- By Steven Stack
Itsemurha on nyt korkeimpien 10in johtavien kuolinsyiden joukossa Yhdysvalloissa
Joustavat ovat niitä, jotka syövät edelleen lihaa, mutta vain osa-aikaisesti. Ravintolat ja pikaruokaketjut pitävät heitä mielessä, ja A & W-versio kasvishampurilaisesta.
Auringonpaisteesta on paljon sanottavaa - sekä hyvää että huonoa. Se on tärkein D-vitamiinin lähde, joka on välttämätön luun ja lihaksen terveydelle.
Viljan leseistä löytyvä luonnollinen antioksidantti voisi säilyttää ruokaa pidempään ja korvata nykyisin käytössä olevat synteettiset antioksidantit uuden tutkimuksen mukaan.
Viime vuosina on otettu uudelleen käyttöön ruokaa ruokaa varten. Käytäntö käsien keräämisessä kasveja ja eläimiä syöttiä, rahaa tai pöytää varten on jo pitkään ollut
- By Karen Dwyer
Se on viesti, joka on rumputettu meille lapsuudesta lähtien. Juo vettä, varsinkin kun se on kuuma, muuten saat kuivua.
Suurin osa meistä on jossain vaiheessa kääntynyt ruokaan saadakseen itsemme paremmin. Riippumatta siitä, onko se jäätelöpotin hajoamisen jälkeen hajoamisen jälkeen (kanavoiminen ehkä sisäisen Bridget Jonesin kanssa) vai kääntyminen suklaan ja keksien puoleen pitämään meidät läpi vaikean työpäivän.
Me kaikki tiedämme terveiden hampaiden neuvoja - harjaa kahdesti päivässä ja älä syö liikaa sokeria. Joten miksi nämä meistä noudattavat näitä ohjeita, tarvitsemme joskus täyttöä, kun käymme hammaslääkäriin?
- By Luoteis-U.
Yli 10 prosenttiosuus aikuisista Yhdysvalloissa - yli 26 miljoonan - arvioidaan olevan ruoka-allergia, ja lähes kaksi kertaa enemmän ihmisiä uskoo tekevänsä uuden tutkimuksen mukaan.
Tiedätkö todella, mitä laitat hiuksiinne? Monet hiusvärit, joita voit ostaa kaupoista tai kampaajasta, sisältävät myrkyllisiä kemikaaleja
- By Heidi Silver
Kansanterveyden suuntaviivat, kuten amerikkalaisten ruokavalion suuntaviivat, ovat jo pitkään korostaneet ravinnon rasvan vähentämistä, mutta ravitsemusasiantuntijoilla ja muilla terveydenhuollon tutkijoilla on nyt viimeisimmät todisteet siitä, että kaikilla rasvoilla ei ole haittavaikutuksia.
Vakavien sairastuneiden ihmisten huolellinen historia paljastaa lähes aina aikaisemmat varoitusmerkit, jotka on jätetty huomiotta tai joita käsiteltiin pinnallisesti. Oireet ovat kuin auton varoitusvalot tai mittarit. Kun öljyvalo syttyy autossasi, nauhaisitko sen päälle, jotta voit mennä yrityksesi ympärille?
Aivan kuten meidän ruokavalio vaikuttaa fyysiseen ja emotionaaliseen terveyteen, niin myös kokemuksemme ruokavalio. Tämä on päivittäinen yhdistelmä asioista, joita teemme, katsomme, kuulemme ja tunnet. Ja aivan kuten meidän ruokavalion, näiden kokemusten määrän, laadun ja tasapainon on oltava oikeassa.
Videomarkkinointia koskevan verkkosivuston ReelSEO.com mukaan YouTubessa on yli kaksi miljoonaa kissavideota. Ihmiset ovat katsoneet näitä videoita yli 25 miljardia kertaa, mikä vastaa keskimäärin 12,000 XNUMX katselukertaa kissavideota kohti.
Puhdistus on taidetta ja prosessia, jossa terveyttä edistäviä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksia tehdään. Nämä muutokset auttavat tehokkaasti hallitsemaan stressiä, poistamaan myrkkyjä, parantamaan ravinnon saantia ja viljelemään syvempää yhteyttä luontaiseen viisautemme kanssa.
Kun huomasin, että sairaus oli syöpä, joka tarvittiin voimakkaasti ja nopeasti vapautumaan leikkauksen ja kemoterapian kautta, minusta tuli melko masentunut. En voinut syyttää sairauteni olosuhteita ympäristössäni, sillä söin hyvin ja hoidin ruumiini. Aloin pohtia ...
Istutko alas? Sitten haluat ehkä nousta seisomaan lukemaan tämän, koska Yhdysvaltojen tutkimukset ovat osoittaneet, että liian pitkä istuminen voi lisätä kuoleman riskiä, vaikka harrastaisitkin.
- By Neil Gibson
CrossFit, piirikoulutus, ryhmäliikunta, toiminnallinen koulutus, vastustuskoulutus, sydänkoulutus. Tunne huimausta vielä?
Se on uuden vuoden alku ja ei ole epäilystäkään siitä, että 2019 on yhtä kylläinen kuin ravitsemuksellinen hölynpöly kuin 2018. Hyvinvointiteollisuus oli arvokas $ 4.2 triljoonaa 2017issa ja tämä luku kasvaa jatkuvasti.
Liikunnan vaikutus terveyteen on syvällinen. Se voi suojata sinua erilaisilta olosuhteilta, kuten sydänsairaudelta, tyypin 2-diabetekselta ja joistakin syövistä.
- By Laura Haynes
Joka vuosi 5ista 20: iin USA: n väestöstä tulee tartunnan influenssaviruksella.
Naiset ovat jo pitkään kärsineet voimakkaista sosiaalisista paineista etsiä tiettyä tapaa. "Naisellinen idea", joka on ihana naarashahmo, on hallinnut elokuva-, televisio- ja aikakausikulttuuria.
Selkäkipu vaikuttaa joka neljänteen australialaiseen. Se on niin yleistä, että lähes kaikilla meistä (noin 85%) on ainakin yksi jakso jossakin elämämme vaiheessa.