Kuva Gerd Altmann
InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Elämässä on luontainen tasapaino... yö ja päivä, aurinko ja pilvet tai aurinko ja sade. Ja omassa elämässämme myös etsimme ja toivottavasti luomme tasapainoa... työn ja leikin, yksinajan ja yhteisen ajan, ilon ja mietiskelyn, energisyyden tai levossa olemisen välillä... ja edelleen ja edelleen. Kuitenkin, kun asiat ovat jyrkästi epätasapainossa, syntyy ongelmia... joko luonnossa kuivuuden ja tulvien vuoksi tai omissa suhteissamme miesten ja naisten, tai lasten ja vanhempien, työnantajan ja työntekijän välillä jne.
Henkilökohtainen tasapaino voidaan rinnastaa mielenrauhaan. Kun asiat elämässämme ovat tasapainossa, olemme rauhassa ja mielemme ei pyörry yrittäessään hallita asioita tai ihmisiä... Tällä viikolla tuomme sinulle artikkeleita, jotka auttavat sinua etsimään sisäistä rauhaa ja ulkoista tasapainoa... itseäsi, suhteitasi ja elämääsi. Tasapainon saavuttaminen kaikilla elämämme osa-alueilla on haaste, ja se muuttuu jatkuvasti, mutta se on paikka, jossa saatamme vierailla useammin... tuon sisäisen rauhan, ilon ja harmonian tilan.
Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit ja videot, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.
Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.
Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
UUTTA TIETOJA TÄSTÄ VIIKKO
Control Freakista elämän täydellisyyden näkemiseen
Pierre Pradervand
Suoratakissa asuminen ei ole miellyttävin kokemus.
Pyhän feminiinisyyden ja pyhän maskuliinisuuden sovittaminen yhteen
Rebecca Wildbear
Hallitsevan kulttuurin silmissä naiset, kuten luonto, katsotaan ala-arvoisiksi. Maailman ja itsemme naiselliset puolet on tukahdutettu.
Henkilökohtaiset ja johtamisarvot, joiden mukaan elää
Jay Sidhu
Sitoutumiseni näihin periaatteisiin vaikuttaa elämäni jokaiseen osa-alueeseen, mukaan lukien liikesuhteeni ja johtamisfilosofiani.
Kuinka jumalallinen puhuu: sattuma, synkronisuus, sairaus
Edward Tick, tohtori
Tarvitsemme unelmia ja huomiota niihin. Kun sitä ei ole saatavilla vakiintuneiden uskonnollisten tai kansalaisten rituaalien kautta, ihmiset etsivät sitä muissa muodoissa.
Itsemme uudelleenkeksiminen muutoksen voiman avulla
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Muutos voi olla mahdollisuus kasvuun ja uudelleenkeksimiseen, mutta se vaatii rohkeutta ja riskinottohalua.
Tiede ja astrologia: kokeet kotona
Bruce Scofield
Suurimmalle osalle ihmisistä nykyään horoskooppi on astrologia ja sinun "merkkisi" (aurinkomerkki) on "horoskooppisi". Aurinkomerkkisi rajaus ei tietenkään ole horoskooppi...
El Niño todennäköinen: Nouseeko lämpötilat pian 1.5 asteeseen?
Robert Jennings, InnerSelf.com
16. huhtikuuta 2023: National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) on julkaissut El Nino Watchin osana huhtikuun ENSO-näkymäänsä.
Miksi lapset käyttäytyvät huonosti, kun he ovat väsyneitä
David Bueno ja Torrens
Väsymys on tunne, jota koemme usein. Kun teemme tiettyjä toimintoja – fyysisiä tai henkisiä – tietyn ajan kuluessa tai jopa koettuamme voimakkaita tunnetiloja, tunnemme itsemme väsyneiksi, ehkä jopa uupuneiksi.
Tarvitsemme muistia oppiaksemme – mutta emme tällä tavalla
Sylvie Pérez Lima ja Jordi Perales Pons
Joskus muistamme asioita, joita emme edes tienneet muistaneemme ulkoa, ja joskus tapahtuu päinvastoin – haluamme muistaa jotain, jonka tiedämme oppineemme, mutta emme näytä muistavan sitä.
Kuinka paljon energiaa kulutamme ajatteluun ja aivojen käyttämiseen?
Oliver baumann
Pitkän työ- tai opiskelupäivän jälkeen aivosi saattaa tuntua siltä, että ne ovat tyhjentyneet energiasta. Mutta polttavatko aivomme enemmän energiaa harjoittaessaan henkistä urheilua kuin muiden toimien, kuten television katselun, aikana?
Likainen totuus puhelimestasi
Primrose Freestone
Kannamme niitä kaikkialle, viemme ne sänkyyn, kylpyhuoneeseen ja monille ihmisille ne ovat ensimmäinen asia, jonka he näkevät aamulla – yli 90 % maailmasta omistaa tai käyttää matkapuhelinta, eivätkä monet meistä selviä siitä. ilman yhtä.
Kuinka päiväkirjan pitäminen voi parantaa hyvinvointia
Lucy Kelly
Tämä päiväkirjanpitotyyli saattaa olla hyödyllinen. Tässä on pari nopeaa ja helppoa toimintoa, jotka on otettu tutkimuksestani, joiden avulla voit aloittaa – tai jatkaa – päiväkirjamatkaasi.
Miksi meidän pitäisi oppia rakastamaan voikukkia?
Philip Donkersley
Miksi jotkut ihmiset ovat epätoivoisia nähdessään voikukan tönäisevän puutarhansa ruohoa tai ajomatkansa betonin läpi?
Kuinka hyvä ChatGPT on taudin diagnosoinnissa?
Stephen Hughes
Tekoälyn ilmaantuminen, joka hakee vastauksia kysymyksiin koko Internetistä sen sijaan, että se rajoittuisi kiinteisiin tietokantoihin, avaa uusia mahdollisuuksia lääketieteellisen diagnoosin lisäämiseen.
Miksi Kurt Vonnegutin neuvot korkeakoulusta valmistuneille ovat edelleen tärkeitä tänään?
Susan Farrell
Kurt Vonnegut ei pitänyt Chicago Tribunessa julkaistua kuuluisaa "Wear Sunscreen" -tutkintopuhetta, joka usein erehdyksessä liitettiin kuuluisaan kirjailijaan. Mutta hän olisi voinut.
Kasveilla, eläimillä ja bakteereilla on meille paljon opetettavaa
Predrag Slijepcevic
Ihmiset eivät olleet ensimmäisiä insinöörejä, lääkäreitä ja maanviljelijöitä – bakteereilla, kasveilla ja eläimillä on meille paljon opetettavaa...
Kuinka sosiaalinen media saa sinut ostamaan tarpeettomia
Matthew Pittman
Sosiaalinen media voi olla henkisesti rasittavaa. Ja kun olet henkisesti väsynyt, sinuun vaikuttaa todennäköisemmin suuri määrä tykkäyksiä viesteissä – jopa siihen pisteeseen asti, että klikkaat mainoksia tuotteille, joita et tarvitse tai halua – viimeaikaisten kokeidemme mukaan, kuinka sosiaalinen media vaikuttaa käyttäytymiseen. .
Ihmiset, joilla on pitkä COVID-kokemus lääketieteellisestä kaasuvalaistuksesta
Simran Purewal
On yhä selvempää, että SARS-CoV-2-virus ei katoa pian. Ja joidenkin potilaiden oireet eivät myöskään ole hävinneet.
Neljä tapaa löytää elämäsi tarkoitus
Nilufar Ahmed
"Tarkoituksen löytäminen" saattaa kuulostaa kliseeltä. Mutta tarkoituksen tunteminen on yhdistetty lukuisiin fyysisen ja mielenterveyden etuihin.
Oppimisen suckers: Miksi mustekalat ovat niin älykkäitä
Lisa Poncet
Viimeinen yhteinen esi-isämme mustekalan kanssa oli olemassa yli 500 miljoonaa vuotta sitten. Joten miksi ne näyttävät osoittavan niin erikoisia yhtäläisyyksiä ihmisten kanssa, vaikka ne näyttävät samalla niin vierailta?
Kuinka tärkeää yksinäisyys on hyvinvoinnillesi?
Thuy-vy Nguyen
Ajan viettäminen yksin voi aiheuttaa pelkoa monissa ihmisissä, mikä on ymmärrettävää. Samaan aikaan yksinäisyyden ja yksinäisyyden hetkien ero ymmärretään usein väärin.
Probiootit vähentävät heinänuhan oireita
Samuel J. White ja Philippe B. Wilson
Monille ihmisille kevät on tuonut mukanaan heinänuhan pelätyt oireet, kuten silmien kutinat, aivastelua ja tukkoisen nenän. Heinänuha on yleinen, ja sitä esiintyy jopa 42 prosentilla ihmisistä. Se tapahtuu, kun immuunijärjestelmä ylireagoi allergeeneihin, mukaan lukien siitepöly.
3 myyntitaktiikkaa kiinteistöalalla ja miksi ne toimivat
Peyman Khezr
Asunnon ostaminen on todennäköisesti suurin koskaan tekemäsi rahoitustapahtuma, ja olet selvästi epäedullisessa asemassa.
Lasten ja teini-ikäisten ahdistuneisuushäiriöt vaikuttavat myöhempään elämään
Mara Violato et ai
Satunnaiset ahdistuksen tunteet ovat normaaleja, jopa lapsuudessa – lapsi voi esimerkiksi tuntea ahdistusta lähestyvästä kokeesta koulussa. Mutta jos ahdistus on vakavaa, pitkäkestoista ja häiritsee lapsen jokapäiväistä elämää, sitä kutsutaan ahdistuneisuushäiriöksi.
Vahingoittuneen maineen korjaaminen
Will Harvey
Tutkimus voi kertoa meille maineen menettämisen tekijöistä sekä maineen rakentamisesta uudelleen ja tapoista välttää sen vahingoittaminen.
Vaikuttaako ajoittainen paasto suorituskykyyn hyvällä tavalla?
Bénédicte L. Tremblay ja Catherine Laprise
Miten ajoittainen paasto vaikuttaa urheilusuoritukseen? Yksinkertaista vastausta ei ole.
Kun lapset pitävät laatikosta enemmän kuin lelusta
Ozlem Cankaya
Monet ovat havainneet, että joskus kun lapset saavat lelun lahjaksi, he leikkivät laatikolla, johon lelu tuli, tai jopa lahjapakkauksella.
Tämän viikon otokset
Robert Jenningsin kanssa
Kuinka Yhdysvallat vakavasti tuhlaa köyhyysveron dollareita
Robert Jennings, InnerSelf.com
Yhdysvalloissa köyhyysaste on korkeampi kuin muissa kehittyneissä demokratioissa. Tämä on johtanut tilanteeseen, jossa monet ihmiset kamppailevat saadakseen toimeentulonsa, vaikka he työskentelevät ja elävät varakkaassa maassa.
Vuoden 2023 Limit, Save, Grow Act eli The Default on America Act -laki
Robert Jennings, InnerSelf.com
Kongressin republikaanit uhkaavat saada USA:n laiminlyömään velvoitteensa, ja tällä toimella olisi vakavia seurauksia.
Tehdäänkö työ valmiiksi?
Robert Jennings, InnerSelf.com
RNC:n tekoälyn luoman videon julkaiseminen, joka hyökkää Bidenin ilmoitusta vastaan, on vain yksi esimerkki GOP:n uudesta taktiikasta voittaakseen vaalit.
Tämän viikon päivittäiset inspiraatiot
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: 28.-29.-30
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Päivittäinen inspiraatio on lyhyt viesti, joka auttaa asettamaan sävyn tälle päivälle. Se on linkitetty pidempään artikkeliin lisäpohdintaa ja inspiraatiota varten.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: syventävä ilo
J. Donald Walters
27 - Täyttyminen on vihdoin tunnustettava nautinnon kannalta.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: onnellisuuden harjoittaminen
Lowri Dowthwaite-Walsh
26. huhtikuuta 2023 - Hyvä uutinen on, että voimme kaikki parantaa onnellisuuttamme päivittäisellä harjoittelulla.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: ymmärtäminen ja tuki
Hugh Prather
25. huhtikuuta 2023 - Jokaisessa kohtaamisessa, joka meillä on koko päivän, jätämme jotain taaksemme.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: Onnellisuus perustuu yhteyteen
Christopher Boyce
24 - Se onnellisuus, jota arvostan, on syvempää – pohjautuu yhteyteen...
Tämän viikon astrologinen katsaus
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 1.-7
Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.
Tällä viikolla YouTubeen lisätyt videot
Päivä pohtia tekemäämme sotkua
Käsikirjoitus: Robert Jennings
?How Good Is ChatGPT at Diagnosing Disease??
Kirjailija Stephen Hughes
Kuinka tärkeää yksinäisyys on hyvinvoinnillesi?
Kirjailija: Thuy-vy Nguyen
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 28.-29.-30
Kirjoittanut ja kertonut Marie T. Russell.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 27
Kertonut Marie T. Russell.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 26
Kertonut Marie T. Russell
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 25
Kertonut Marie T. Russell.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio 24
Kertonut Marie T. Russell.
? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?
? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!
? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.
? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
