisuuteen

Huomaa vihasi: se on tie tietoisuuteen
Jos voisimme nähdä vihaiset emotionaaliset reaktiomme selvästi, olisi selvää, että he heikentävät meitä ja kaventavat elämäämme. Silti huolimatta siitä, että sattuimme itsellemme ja muillemme vihaamme, pidämme kiinni tästä rajoittavasta tunteesta, jolla on hämmentävä sitkeys.

Miten Perfektionismi voi johtaa masennukseen opiskelijoissa

Miten Perfektionismi voi johtaa masennukseen opiskelijoissa
Nuorten aikuisten paineet yhdessä yliopistovaatimusten kanssa edellyttävät masennusoireiden riskiä. Itse asiassa lähes 30% opiskelijoista kärsii masennusoireista, mikä on kolminkertainen verrattuna yleiseen väestöön.

Miten aktiiviset ampujaporat voivat muotoilla oppilaiden sukupolven

Miten aktiiviset ampujaporat voivat muotoilla oppilaiden sukupolven
Koulujen ampuminen ja maaliskuussa meidän elämässämme pidetyt kokoukset, joita pidettiin maailman kaupungeissa maaliskuussa 24 2018 toi esille keskustelut siitä, miten pitää opiskelijat turvassa. "Käsite" se ei voi tapahtua täällä "ei ole enää käsite", sanoi Sheriff Tim Cameron St. Mary's County, Maryland ...

Miksi me haukottelemme ja miksi se on tarttuvaa?

Miksi me haukottelemme ja miksi se on tarttuvaa?
Haukottelu johtuu yleensä useista asioista, kuten väsymyksestä, kuumeesta, stressistä, huumeista, sosiaalisista ja muista psykologisista vihjeistä. Mikä on haukottelun tarkoitus?

Voiko aivovamma muuttaa, kuka olet?

Voiko aivovamma muuttaa, kuka olet?
Kuka me olemme ja mikä tekee meistä ”meistä” on ollut paljon keskustelua koko historian ajan. Jos kuka meistä on omistettu aivoista riippumattomalle ei-fyysiselle aineelle, fyysinen vahinko ei saa muuttaa henkilöä. Mutta on olemassa ylivoimainen määrä neuropsykologisia todisteita, jotka viittaavat siihen, että tämä ei itse asiassa ole mahdollista vaan suhteellisen yleistä.

Kiitos: anna minun laskea tapoja

Kiitollisuus, Marie T. Russellin kirjoittama artikkeli
On niin monia asioita, jotka ovat kiitollisia! Linnunlaulua, auringonpaistetta, puita ja niiden varjoa, ystäviemme rakkautta, modernin elämän mukavuuksia jne. Jne. Kuitenkin tämän kauneuden ja rakkauden ympäröimänä me ryntäämme usein kiireisen kiireisen päivän ...

Ole ystävällinen: ilmaise hyvää ja hyväntekeväisyyttä

Ole ystävällinen: ilmaise hyvää ja hyväntekeväisyyttä
Olen oppinut, että ystävällisyys antaa minulle syvää tyytyväisyyttä. Tietäen, että autoin kirkastamaan jonkun päivää, sydämeni tuntuu täynnä kauan sen jälkeen, kun tapahtuma on kulunut. Harkittavuus on toiminta, joka yhdistää minut emotionaalisesti ihmisiin, joita tiedän, ja myös ihmisille, joita en voi koskaan tavata.

Huolehtiminen rakkaudesta Pelon sijaan: toisen henkilön huoli

Huolehtiminen rakkaudesta Pelon sijaan: toisen henkilön huoli
Tässä maailmassa on hyvin luonnollista huolehtia rakkaamme. Emme halua heidän olevan loukkaantunut tai kärsimään millään tavalla. Mutta mitä jos tämä huoli on jotenkin vahingoittunut sen sijaan, että auttaisit? Äitini on vuosien ajan taistellut vakavien migreenien kanssa. Eräänä yönä makasin sängyssä ajatellen häntä ja ...

Avuttomuuden ja haavoittuvuuden lahjat

Avuttomuuden ja haavoittuvuuden lahjat
Kuten se tapahtui, nykyinen pentueemme syntyi eilen, sunnuntaina, mentorointipukumme viimeisenä päivänä! Jos olisin voinut suunnitella pahimman mahdollisen ajan meidän Gracien synnyttää, se olisi ollut tänä päivänä! Odotimme hänen pentueensa alkavan lähipäivinä.

Kuinka vaikeaa ihmisten kanssa

Onko mahdollista päästä yhteen vaikeiden ihmisten kanssa?
Oli aika elämässäni, jos joku kysyi: Oletko vihainen minulle? Vastasin, No-ooo. Koska en halunnut ottaa ongelman vaikeaan tilanteeseen liittyvää kysymystä, molemmat jäivät käyttämättä tilaisuutta kasvaa yhdessä kokemuksen kautta.

Järkyttävä totuus onnesta

Järkyttävä totuus onnesta
Taaksepäin katsomassa, kuinka paljon elämästäni olin huolissani kamaa tai hermostuneisuutta ja epävarmuutta juttuja kohtaan tai ei todella nauttinut elämäni täyteydestä ja rikkaudesta. Minun oli myönnettävä se itselleni. Koska minusta tuntui - jälkikäteen ...

Viivyttely tai eläminen nyt… Miksi valita toinen?

Viivyttely tai eläminen nyt… Saat valita!
Asiat ovat varmasti tulossa pintaan viime aikoina. Näyttää siltä, ​​että kysymykset, joita olemme onnistuneet välttämään vuosien ajan, ovat nyt kasvattamassa päätään. Meidän tapa käsitellä todellisuutta tai joissakin tapauksissa välttää todellisuuden käsitteleminen on palannut ...

Miten käsitellä elämän riskejä järkevämmin

Miten käsitellä elämän riskejä järkevämmin
Riski on kaikkialla ja siihen liittyy kaikki. Esimerkiksi sairausvalvontakeskus on vuosikymmen sitten arvioinut yli 20 miljoonan ihmisen vuodessa hätätilanteissa kylpyhuoneen vammojen vuoksi.

Miten löytää tasapainoa, siunauksia ja mahdollisuuksia kaikessa

Miten löytää tasapainoa, siunauksia ja mahdollisuuksia kaikessa
Jopa kaikkein kauheat tapahtumat sisältävät aina piilotettuja siunauksia. Päälliköt tietävät tämän suuren totuuden ja jäävät häiriöttömiksi tapahtumiin ... Toiset heiluvat elationista masennukseen, kun he liikkuvat positiivisten ja ...

Seitsemän strategiaa ylätason masennuksen saamiseksi

Seitsemän strategiaa ylätason masennuksen saamiseksi
Dr. Vasant Lad määrittelee masennuksen yleiseksi diagnoosiksi, jolle on ominaista "ilon ja elämän kiinnostuksen menetys ... yhdessä paineen, tyhjyyden tai tyhjyyden tunteen ja alhaisen itsetuntoisuuden kanssa". Me kaikki voimme tuntea alaspäin joskus, mutta kun siitä tulee hallitseva asenne ...

Elämän ja onnen avain vain neljässä sanassa!

Lupaaminen on elämän ja onnen avain
LÄHETTÄMINEN ON KEY. Tämä pähkinänkuoressa on se, mitä olen oppinut, on avain elämään, oman elämän luomiseen. Nämä neljä näennäisesti yksinkertaista sanaa ovat perusta voimalle, jota voimme hyödyntää elämässämme hyödyksi. Kesti monta vuotta ...

Miten voittaa myrkyllisen lapsuuden trauman

Miten voittaa myrkyllisen lapsuuden traumanUudet tutkimukset osoittavat, että kun äiti, joka on kokenut lapsuuden trauman tuntuu heidän ympärillään olevien ihmisten - kuten terapeuttien, lääkäreiden, ystävien ja naapurien - tukemana, heidän raskausongelmiensa riski vähenee huomattavasti.

Kultainen avain kestävään onnellisuuteen

Kultainen avain onnea
Useita päiviä sitten osallistuimme Mt. Madonna-koulu, jossa pojanpoika on ensimmäisessä luokassa. Hänen palkkaluokkansa kymmenestä ihastuttavasta opiskelijasta toi takaisin buddhalaisen tarinan Kambodžasta. Tässä tarinassa yksittäisellä äidillä on kolme kasvatettua poikaa. Hän on hyvin huolissaan siitä, että hänen poikansa eivät auta häntä tai ketään muuta, ja välittävät vain rahasta ...

Miksi keskeytetään tai poistetaan opiskelijat usein enemmän kuin haittaa

Miksi keskeytetään tai poistetaan opiskelijat usein enemmän kuin haittaa
Australiassa, Isossa-Britanniassa ja Yhdysvalloissa käytetään laajalti keskeyttämistä ja karkottamista ongelmalliseen käyttäytymiseen. Mutta todisteet osoittavat, että nämä taktiikat eivät ole tehokkaita muuttamaan opiskelijan käyttäytymistä ja kantavat suuria pitkän aikavälin riskejä heidän hyvinvoinnilleen.

Onko kiusaajia Alpha Males tai Sick Puppies?

Onko kiusaajia Alpha Males tai Sick Puppies?

Kasvoin kanadalaisessa kanadassa, kidutettiin paljon. Osa ongelmasta oli se, että minua häiritsi ympäristö, joka oli täynnä toisen käden tupakansavua ja jossa ei ollut ravitsevaa ruokaa.

Ylimmän käden kärsimyksen hankkiminen

Ylimmän käden kärsimyksen hankkiminen
Oletko odottanut odottamattomia komplikaatioita? Oletteko kiihkeä täyttämään määräajat tai tavoitteet? Inhoat odottaa? Oletko kellon orja? Maksamasi hinta on valtava. Ensinnäkin sinun kiireinen tahtosi ja kiusata sinua ...

Menossa ennustamattomuuden virtauksen kanssa

Menossa ennustamattomuuden virtauksen kanssa
Puhun monien ihmisten kanssa viikon aikana… ja voin kertoa teille, että ihmiset käsittelevät paljon juuri nyt. Siellä on valtava määrä muutoksia, epävarmuutta, ahdistusta, pelkoa, muutosta, menetystä, surua, iloa, ilmoitusta, ekstaasia ja toivoa, että kaikki tapahtuu heti.

Tehdä huone pysäyttämättömälle sisäiselle rauhalle

Tehdä huone pysäyttämättömälle sisäiselle rauhalle
Ajatin, että mitä enemmän olen kääntynyt Rakkauteen, sitä enemmän ego heräisi minua ja piiskaa minut takaisin paikalleen. Olen hyvin tietoinen siitä, että ego vetää pois kaikki todisteet, jotka osoittavat meille, että emme ole rakkaudesta. Jotkut ovat viitanneet tähän "egon taaksepäin".

Miksi sinun pitäisi irrottaa 24-tuntia

Miksi sinun pitäisi irrottaa 24-tuntia

Vapauttamisen kansallinen päivä on pian meille. Henkisen ja fyysisen terveyden hyväksi irrota älypuhelin - ei vain yhden päivän vuodessa, vaan rutiininomaisesti.

Paljon minä, minä, älä tee sinua narsistiksi

Paljon minä, minä, älä tee sinua narsistiksiNarsismin sijasta ensimmäisen persoonan yksisuuntaisten substantiivien - minä, minä ja minun - usein käyttäminen voi osoittaa taipumusta emotionaaliseen ahdistukseen, uuteen tutkimukseen.

Käsittely pelkoa ja ahdistusta päätöksenteossa

Käsittely pelkoa ja ahdistusta päätöksenteossa
Yleisesti ajattelemme pelkoa kuin jotain negatiivista valloitettavaksi, mutta pelko ei ole aina huono. Oikeissa olosuhteissa ja pieninä annoksina se näyttää varovaiselta tai varovaiselta, ja sillä voi olla rakentava rooli päätöksenteossa.

Tee yleistyksiä palvelemaan meitä?

Yleistykset eivät palvele meitä
Yleistysten epätarkkuus johtaa asenteiden hämmennykseen, mikä sitten johtaa epäasianmukaisiin toimiin. Olen oppinut kiinnittämään hyvin tarkkaan huomiota siihen, miten ihmiset puhuvat ja kirjoittavat ja ovat huomanneet, että ilmaistut yleistykset ovat liian yleisiä ...

Wu-Wei: hallitsevan elämän lainaaminen

Wu-Wei: hallitsevan elämän lainaaminen
Kosmisen energian alalla wu-wei on maailmankaikkeuden (yin / passiivinen / vastaanottava / maa) periaate. Käännetty englanniksi Lao-tzu-näkökulmasta, wu-wei tarkoittaa "ei-tekemistä", "ei-toimintaa" tai "vaivatonta toimintaa". Nämä käännökset ovat kirjaimellisesti oikein ja johtavat intuitiiviseen ja lopulliseen psykologiseen kokemukseen wu-wei .

Divine Setup: Oletko yhteydessä tajuunne?

Divine Setup: Oletko yhteydessä tajuunne?
Joskus käsityksemme voivat saada meidät vaikeuksiin. Se, mikä näyttää niin selvästi olevan todellisuutemme, ei ehkä ole todellista. Tai se voi olla osittain oikea, mutta ei koko kuva. Meillä ihmisillä on taipumus tulkita osittaisia ​​kokemuksiamme koko totuutena ja sivuuttaa muiden ihmisten osittaiset kokemukset.

5 Syyt siihen, miksi olette ystävällisiä, ja sinusta tuntuu hyvältä

5 Syyt siihen, miksi olette ystävällisiä, ja sinusta tuntuu hyvältä
Kaikki voivat arvostaa ystävällisyyttä. Mutta kun selitetään, miksi me teemme niitä, ihmiset ottavat usein yksi kahdesta äärimmäisestä asennosta. Jotkut ajattelevat, että ystävällisyys on jotain täysin epäitsekästä, että me teemme ulos rakkaudesta ja hoidosta, kun taas toiset uskovat, että se on vain työkalu, jota me ahkerasti käytämme suosion kasvattamiseksi ja hyödyn saamiseksi.

Nitan tarina: Löydä voimani eläin ja löytää anteeksianto

Nitan tarina: Power-eläimen löytäminen ja anteeksianto
Aika tuli, kun elämäni häiriintyi, kun sielu kaipaa kokonaisuutta, joka ilmeni vakavana masennuksena. Armon kautta löysin tiensä työpajaan parantamiseksi kokonaisuudeksi. Siellä tapasin Linda Star Wolfin, joka opetti meille, miten löydämme voiman eläimemme.

Miten päätämme kuka ja mitä me välitämme

Miten päätämme kuka ja mitä me välitämme

Kun psykologit puhuvat "moraalisesta ympyrästä", he viittaavat siihen, kuinka pitkälle me laajennamme moraalista huomiota muihin. Toisin sanoen välitämme muiden hyvinvoinnista ja toimimme sen mukaisesti.

Miten olympialaiset kouluttavat aivojaan tulemaan henkisesti koviksi

Miten olympialaiset kouluttavat aivojaan tulemaan henkisesti koviksiOlemme nähneet joitakin poikkeuksellisia esityksiä Pyeongchangin talviolympialaisten aikana. Jotta joku urheilija voi tuottaa kultamitalin suorituskyvyn, henkinen sitkeys on olennainen osa. Mutta mikä on henkistä sitkeyttä - ja miten urheilija kehittää sitä?

Pessimistin yllättävät edut

Pessimistin yllättävät edut
Kuinka monta kertaa olet kertonut, että jotain suurta tapahtuu niin kauan kuin uskot sen olevan mahdollista?

Henkisesti parantava abortin emotionaaliset jälkivaikutukset

Henkisesti parantava abortin emotionaaliset jälkivaikutukset
Susan, nainen hänen viisikymmentäluvulla, tuli johonkin työpajaani ja pyysi työskentelemään kutsutun prosessin kanssa Healing Suhteet Unborniin. Hän liittyi seuraavaan kertomukseen abortista, jonka hän oli käynyt nuorena naisena, ja joka jatkoi tuskallisia jälkivaikutuksia.

Oletko Rebelling itseäsi vastaan?

Oletko Rebelling omaa itseäsi vastaan?
Lapsina me kapinoimme vanhempiamme vastaan, viranomaisia ​​vastaan. Mutta nyt, kun olemme aikuisia ja olemme vastuussa omasta elämästämme, ketä me kapinoimme vastaan? Vastaus on sama: viranomainen. Olemme kuitenkin usein rebeller ja rebellee samanaikaisesti. Outo käsite? Mahdollisesti, mutta se, jonka annamme ...

Tasapainon löytäminen: Elämä on tasapainosta

Tasapainon löytäminen: Elämä on tasapainosta
Kaikilla alueilla mielestäni tasapaino on avain rauhanomaisen ja onnistuneen elämän elämässä. Kuten sanotaan, "Kaikki työt ja ei leikkiä" tekee tylsää elämää. Mutta entä kaikki luovuus ja vastuu? Vaikka tämä olisi mahdollista, haluan väittää, että tämä ei tee kenellekään onnelliseksi.

Höyrytät höyryä pitämään elämäsi hallittavana?

Höyrytät höyryä pitämään elämäsi hallittavana?
Sivilisaation lakien ja asetusten rajoittaminen yhdistettynä vähäiseen suvaitsevaisuuteen emotionaalista ilmaisua kohtaan tuottaa tyytymättömyyttä joillekin sivilisaation asukkaille. Muodikkaiden viilujen alla olemme vielä eläimiä ...

Miten väkivallan todistaminen häiritsee lasten mielenterveyttä

Miten väkivallan todistaminen häiritsee lasten mielenterveyttäKun lapset oppivat uutisia, kuten tappava koululeikkaus, joka väitti yli kymmenen elämää helmikuussa 14, 2018 Browardin kreivikunnassa, Floridassa, on looginen kysymys heille kysyä: Onko sama asia minulle?

Valon heittäminen pelossa ja sen nähdessä, mitä se todella on

Valon heittäminen pelossa ja sen nähdessä, mitä se todella on
Miten voit valoa pelkoa ja nähdä sen mitä se todella on? Te kyseenalaistatte kysymällä: "Sanoo kuka?" Kuten boogieman mielessäsi, sinun täytyy seisoa sen kanssa ja kertoa siitä, kuka on hallinnassa ja ajatustenne pomossa. Se on joko sinä tai pelkoon perustuva ajatus. On tärkeää päättää, kuka todella vastaa ajattelustasi.

Miksi sanoa "En tiedä" on menestyksen avain

Miksi sanoa "En tiedä" on menestyksen avainKoulutuksemme varhaisimmissa vaiheissa se porataan meihin, että varmuus on hyvä, ja lauseita kuten "En tiedä" tai "En ole varma" ovat vähemmän ajattelutapoja.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos lapseni on Cyberbully?

Mitä minun pitäisi tehdä, jos lapseni on Cyberbully?Tietoverkkoratkaisu on tullut merkittävä kysymys nuorille, jotka oppivat liikkumaan yhä useammin verkossa. Samoin kuin kiusaaminen, joka tapahtuu kasvokkain, tietoverkkoratkaisut voivat vaikuttaa vakavasti uhrien fyysiseen ja henkiseen terveyteen.

Pelko: Meditaatiomatka Sekhmetin kanssa

Pelko: Meditaatiomatka Sekhmetin kanssa
Pelko on yksi suurimmista opettajistamme. Siitä lähtien, kun meillä on ensimmäinen lapsuuden opetus pitämään kädet pois kuumasta uunista kypsään kykyyn tunnistaa vaara ja päästä pois tieltä, pelko on ansainnut kunnioituksemme ja sillä on valtava vaikutus käyttäytymme. Mutta joskus pelko pitää meidät takaisin ...

Haavoittuva: astuu ulos seinämme takaa

Haavoittuva: astuu ulos seinämme takaa
Lasi seinän takana voi olla yksinäinen. Näet muut siellä, mutta sinä jotenkin pysyt toisistaan ​​erillään. Sinun seinänne voidaan kutsua "En ole tarpeeksi hyvä" tai "Kukaan ei ymmärrä minua tai rakastaa minua". Näillä lasiseinillä on keino suurentaa negatiivista. Mutta mitä näet seinän läpi, on vain ...

Wilde About Letting Go

Wilde About Letting Go
Päästäminen on vaikeaa. Jokainen osa ihmiskuntaa on suunniteltu ripustamaan. Me ripustamme perheyhteyksiimme, kouluun saamaansa todistukseen, rahaan, omaksumme ja ripustamme lapsillemme, lukitsemme auton ja ripustamme sen päälle. Uskon, että koko päästömäärittely on se, että se pysyy tunteiden ulkopuolella.

Kun sinun on valittava: Tuntemalla tiesi päätökseen

Kun sinun on valittava: Tuntemalla tiesi päätökseen
Ajatus päätöksistä antaa sinulle merkittävän päätöksentekoprosessin, jonka avulla voit tehdä päätöksiä luottavaisin mielin, vaikka sinulla on vain vähän tietoa. Itse asiassa se on niin hyvä, että jos olisit ainoa, jolla oli se, voit veloittaa omaisuutta omalla psyykkisellä vihjelinjalla. Onneksi muille meistä kaikki olemme tulleet kiinteästi tähän hämmästyttävään ominaisuuteen, ja meidän on vain opittava käyttämään sitä tehokkaasti.

Opi näkemään kaikki eri tavalla

Opi näkemään kaikki eri tavalla
Onko elämässäsi jotain, joka vain kuluttaa sinut ulos? Kiitollinen työ, krooninen sairaus, levottomuus? Oletteko menneet yli tämän tilanteen tai olosuhteet etsimättä ratkaisua tai ratkaisua?

Mitä sinun tarvitsee tietää Compulsive Shoppingista

Mitä sinun tarvitsee tietää Compulsive Shoppingista

Monet ihmiset ovat päässeet kauppoihin tai menneet verkkoon ostamaan kaupat tammikuun myynnissä viime viikkojen aikana ja saattavat nyt tuntea nipistystä seuraavaan palkkapäivään asti.

Irrota vanhan sinän muisti ja tule uusi sinä

Irrota vanhan sinän muisti ja tule uusi sinä
Vain siksi, että sinulla on ajatus, ei välttämättä tarkoita sitä, että se on totta. Useimmat ajatukset ovat vain aivojen vanhoja piirejä, jotka ovat tulleet toistuvasta tahdostasi. Siksi sinun on kysyttävä itseltäsi: ”Onko tämä ajatus totta, vai onko se vain sitä mieltä, että uskon ja uskon samalla, kun tunnen näin?”

Miksi useammat miehet käyttävät meikkiä kuin koskaan ennen

Miksi useammat miehet käyttävät meikkiä kuin koskaan ennen
Mieshoito on nyt monen miljardin maailmanlaajuinen teollisuus, koska yhä useammat miehet käyttävät enemmän ulkonäköään. Kasvohoito, kosteusvoide, huokosliuskat ja karvanpoistotuotteet ovat nyt yleisesti esillä monissa miehen kylpyhuonekaapissa - ja nyt myös meikki.

Miten voit liian kokea anteeksiantamisen mukavuutta

Healing Adventure: kokemus anteeksiannon mukavuudesta
Kun osakemarkkinat romahtivat 2003issa ja menetin kolmanneksen säästöistäni, minulla oli hyvin vaikea saada se tosiasia, että en nähnyt sitä tulossa. Joku nuori osa itsestäni uskoi, että minun pitäisi olla kaikki voimakas ja kaikki tietävä. Se on maagisen ajattelun muoto, jota monet meistä ovat kehittäneet ...

Nämä 5-vinkit voivat auttaa lopettamaan tupakoinnin

Nämä 5-vinkit voivat auttaa lopettamaan tupakoinninTupakoinnin lopettaminen on suosittu uudenvuoden päätöslauselma, mutta monilla on vaikeuksia tarttua siihen. ”Monet ihmiset aliarvioivat, kuinka vaikeaa on paitsi tupakoinnin lopettaminen, vaan muutoksen säilyttäminen.”

Kuinka kiitollisuutensa voi muuttaa aivoja

1 9

Uudessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat huomattavan muutoksen 16-naisten aivoissa, jotka kirjoittivat päivittäin kiitollisuudesta online-lehdessä.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}