Tartuntatautiasiantuntija David Cennimo selittää, miksi vuotuinen influenssarokotus on tärkeää yksilön ja kansanterveydelle, erityisesti tänä vuonna. (Luotto: CDC/Unsplash)
Tartuntatautiasiantuntija väittää, että vuosittaisen influenssarokotteen ottaminen on tärkeää yksilön ja kansanterveydelle.
Asiantuntijat kehottavat ihmisiä hankkimaan influenssarokotteen, jotta influenssa ja COVID-pandemia eivät kuhise maan terveydenhuoltojärjestelmää. He ennustavat flunssatapausten lisääntyvän tänä vuonna COVID-19-rajoitusten noustessa.
Sosiaalinen etäisyys ja maskien käyttö piti 2021-2022 flunssakauden leudompana kuin pandemiaa edeltävä taso.
David Cennimo, tartuntatautiasiantuntija Rutgers New Jersey Medical Schoolista, keskustelee siitä, mitä voit tehdä suojellaksesi itseäsi tulevan influenssakauden aikana:
Q
Mitä voimme oppia viime vuoden flunssakaudesta ja mitä meidän pitäisi odottaa tänä vuonna?
A
Tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan 2021–2022 flunssa kausi oli lievä ja sitä ohjasi A(H3N2), joka oli viime vuoden rokotuksissa ja joka sisällytetään vuosien 2022–2023 rokotteisiin.
CDC:n alustavat luvut viime kaudelta osoittavat 8,000,000 13,000,000 82,000 - 170,000 5,000 14,000 influenssasairautta, XNUMX XNUMX - XNUMX XNUMX influenssasairaalahoitoa ja XNUMX XNUMX - XNUMX XNUMX flunssakuolemaa.
Kuitenkin, kun varotoimenpiteet höllentyvät, korot nousevat. Esimerkiksi lasten kuolemat nousivat yhdestä kauden 2020–2021 kuolemasta 33:een kuluvalla kaudella. Vertailun vuoksi 199 lasta kuoli influenssaan kaudella 2019–20.
Q
Milloin on paras aika ottaa influenssarokote?
A
CDC suosittelee, että 6 kuukauden ikäiset tai sitä vanhemmat saavat influenssarokotteen, joka on voimassa noin kuusi kuukautta, lokakuun loppuun mennessä. Rokote on tehokas noin kuusi kuukautta, joten jos otat rokotuksen liian aikaisin, immuniteettisi saattaa heikentyä. Tietyt lapset saattavat tarvita tehosterokotteen ensimmäisen rokotuksen jälkeen. Tarkista lääkäriltäsi.
- nenäsumurokote on tehokas vaihtoehto 2–49-vuotiaille ihmisille, joilla on normaali immuunijärjestelmä. Se ei ole tarkoitettu raskaana oleville naisille, aspiriinia saaville lapsille tai alle 4-vuotiaille astmaatikoille.
Q
Voitko ottaa COVID-19- ja influenssarokotteen samanaikaisesti?
A
Joo. CDC suositteli alun perin kahden viikon taukoa COVID-19- ja muiden rokotusten välillä, koska se seurasi tarkasti tämän uuden rokotteen reaktioita. Nyt voit saada COVID-19-rokotteen tai tehosterokotuksen ja influenssarokotteen osoitteessa samaan aikaan. Tutkimukset osoittavat, että niiden käyttäminen yhdessä ei vaikuta tehoon.
Q
Kuka on erityisen haavoittuvainen saamaan flunssan?
A
Kaikki 6 kuukauden ikäiset tai sitä vanhemmat tulisi rokottaa, mutta se on erityisen tärkeää niille, joilla on suurempi riski saada komplikaatioita ja kuolleisuus.
CDC arvioi, että 70–90 prosenttia vuotuisesta flunssa kuolemia Rokotukset ovat tärkeitä ihmisille, joilla on krooninen sairaus, kuten sydänsairaus, ja se on myös kriittinen hoitajille ja välttämättömille työntekijöille, jotka todennäköisemmin levittävät viruksen, jos niitä ei rokoteta.
Raskaana olevien naisten tulee saada influenssarokote vakavien oireiden estämiseksi ja vastasyntyneiden immuniteetin vahvistamiseksi.
CDC:n mukaan mustilla, latinalaisamerikkalaisilla ja Amerikan intiaanien ja alaskan alkuperäisasukkailla oli myös korkeampi sairaalahoito- ja tehohoito-osasto flunssan vuoksi, joten influenssarokotus on tärkeää.
Q
Kuinka yhden ihmisen influenssarokotus voi mahdollisesti pelastaa ihmishenkiä?
A
Kuten olemme nähneet oireettomissa COVID-19-tapauksissa, ihmiset voivat tietämättään sairastua flunssaan ja vaikuttaa vakavasti haavoittuviin vanhuksiin, lapsiin ja immuunijärjestelmän heikkenemiseen, kuten syöpäpotilaisiin ja HIV- tai keuhkosairautta sairastaviin.
Mitä enemmän tukahdutat influenssaa rokotuksella, sitä vähemmän viruksella on mahdollisuus mutatoitua ja tartuttaa useampia ihmisiä. Sinulla on myös pienempi viruskuormitus ja virus irtoaa – ja olet tarttuva – lyhyemmän ajan.
Q
Kuinka influenssarokote voi auttaa minua, jos saan flunssan?
A
Getting influenssa rokote vähentää todennäköisyyttäsi sairastua. Jos teet niin, sairautesi olisi lievempi. Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että aikuisten influenssarokotukset vähensivät riskiä joutua tehohoitoon flunssan vuoksi 59 %, ja vuoden 2014 tutkimus osoitti, että influenssarokotus vähensi lasten riskiä joutua influenssaan liittyvään lasten tehohoitoon 74 %.
Q
Miten koronavirus ja flunssa ovat samanlaisia ja erilaisia?
A
Molemmat leviävät pääasiassa hengityspisaroiden ja kosketuksen kautta. Koronavirustapauksia näyttää olevan enemmän oireettomana kuin influenssa, mutta molemmat voivat levitä ennen kuin henkilö tietää saavansa tartunnan – noin XNUMX-XNUMX päivää ennen oireiden ilmaantumista.
Influenssatartunta on yleensä ohi viikossa, kun taas koronavirus on noin 10 päivässä. Molemmat voivat aiheuttaa erilaisia sairauksia, jotka vaihtelevat lievästä kriittiseen sairauteen ja kuolemaan. Flunssan oireet voidaan sekoittaa COVID-19:ään. Jos alat tuntea olosi sairaaksi, on tärkeää asettua karanteeniin ja tehdä COVID-19-testi sen poissulkemiseksi.
Q
Ovatko influenssarokotteet turvallisia?
A
Influenssarokotteet ovat testatuimpia ja haittavaikutukset ovat pieniä. Erittäin harvinaisia sivuvaikutuksia, kuten allergisia reaktioita, voi esiintyä, mutta riski on silti pienempi kuin monilla muilla yleisillä lääkkeillä.
Ellei joku, jolla on munaallergia, ole aiemmin saanut allergista reaktiota influenssarokotteelle, hänen tulee saada rokote. Jos heidän allergiansa on vakava, heitä tulee tarkkailla ampumisen aikana. Lisäksi on olemassa kaksi rokotetta, joita ei ole valmistettu munissa: rIIV, rekombinanttiproteiini, ja ccIIV, joka valmistetaan soluviljelmässä.
Q
Suositellaanko jotain saatavilla olevista influenssarokotteista muihin verrattuna?
A
Kyllä, joillekin ihmisille. Influenssakaudelle 2022–2023 CDC suosittelee ensisijaisesti kolmea rokotetta 65-vuotiaille ja sitä vanhemmille: Fluzone High-Dose Quadrivalent -rokote, Flublok Quadrivalent rekombinantti influenssarokote tai Fluad Quadrivalent adjuvant-influenssarokote - adjuvantti-influenssarokote standardien lisäksi.
Q
Voitko saada flunssa influenssarokotuksella?
A
Rokotteen tehokkuus kestää kaksi viikkoa, joten ihmiset voivat silti saada flunssan tänä aikana. Rokote altistaa kehosi viruksen heikentyneelle muodolle, mikä mahdollistaa immuunivasteen muodostumisen. Pohjimmiltaan sinulla on "miniflunssa" -sairaus, minkä vuoksi jotkut ihmiset voivat tuntea olonsa sairaaksi rokotteen saamisen jälkeen.
Lähde: Rutgers University
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
