Kun ihmiset asettavat henkilökohtaisia kuntotavoitteita ja määrittävät liikuntarutiinejaan, joukko söpöjä yksilöitä jää usein ulkopuolelle – pikkulapset!
On vaikea saavuttaa todellista edistystä itsensä löytämisen, itsensä toteuttamisen, itsensä vahvistamisen ja parantamisen matkalla kertomatta totuutta. Meidän on kerrottava totuus saadaksemme energian liikkumaan. Meidän on kerrottava totuus, jotta elämässämme tapahtuu muutos.
Vaikka olemme keskittyneet COVID-19-pandemiaan, rokotevaltuuksiin ja niihin liittyviin mielenosoituksiin suuren osan kahden viime vuoden ajan, talouspetosten aalto on levinnyt nopeasti Kanadaan ja ympäri maailmaa.
Jos olet vanhempi, isovanhempi, opettaja tai kasvattaja, saatat kysyä itseltäsi: Pitäisikö minun puhua lapsille näistä maailman tapahtumista?
On melko yleistä nähdä, että monet väitteet tai väitteet päättyvät suppeaan "tee tutkimusta". Jollain tapaa se on rohkea kehotus toimia.
Tiedämme aiempien tutkimusten perusteella, että jonkun vieressä nukkuminen voi auttaa sinua nukkumaan paremmin – mutta tämä on ensimmäinen tutkimus, jossa tarkastellaan, kuinka parisuhteesi voi vaikuttaa uneesi.
Pandemian aikana monet meistä ovat tunteneet stressitason nousevan joka kerta, kun kuulemme sanan "virus". Mutta harvat ymmärtävät, että pelkkä sana virus voi nostaa verenpainetta
- By Jude Bijou
Suhteet kasvavat ja heikkenevät, venyvät ja kasvavat, muuttuvat ja kehittyvät. Muutamme jatkuvasti ja myös kaikki suhteemme, jotka meillä on, muuttuvat aina. Joskus matkan varrella tiellä on kolhuja.
- By Jude Bijou
Suhteet kasvavat ja heikkenevät, venyvät ja kasvavat, muuttuvat ja kehittyvät. Muutamme jatkuvasti ja myös kaikki suhteemme, jotka meillä on, muuttuvat aina. Joskus matkan varrella tiellä on kolhuja.
Olet luultavasti kuullut ihmisten sanovan töissä jotain rasistista, seksististä, alentavaa tai loukkaavaa, vaikka se ei olisikaan kohdistettu sinulle. Et ehkä ole sanonut tai tehnyt asialle mitään, koska työn suhteen voi olla vaikeaa puhua asiasta.
Roomalaisessa kulttuurissa Cupid oli Venuksen jumalatar, joka tunnetaan nykyään kansansa rakkauden jumalattarina, ja Marsin, sodan jumalan, lapsi.
Jokaiselle, joka tietää jonkun – ystävän, kollegan, perheenjäsenen – kokeneen pahoinpitelyä ja väkivaltaa kotona, yksi suurimmista kysymyksistä on usein, miksi he eivät vain kävele pois?
Yli vuosikymmenen ajan olemme olleet syvällä rakkaussuhteessa sosiaalisen median kanssa. Ja ajatus asioiden lopettamisesta voi olla tuskallista.
Olet luultavasti kuullut ihmisten sanovan töissä jotain rasistista, seksististä, alentavaa tai loukkaavaa, vaikka se ei olisikaan kohdistettu sinulle. Et ehkä ole sanonut tai tehnyt asialle mitään, koska työn suhteen voi olla vaikeaa puhua asiasta.
Kun ihminen laajenee, parannat osaamistasi ja kykyjäsi sekä kykyäsi kohdata uusia haasteita ja saavuttaa uusia tavoitteita.
Uusin tutkimuksemme käyttää aivoskannauksia osoittaakseen, kuinka pelkkä katastrofiuutisten katseleminen voi lisätä lasten ahdistusta ja laukaista heidän aivoissaan reaktioita, jotka saattavat altistaa trauman jälkeisille stressioireille.
Tupakointi on yleistä alemmissa sosioekonomisissa ryhmissä, joiden ominaisuudet (kuten alempi älykkyysosamäärä ja keskimäärin huonompi motivaatio) korreloivat alhaisempien akateemisten tulosten ja lasten käyttäytymisongelmien kanssa.
Ympäri maailmaa tehdyt tutkimukset ovat tutkineet, kuinka paljon COVID-19-rajoitukset ovat vaikuttaneet lapsiin ja heidän fyysiseen aktiivisuuteensa.
Jo ennen kuin viruspelko pakotti useimmat ihmiset pysymään fyysisesti etäällä, tutkimuksemme viittaavat siihen, että ihmiset pitivät jo liian paljon sosiaalista etäisyyttä toisiinsa.
Lomakausi on yleensä iloinen tilaisuus, mutta monet ihmiset tuntevat "blaa" pian juhlien jälkeen. Mikä joulussa saa ihmiset tuntemaan tämän?
Stressi – ja tapasi hallita sitä – on tarttuvaa. Stressi voi levitä ympärille, etenkin läheisillesi.
Mitä yhteistä on langattomilla kaiuttimilla, suoratoistomusiikkitilauksilla, älypuhelimilla ja mukautetuilla peliohjaimilla?
Jokainen, jonka kokemukset eivät vastaa lomahypeä, saattaa kokea tämän vaikeaksi tai pettymykseksi, mutta nämä tunteet voivat tuntua vielä akuutimmin perheriitojen keskuudessa.