Kuva Daniel Nebreda
InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Tässä elämässä on aina yksi henkilö, joka on sinulle tärkein. Nyt saatat alkaa ajatella, että olet puolisosi tai rakastajasi, tai äitisi, tai mentorisi, tai paras ystäväsi tai lapsesi... ja vaikka ne ovat tietysti tärkeitä, tärkein henkilö olet sinä! Sinä olet se, joka tekee päätökset itse (tai ainakin toivon, että teet), sinä olet se, joka puhuu jatkuvasti itsellesi päässäsi, sinä olet se, jolla on hyvinvointisi sydämellä (toivottavasti). Joten olet tärkein henkilö elämässäsi ja maailmassasi.
Tällä viikolla esitellyt artikkelimme keskittyvät siihen, että opit tuntemaan sinut paremmin... ja kohtelet sinua tärkeimpänä ihmisenä.
Meillä on myös lukuisia artikkeleita erilaisista aiheista, jotka kaikki keskittyvät paremman elämän luomiseen itsellesi ja paremman maailman luomiseen kaikille.
Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.
Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.
Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell ja Robert Jennings
toimittajat/kustantajat,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
UUTTA TIETOJA TÄSTÄ VIIKKO
Menneisyyden parantaminen ja eteenpäin eläminen
Kirjailija: Gary C. Cooper
Kukapa ei toivoisi voivansa kelata elämänsä nauhaa taaksepäin ja tehdä joitain asioita toisin? "Jos vain tietäisin silloin, mitä tiedän nyt..." Olemme kaikki laulaneet sen laulun. Joten mitä teemme vaikeiden muistojemme kanssa?
Jatka lukemista
Se, miten puhut itsellesi, on tärkeää
Kirjailija: Coline Monsarrat
Tapa, jolla puhumme itsellemme, on tärkeää, sillä se vaikuttaa myös siihen, miten tunnemme itseämme. Jos puhumme jatkuvasti negatiivisesti itsestämme, aivomme alkavat uskoa noihin negatiivisiin ajatuksiin ja vaikuttaa toimintaamme ja tunteisiimme negatiivisella tavalla...
Jatka lukemista
Aidon itsesi tunteminen
Kirjailija: Ora Nadrich
Joka päivä menemme ulos maailmaan ja esittelemme muille keitä olemme. Mutta joskus, tietämättämme, esittelemme, keitä meidän mielestämme pitäisi olla tai meidän tulee olla. Saatamme pukea päällemme väärän persoonallisuuden keinona saada rakkautta ja tunnustusta, jota kaipaamme syvästi.
Jatka lukemista
Kuinka luoda syvempiä suhteita pinnallisessa maailmassa
Kirjoittaja: Robert Jennings, InnerSelf.com
Elämässä navigointia voidaan verrata liikkumiseen monimutkaisen päätösten ja haasteiden sokkelossa, jotka koettelevat kestävyyttämme ja sopeutumiskykyämme.
Jatka lukemista
Vastavuoroisuus palauttaa todellisen olemuksemme luontaisen ilon
Kirjailija: Paul Weiss
Haavoittuvuutemme muistuttaa meitä siitä, että emme ole koskaan todella itsenäisiä, vaan olemme aina vastavuoroisuuden kentällä. Siten vastavuoroisuus on syvä henkinen periaate.
Jatka lukemista
Maailma, jonka näemme, ja se, joka on vielä näkemättä
Kirjailija: Adele Venneri
"Näennäisessä" maailmassa monet ovat niitä, jotka antavat itsensä pelotella kaaoksesta, kriisistä, muutoksesta, joka koskee jokaista solua ja siten kaikkia.
Jatka lukemista
Passiivinen oppiminen: nopeamman taitojen rakentamisen salaisuus
Kirjoittaja: Robert Jennings, InnerSelf.com
Uuden taidon oppiminen vaatii yleensä sen aktiivista harjoittelua yrityksen ja erehdyksen kautta ja samalla saada palautetta suorituksestasi.
Jatka lukemista
Unohtaminen: Ei vika, vaan ihmisen muistijärjestelmän ominaisuus
Kirjoittaja: Alexander Easton, Durhamin yliopisto
Unohtaminen päivittäisessä elämässämme voi tuntua ärsyttävältä tai vanhetessamme hieman pelottavalta. Mutta se on täysin normaali osa muistia – antaa meille mahdollisuuden siirtyä eteenpäin tai tehdä tilaa uudelle tiedolle.
Jatka lukemista
Näkymättömät signaalit: mitä kehosi kemikaalit sanovat sinusta
Kirjoittaja: Aoife Morrin, Dublin City University
Satoja kemikaaleja virtaa kehostamme ilmaan joka sekunti. Nämä kemikaalit vapautuvat helposti ilmaan, koska niillä on korkea höyrynpaine, mikä tarkoittaa, että ne kiehuvat ja muuttuvat kaasuiksi huoneenlämpötilassa. Ne antavat vihjeitä siitä, keitä olemme ja kuinka terveitä olemme.
Jatka lukemista
Rakkauden kieli: kuinka erilaiset termit vaikuttavat romanttiseen elämäämme
Kirjoittaja: Georgi Gardiner, Tennesseen yliopisto
Oletko todella rakastunut? Kuinka rakkaussanakirjasi laajentaminen voi muuttaa suhteitasi ja kuinka näet itsesi...
Jatka lukemista
Ilmastopalapeli: Kuinka 20 °C muokkaa elämää maapallolla
Kirjailija: Mark John Costello ja Ross Corkrey
20 °C näyttää optimaaliselta lämpötilalta elämän kukoistamiselle maapallolla – mitä tämä tarkoittaa lämpenevässä maailmassa?
Jatka lukemista
Infosota: Demokratioiden puolustaminen disinformaatiolta
Kirjoittaja: Sander van der Linden, Cambridgen yliopisto et al
Kun yli puolet maailman väestöstä on menossa vaaleihin vuonna 2024, disinformaatiokausi on käsillämme – ja varoitukset ovat hirveitä. Disinformaatio uhkaa maailmanlaajuisia vaaleja – näin voit torjua...
Jatka lukemista
Älä mene lankaan: "Patentoitu" ja "FDA:n hyväksymä" todellinen merkitys mainoksissa
Kirjoittaja: Michael Mattioli ja Louis F. Niezer
Älä anna mainoksissa "FDA:n hyväksymän" tai "patentoidun" antaa sinulle väärän turvallisuuden tunteen...
Jatka lukemista
Journalismin rahoituksen uudelleenarviointi: Polku rikkaiden hyväntekijöiden takana
Kirjailija: Rodney Benson ja Victor Pickard
Uutismedian pelastaminen tarkoittaa siirtymistä miljardöörien hyväntahtoisuuden ulkopuolelle. Mitä näyttävin, Los Angeles Times leikkasi äskettäin yli 20 prosenttia uutishuoneestaan.
Jatka lukemista
Vapaa-ajan tavoittelu: Miksi amerikkalaiset työskentelevät edelleen pitkiä työpäiviä
Kirjailija: Gary Cross, Penn State
Miksi vapaa-aika on edelleen niin vaikeaa? Tuottavuus on kasvanut valtavasti viimeisen vuosisadan aikana. Joten miksi ihmiset työskentelevät edelleen niin kovasti niin pitkään?
Jatka lukemista
Maahanmuuttajatyövoima: avain Yhdysvaltain työvoimapulan ongelman ratkaisemiseen
Kirjoittaja: Ramya Vijaya, Stockton University
Maahanmuuttajat tekevät työtä, jota ei ehkä muuten tehdä – vahvistavat Yhdysvaltain taloutta...
Jatka lukemista
Itserakkauden todellinen merkitys: polku henkilökohtaiseen kehitykseen
Kirjoittaja: Ian Robertson, Wollongongin yliopisto
"Rakastaa sitä, mitä olet, sitä, mikä olet itseäsi, on aivan kuin syleisit hehkuvaa kuumaa rautaa", sanoi psykonalyytikko Carl Jung.
Jatka lukemista
Voimmeko peruuttaa vahingot? Antroposeeniaikakauden ratkaisujen tutkiminen
Kirjoittaja: Victor Court, Université Paris Cité
Vuonna 2000 Nobel-palkittu ilmakehäkemisti Paul J. Crutzen ehdotti, että noin 11,700 XNUMX vuotta sitten alkanut holoseeniksi kutsuttu aikakausi oli saavuttanut loppunsa.
Jatka lukemista
Järkyttävät myytit: Feministit raportoivat enemmän rakastavasta ja tyydyttävästä seksistä
Kirjoittaja: Tina Fetner, McMaster University
Olet ehkä kuullut stereotypian, että feministit ovat vain vihaisia naisia, joiden on löydettävä mies, joka voi tyydyttää heidät seksuaalisesti. Se on vanha troppi, joka on ollut kanssamme ainakin 1970-luvulta lähtien.
Jatka lukemista
Tämän viikon astrologinen katsaus
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 19.-25
Kirjailija: Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon. (Käytä ääni- ja/tai videoversiota "Jatka lukemista" -linkkiä.)
Jatka lukemista
? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?
? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!
? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.
? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
