Ohjelmaan osallistuneet osoittivat merkittävää parannusta sydämen terveellisen ruokavalion noudattamisessa, joka on yksi suurimmista verenpaineen aiheuttajista, sekä merkittäviä parannuksia itsetietoisuudessa, joka näyttää vaikuttavan terveellisiin ruokailutottumuksiin.
Kun ihmiset ajattelevat tyypin 2 diabetekseen liittyviä ruokia, he ajattelevat usein sokeria (vaikka todisteet siitä eivät ole vielä selviä). Nyt uusi yhdysvaltalainen tutkimus osoittaa sormella suolaa.
Eurooppalaiset söivät merilevää tuhansia vuosia ennen kuin se suurelta osin katosi heidän ruokavaliostaan – uusi tutkimus
Auttaako kanakeitto todella sairaana? Ravitsemusasiantuntija selittää, mikä on rakkaan mukavuusruoan takana
Kuinka voin alentaa kolesteroliani? Toimivatko lisäravinteet? Entä psyllium tai probiootit?
Haisee ruoka haisee ja maistuu pahalta? Tekoälytyökalut voivat auttaa tutkijoita estämään tämän pilaantumisen.
I
f siellä on yksi alue, jossa kuoritaan hedelmiä [JN1] ovat osoittaneet arvonsa, se alentaa kolesterolia.
Mausteinen ruoka saattaa palaa hetkessä, mutta se ei todennäköisesti vahingoita terveyttäsi pitkällä aikavälillä
Joka vuosi noin 2.4 miljoonaa ihmistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa saa ruokamyrkytyksen – enimmäkseen virus- tai bakteerikontaminaatiosta. Useimmat ihmiset paranevat muutamassa päivässä ilman hoitoa, mutta kaikki eivät ole niin onnekkaita.
Tupakkayhtiöt ovat manipuloineet ihmisten terveyttä tupakkatuotteilla aiheuttaen mittaamatonta haittaa ja johtaneet lukemattomiin ehkäistävissä oleviin sairauksiin. Mutta...
Kalaöljyllä, joka sisältää omega-3-rasvahappoja, on useita terveyshyötyjä – kuten sydämen terveyttä edistävä, aivojen suojaaminen dementialta ja nivelreuman oireiden lievittäminen.
Matkustellessasi äskettäin junassa et voinut olla kuulematta kahden naisen syvää keskustelua molemminpuolisesta pakkomielleestä ruokaan, mukaan lukien emotionaaliset laukaisijat, jotka työnsivät heidät kohti suklaata ja pizzaa.
Raudanpuute on yksi yleisimmistä ravinteiden puutteen muodoista ympäri maailmaa. Tulevaisuuden ruokavalioista tulee pulaa hivenravinteista, kuten raudasta – on aika miettiä, kuinka ruokimme ihmisiä
Minun pitäisi tietää paremmin, mutta myönnän, että minäkin teen sen. Otin juuri viipaloitua kanaa jääkaapista, kun lähdin valmistamaan voileipiä.
Suolistomikrobit ovat yhteisössäsi, jota ilman et voi elää – kuinka hyvin syöminen voi kasvattaa mikrobi- ja sosiaalista minääsi
Kuvittele maailma, jossa voit hallita ajantajuasi. Jossa matkat hammaslääkäriin lensivät hetkessä ja lomat tuntuivat kestäneen ikuisuuden.
Koska omenat sisältävät monia terveyttä edistäviä bioaktiivisia aineita, hedelmää pidetään "toiminnallisena" ruokana.
Pyrkiessämme parempaan terveyteen ja hyvinvointiin meidän on varustettava itsemme tiedolla, joka voi mahdollisesti parantaa meidän ja läheistemme elämää.
Olet luultavasti kuullut kissanmintusta suhteessa kissoihin. Jotkut kissat todella rakastavat sitä. Toisaalta bugit vihaavat kissanminttua. Puhun hyttysistä, mustakärpäsistä...
English Heritage myy nyt sitä, mitä se kutsuu "parhaaksi viipaloidun leivän jälkeen" 13 sivustollaan – ruskea leipäjäätelöä, joka on saanut inspiraationsa Georgian reseptistä.
Viime vuosina juojat ovat tulleet tietoisemmiksi alkoholin juomisen terveyshaitoista sairauksista riskikäyttäytymiseen ja huonompaan hyvinvointiin.