Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua käyttämään nykyisten energioiden parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu...

Vuonna 1995 ravitsemusterapeutit Elyse Resch ja Evelyn Tribole kirjoittivat yhden ensimmäisistä kirjoista intuitiivisen syömisen käsitteestä. Tuo kirja herätti maailmanlaajuisen tietoisuuden siitä, että laihduttamisen mentaliteetti...

Web-sivustot piilottavat toisinaan, kuinka laajasti he jakavat henkilökohtaisia ​​tietojamme, ja voivat tehdä paljon vaivaa vetääkseen villaa silmiemme yli.

Osakemarkkinat osoittavat kasvavasta erosta kanadalaisten ja amerikkalaisten puhtaan teknologian yritysten välillä.

Hyviä uutisia: keski-iän terveys on muutakin kuin vyötärömitta. Tässä miksi...

Tutkimuksemme viittaa siihen, että epäterveellisen aamiaisen syömisellä voi olla samanlainen vaikutus lapsesi koulupäivään kuin ilman mitään.

Daily Inspiration on lyhyt viesti, joka auttaa määrittämään päivän sävyn. Se on linkitetty pidempään artikkeliin lisänäkemyksiä ja inspiraatiota varten.

Available Languages

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

sisäinen tilausgrafiikka


LUE LUE

KATSEMATTU

Admin-IS
En usko, että koskaan "hallita" taitoa oppia kommunikoimaan tehokkaasti. Mutta me opimme todistamaan itseämme ja tekemään uusia valintoja. Yksi varoitus: Totuuden puhuminen...
Tiedät jo Yabbit; ne ovat ääniä pääsi sisällä, epäilyjä ja levottomuutta mielessäsi. Yabbit ovat ääniä, jotka väittävät sinua vastaan. Yabbit on alun perin suunniteltu...
Kun nykymaailmamme paineet johtavat meidät pois perustavanlaatuisista henkisistä arvoista, kuten totuudesta, rakkaudesta ja vastaanottavaisuudesta petoksen, pelon ja herruuden arvoihin, on äärimmäisen tärkeää päästä...
Unelma, joka meillä kerran oli, on täyttynyt, ja silti kaipuu jotain enemmän, syvällä sisimmässäni tietäminen, että olen enemmän kuin urani, taloni, autoni, ihmissuhteeni, eläkkeelläni, sijoitukseni...
Vuosien varrella olen ymmärtänyt, että suuri osa siitä, mitä ihmiset pitävät rakkaudesta, ei ole mitään sellaista. Se on läheisriippuvuutta, himoa, tarvetta, riippuvuutta ja egon jatkuvaa huomionhalua...
Se, mikä auttaa meitä päästämään irti, on se, että ulkonäkö muuttuu niin täysin. Luonto on ystävällinen sillä tavalla – emme voi sanoa, ettei meitä olisi varoitettu. Useimmat lehdet kuihtuvat ja haalistuvat ennen kuin ne putoavat, täyttäen jokaisen...
Itsemurha voi olla avunpyyntö, vastaus mielenterveysongelmiin tai viimeinen epätoivon hengenveto. Itsemurha voi olla myös impulsiivinen virhe, suunniteltu elämän päättyminen tai äärimmäinen raivo. Mitä tahansa...
Sinun on oltava valppaana ylläpitääksesi värähtelysi riittävän korkealla tasolla, jotta voit navigoida elämässä määrätietoisemmin, autenttisemmin ja mikä tärkeintä, turvallisemmin. Houkuttelet mitä...
Sinun ei tarvitse tykätä menetyksistäsi, mutta tie paranemiseen kulkee hyväksymisen kautta – opitun taidon, joka tulee vain tekemästä. Mitä rohkeammin kohtaat tappiosi ja hyväksyt sen, mitä on, sitä enemmän...
Kuka on hyvän avioliiton kannalta tärkein henkilö, jonka kanssa sinun pitäisi kommunikoida hyvin? Jos luulet sen olevan puolisosi, mieti uudelleen. Tärkein henkilö, jonka kanssa voi keskustella rakentavasti...
Mikä pitää meidät illuusiojemme vangeina? Olettamuksemme – asiat, jotka uskomme olevan totta ja jotka eivät todellakaan ole. Esimerkiksi matkalla töihin ruuhka-aikaan Lexuksen kaveri kiihtyy ohi, leikkaa eteen...
Monilla teistä on kruunuchakranne ja kolmas silmänne auki ja yhteydessä erittäin korkean värähtelyn tiloihin, ja silti sydän pysyy särkyneenä, loukkaantuneena tai vain ehdollisesti auki. Se on äärimmäisen tärkeää...
Jotta voisit muuttaa kaikkia uskomuksia, jotka estävät sinua luomasta haluamaasi elämää, on tärkeää ymmärtää, miten ne muodostuivat ja mikä sai sinut tähän pisteeseen. Monen vuoden käytös...
Tällä viikolla tarkastelemme, kuinka voimme saada takaisin identiteettimme. Alan Cohen kysyy, kuka sinä oikein olet? ja Barbara Berger puhuu terveistä rajoista. Joe White selittää, kuinka vanhoja malleja voidaan poistaa ja...
Tällä viikolla tarkastelemme rehellisyyttä itseämme ja ympäröivää maailmaa kohtaan... joko kysymällä itseltämme "Onko työssäsi ja kotonasi eroa?" tai sukeltamalla meidän...
Se, että jotain on "aina" tehty tietyllä tavalla, ei tarkoita, että se olisi välttämättä paras tapa. Joitakin asioita voidaan parantaa ja toisia pitää muuttaa suoraan. Tällä viikolla katsomme B...
Minulla oli aina sisälläni tunne, että elämässä on jotain muutakin. Tietyssä mielessä minulla oli hieno elämä – kaksi ihanaa lasta, aviomies, menestyvä yritys, talo – mutta vaikka kaikki sen ansat...
Kun käymme läpi elämänkokemustamme, kohtaamme haasteita ja siunauksia. Tärkeä oivallus on, että jos tunnemme voimattomia, se johtuu siitä, että olemme luovuttaneet voimamme. Niin paljon kuin...
Jokainen sana jokaisella kielellä ei ole muuta kuin sopimus. Jos sanon: "Ihailen kissaani", ymmärrät sanomani vain siksi, että olemme samaa mieltä äänten merkityksestä. Mistä emme ehkä ole samaa mieltä...
Olemme olleet kiireisiä koko viikon uuden verkkosivuston "hienosäädön" parissa... Se on ollut iso remontti ja siinä on valtava määrä yksityiskohtia, joihin on kiinnitettävä huomiota. Kaiken tämän aikana olemme kuitenkin olleet myös...
Huolimatta siitä, mitä Madison Avenue haluaa meidän uskovan, että loma Rivieralle, että Chrysler PT Cruiser, että ikääntymistä estävä voide ei ole onnen salaisuus. Vain yksi asia avaa...
Chevron-niminen lohikäärme, joka hengitti C itizens Unitedin sytyttämää tulta ja 3.1 miljoonaa dollaria käteistä, menehtyi pienen Richmondin kaupungin asukkaille Kaliforniassa viime marraskuussa, kun hän oli samalla tavalla...
Joskus meistä saattaa tuntua, että elämämme on sotkuinen... että tunteemme ovat kaikki sekaisin, emmekä näe ulospääsyä. Tämä on matka, jonka kuljemme tällä viikolla esiteltyjen artikkeleidemme kanssa: jo...
Tämän viikon uutiskirjeen kuvaa katsoessa tulee mieleen Elvis Presleyn laulun sanat: "...kiinni ansaan, en voi kävellä ulos...". Ja kuoro jatkaa: "Emme voi jatkaa yhdessä...
Suurimman osan lapsuudestani yksi suosikkisanoistani oli "Se ei ole reilua!" Aikuisena uskoin edelleen, että elämän pitäisi mennä niin kuin halusin sen menevän. Kun en voinut hallita ulkoista maailmaa, yritin...
Tämän vaiheen ongelmistamme selviää kaksi asiaa. Ensimmäinen on virheellinen uskomus, että onnellisuutemme ja suhteen menestyminen määräytyy sen mukaan, mitä kumppanimme sanoo ja tekee. Kuten olen...
Kun lähestymme vuoden 2014 loppua (kyllä, jo!), voimme arvioida, missä olemme (ja myös mihin olemme menossa). Kirjoittajamme (katso uutiskirjeen artikkelit) voivat auttaa antamaan sinulle uuden näkökulman...
Ihmisen vaikeuksien tarkasteleminen on astumista hänen perheensä psykologiseen ilmapiiriin. Meitä leimaavat heidän ominaisuudet, mutta myös heidän hullut ideansa, negatiiviset tunteensa,...
Monet ihmiset eivät ymmärrä, että elämän matkalla voimme edetä vain kahteen suuntaan: kohti hyvinvointia ja pois siitä. Tunteet osoittavat, minne olet menossa. Jos sinulla on huono olo...
Olen kuullut sen monta kertaa, ja luultavasti olet myös sinä. Sen oletetaan olevan valttikortti mihin tahansa argumenttiin ilmastonmuutoksen torjumiseksi maailmanlaajuisesti: ”Joo, mutta mitä järkeä sillä on? Eikö Kiina rakentaa uutta hiiltä...
Halu hallitseminen ei tarkoita sen halun keskeyttämistä, jotta sitä ei enää tunneta, vaan siinä halussa aktiivisen voiman kulkua muutetaan, jotta jotain arvokasta voidaan saavuttaa...
Monilla alkuperäiskansoilla ja niillä, jotka ovat tyytyväisiä ajatukseen muista ulottuvuuksista, on jo käsitys keskinäisestä yhteydestään kosmokseen. Kuitenkin ne, joilla on rajoitetumpi uskomusjärjestelmä...
Emotionaalinen itsesi on maagisten mahdollisuuksien lähde. Se tarvitsee rakastavaa huomiota; kun se saa kukkivan, vapauttaa lapsenomaisen lämmön ja leikkisyyden tuoksun. Seuraavassa on viisi...
Pelon ilmiö on varmasti yksi vaikuttavimmista todisteista mielen voimasta vakuuttaa meidät sen sisällön todellisuudesta. Jos ihminen voisi vähentää kaikki mahdolliset pelon jaksot...
Tietoisuus on paranemisen alku. Se on tietoisuuden muutosta uhrin ja erillisyyden tunteesta muistamiseen, että olemme aina yhteydessä korkeampaan tarkoitukseen ja suurempaan...
Pariskunnat voivat ratkaista käytännöllisesti katsoen minkä tahansa ongelman järjestämällä avioliittokokouksia. Tapaamiset edistävät hyvän tahdon ja hyväksynnän henkeä, elä ja anna elää, kunnioittavaa asennetta, jonka ansiosta kumppanit voivat olla...
Kompastut ajatellen, ettet tiedä tietä, ja sitten eräänä päivänä huomaat olevasi keskellä sitä. Olin aina ajatellut, että polku on keino saavuttaa päämäärä. Opintojakso, työmatka. The...
Lähes jokaisessa kulttuurissa, josta olemme peräisin, oli perinteitä tai kulkurituaaleja, jotka symboloivat muuttuvaa yksilöä ja vahvistivat hänen asemaansa perheessä ja yhteisössä. Nyt vaaditaan t...
Onko parisuhdeterapiaa todella tarpeen? Mikseivät useimmat meistä voi vain siivellä ja toivoa, että kaikki menee hyvin? Loppujen lopuksi monet ihmiset löytävät täydellisen kumppanin ja nauttivat tyydyttävästä, terveestä suhteesta...
Huomio, kuten tietoisuus, voidaan ymmärtää suhteeksi. Se on tietoisen tai "tietoisen" (jonka tunnemme nimellä "minä" tai "minä") ja tietoisuuden kohteen välinen suhde. Kun...
Vaikutusta, joka meillä voi olla yhteiseen maailmaan, jos päätämme olla ystävällisiä kaikissa olosuhteissa tai jopa satunnaisessa tilanteessa, ei yksinkertaisesti voida yliarvioida. Muutos siinä, miltä elämä tuntuisi jokaiselle...
Kun taistelemme väistämätöntä vastaan ​​tai pyrimme muuttamaan Merkuriuksen väistämätöntä ajoitusta, vastustamme olemassaolon taoa. Siksi ymmärtämällä elohopean taaksepäin kulkemisen periaatteet...
Entä jos sinulla ei ole juuri nyt herraa tai rouvaa kuvassa? Älä koskaan pelkää! Tekemistä on. Se, että tiedät kuka sinä olet, on ensimmäinen askel näkemään, mikä on tasavertainen osa...
Seksuaalinen vapautuminen on tuskin tehnyt lommoa käsityksemme seksuaalisuudesta raskauden aikana. Useimmat meistä ovat epäselviä jopa perusasioista: Onko todella hyvä olla seksuaalisesti aktiivinen? Kuinka aktiivinen? varten...
Nykypäivän vanhemmuuden monimutkaisuuden vuoksi on tärkeää kehittää joitakin perusperiaatteita, jotka ohjaavat vanhempia ja korostavat peruskäsitteitä, jotka voivat auttaa vanhempia kasvattamaan onnellisia ja menestyviä lapsia....
Meillä kaikilla on kodeissamme ja sydämissämme paikkoja, joihin piilotamme asioita, joita emme halua muiden näkevän. Kaikki tekevät näin, mutta uskomme, että olemme ainoita, joilla on sotkua piiloutua. Me kaikki kannamme...
Ensimmäinen käytäntö elää viidennessä ulottuvuudessa, joka on pysyvä rauhan, autuuden, rakkauden ja ilon tila, on tehdä niin kuin tekisit. Ajattele jatkuvasti, miltä toisista tuntuu ja mitä he haluaisivat olla...
Suurin osa lasten "koulutuksesta" riippuu tahallisesta, erityisestä ahdistuneisuuden herättämisestä. Tämä tietoisesti tehty rikos on "syyllisyyttä", toimintaa, johon olemme kaikki mukana koko...
Olen ensimmäinen, joka on samaa mieltä siitä, että ihmisissä, joilla tyypillisesti diagnosoidaan ADHD, on jotain erilaista. Kuitenkin, jos oireet voidaan selittää paremmin jollain muulla, ja jos se erilainen...
Pyysin poikaani sulkemaan silmänsä ja tuntemaan energiavirran virtaavan välillämme. "Tunnetko sen?" Kysyin häneltä. "Joo!" oli hänen innostunut vastauksensa. Sanoin hänen aistimaan tämän yhteyden, kun...
Ehkä Indigo-lapset ovat DNA:n, uuden sukupolven, jatkuva ilmentymä. Ehkä he ovat syntyneet ymmärtäen, ettei ihmiskunnan ja luonnon välillä ole eroa, ja...
Avioero on yksilöllinen ongelma. Sitä ei voi yleistää. Joissakin tapauksissa avioero ei ole ratkaisu, ei sen enempää kuin avioliitto ratkaisu yksinäiselle miehelle. Avioero tapahtuu ensin mielessä...
Prostituoitujen arkkityyppi liittyy selviytymiseen liittyviin pelkosi. Se auttaa sinua oppimaan rehellisyytesi ja sisäisen voimasi suhteen. Se kysyy kysymyksiä, kuten oletko valmis myymään sinua...
Siitä on kaksi ja puoli vuotta, kun auttelin pelastamaan vieraan hengen. New Jerseyssä oli talvi- ja lomakausi. Kauniilla loma-erikoismarkkinoilla, keskellä vilkasta väkijoukkoa, som...
9in / 11in jälkeen kirjoitin (ja julkaistin verkossa) inspiroivia viestejä, jotka keskittyivät rauhaan ... Nyt 12 vuotta myöhemmin seisomme sen kärkeen, joka tietää mitä, ja rauha eludes planeetta ...
Useimmat meistä ovat enemmän tai vähemmän tietoisia näkymättömistä energiakentistä. Tunnemme sen eniten, kun joku kävelee tapaamaan meitä. Tulee tietty piste, jolloin kun hän tulee lähemmäs fyysistä läheisyyttä, aloitat...
Kuten Thomas Edison kerran sanoi: "Varmin tapa menestyä on aina yrittää vielä kerran." Usein Edison-lapset, joilla on ADHD - kattotermi, joka sisältää tarkkaavaisuushäiriön (ADD) - lopettavat...
Rakkaus luo elämää, ylläpitää elämää ja vaalii elämää. Se on magneetti, joka pitää kosmoksen paikallaan ja liima, joka tekee suhteista kestäviä. Ilman rakkautta ei ole elämää. Siksi me...
Ilo tulee sydämeeni joka kerta, kun näen maailman korkeammasta näkökulmasta kuin ennen. Näen selkeämmin suuremman minäni silmin. Tiedän, että ilon löytäminen on mahdollista jopa kaikkein ex...
Pohdiskelemalla omien ajatustemme, taipumustemme, havaintoidemme, halujemme ja tekojemme luonnetta voimme melko tarkasti tunnistaa, mitkä chakrat ovat hallitsevia sisällämme. Voimme myös määrittää tapoja...
Jotkut ajattelevat, että karma on syyllistämistä ja rangaistusta. Tämä kuulostaa minusta vanhan ajan uskonnolta - menetelmiltä ja pelkoon perustuvilta strategioilta, jotka on suunniteltu hallitsemaan yksinkertaisia ​​mieliä ja yksinkertaisia ​​sydämiä. Kar...
Paras koskaan kuulemani tieto surusta ja siitä, mitä tapahtuu, kun emme tee sitä, tulee eläkkeellä olevalta poliisilta, josta tuli julkinen puhuja ja poliisien terapeutti, tohtori Bobby Smith. B...
Koulua ei koskaan suunniteltu korvaamaan vanhempia, mutta niin on käynyt. Aiemmin, olivatpa vanhemmat maanviljelijöitä tai kauppiaita, heidän lapsensa olivat heidän kanssaan koko työpäivän ajan, jolloin...
Ota ulos lehti ja kirjoita kaksi ihailtavaa naista. Naiset, jotka sinusta ilmentävät sanaa "jumalatar". Minulle tämä ensimmäinen luettelo voi sisältää Michelle Obaman ja Helen Mirrenin. Jos olet...
Parasta, mitä voimme tehdä, on tarjota lapsillemme hyvä ja suojattu lapsuus, joka valmistelee heidät samanaikaisesti tulevaisuutta varten. Tämä tarkoittaa sitä, että meidän on muutettava vanhempamme ...
Miksi ilo on niin tärkeää? Koska inspiroidaksemme ihmisiä saamaan aikaan muutosta – työskentelemään välittämisen kulttuurin luomiseksi – tarvitsemme voimakkaimman ja motivoivimman tunteen, ja ilo on perimmäinen seikkailu...
Voimme päivittää kaikenlaisia ​​vanhoja malleja ja tilanteita paljon lyhyemmässä ajassa kuin niiden luomiseen kului. Ennen kuin voimme tehdä sen, meidän on kuitenkin päästävä irti käsityksestä, että paraneminen kestää kauan...
Lännessä sijoitamme hautausmaamme pois jokapäiväisestä elämästämme, ikään kuin siellä olisi läpäisemätön este, joka erottaa elämän ja kuoleman. Teeskentelemme, että kuolema katoaa, jos jätämme sen huomiotta. Tiedämme t...
Kaikki mitä teemme on tapana, tavalla tai toisella - miten ajattelemme, kuinka puhumme, miten reagoimme kritiikkiin, minkä tyyppiseen välipalaan vaistomaisesti kurkotamme. Jopa silloin, kun edessä on tilanne...
Vanhemmissa kulttuureissa ei ollut sellaisia ​​murrosongelmia, joita nyt koemme. Heidän täytyi kuitenkin käsitellä tyypillistä nuorten dynamiikkaa. Jo muinaisina aikoina ja primitiivisissä kulttuureissa par...
He sanovat, että ahnein tupakoinnin vastustaja oli luultavasti kerran ahkera tupakoitsija. Minä (Karen) olin juhlissa ja vierelläni oleva kaveri huomautti kolme ihmistä, jotka ryntäsivät terassille tupakkaa...
Elämäni oli riistäytymässä hallinnasta. Vihasin itseäni. Vihasin elämää. Vihasin ihmisiä. Elämäni ei mennyt mihinkään. Lapsuuden ajatukseni - olen tyhmä, en ole tarpeeksi hyvä, minua ei rakastettu, ja on väärin...
Uskomme rakkaudesta eivät enää vastaa maailman tapahtumia, ja ne ovat ristiriidassa suhteidemme päättyessä. Kutsun näitä vanhentuneita ajatuksia rakkauden vanhentuneista mytologioista.
Ne teistä, jotka lukevat tätä, ovat osa suurta henkistä liikettä, joka tunnetaan joskus nimellä "Suuri muutos". Henkilökohtainen tehtäväsi on tuntea itsesi, mutta globaali tehtäväsi on auttaa synnyttämään uusi maailma...
Meidän täytyy herättää ratkaiseva ymmärrys tänä evoluution aikana... Meidän on tiedostettava se, että valinnat, jotka monet meistä ovat tehneet planeetalla Maa, eivät ole mitä suurimmalla totuudella...
Väite, että aika parantaa kaikki haavat, on niin klisee, että jopa ajan mainitseminen parantajana voi tuntua joko merkityksettömältä tai loukkaavalta. Siitä huolimatta on täysin totta, että aika on ihme...
Olipa kerran monia tuhansia vuosia sitten itse paholainen istui kiehuvassa kuumassa yrityksen pääkonttorissaan helvetissä ja katseli tehtäväänsä. Siinä luki: "Jotta niin monta ihmistä kuin mahdollista...
Tapaa joku, rakastu, mene naimisiin. Näin se menee, eikö? Mitä sitten? Kuulemme tähtitieteellisistä avioeromääristä, pariterapiasta ja avioliiton ulkopuolisista suhteista, mutta kuulemme myös täydellisestä...
Vaikka suhteet voivat tarjota paljon iloa ja palkkiota, ne voivat myös tuottaa osuutensa loukkaantumisesta, tuskasta ja väärinkäsityksistä. Tahallaan tai ei, muut voivat pettää sinut. Oppimassa ho...
Mitä tekemistä ADHD:llä on myrkkyjen kanssa? No, on tehty useita teorioita ja tutkimuksia ympäristömyrkkyjen vaikutuksista, jotka vaikuttavat ADHD:n lisääntymiseen yksilöillä, varsinkin...
Ensimmäinen kokemuksemme kosketuksesta on äitimme rakastava hyväily kotonamme. Perheessämme opimme kuinka, milloin ja missä koskea. Silti luonnollinen kosketus perheenjäsenten välillä on usein laiminlyöty keino...
Tullaksesi Club Shouldsvillen VIP-jäseneksi, sinun on jatkuvasti kärsittävä uskosta, että ihmissuhteissa "pitäisi" ja "ei pitäisi" sanoa ja tehdä tiettyjä asioita. Ja koska todellisuus ei juuri koskaan tapahdu...
On erittäin voimakasta antaa itsellesi lupa päästää irti siitä, mikä ei palvele sinua. Sinusta tulee erittäin energinen. Ihmiset, jotka ovat tehneet sotkua itse, ovat kertoneet minulle, kuinka he olivat...
Kannustan sinua ymmärtämään, että tehokkain asia, jonka voit tehdä joka hetki, on valita ilo. Tee siirtymisestä iloon suurin prioriteettisi. Kun valitset ilon, ilosi on piikivi, joka luo...
Sovittelu on tarkoituksenmukaista kommunikaatio- tai väärinkäsitystapauksissa loukkaavien tunteiden ja loukkaavien vuorovaikutusten selvittämiseksi. Sovittelu tarkoittaa, että voimme löytää win-win-ratkaisun, että kukaan ei ole...
Mistä voimme kertoa, perustuvatko intiimisuhteemme tarpeeseen vai johonkin syvempään? Kerron tässä joitain yhteisiä indikaattoreita läheisriippuvuudesta ja muista käyttäytymismalleista, jotka heikentävät hyvää tahtoa ja harmoniaa suhteessa...
"Kunnes kuolema meidät erottaa"... Kuinka paljon näillä sanoilla on tekemistä 21-luvun elämän todellisuuden ja nykyajan ihmissuhteiden kanssa? Verrataanpa naisten ja miesten todellisuutta nykyään...
Suhteen lopettaminen on niin tuskallista ja saa meidät tuntemaan olomme niin kamalalta – huonolta, toivottomalta, riittämättömältä, epätoivoiselta, eksyneeltä, yksinäiseltä ja arvottomalta –, että useimmat meistä pelkäävät, ettemme kestä sitä. Meillä on huono olo...
Kun jätin vielä yhden "hyvän työn" mennäkseni asumaan saarelle, hämmennys vallitsi. 'Miksi hän tekisi niin? Minne hän on menossa tällä kertaa? Ja kaiken tämän ajan ajattelin vain innoissani...
Useimpien meistä on vaikea muuttaa asioita. Jos katsot tavallista elämää ja tavallisia ihmisiä, huomaat, että heidän on myös erittäin vaikea muuttaa asioita. Jotkut ihmiset eivät ole vaihtaneet...
Meillä kaikilla on voimakkaita toiveita, jotka koemme tarpeina. Tiedän, että minulla on hyvin todellisia tarpeita, jotka ylittävät perusselviytymisen. Ja tiedän, että näiden tarpeiden täyttäminen on tärkeämpää kuin minun...
Maalasin hiljattain kannen talolleni. Nautin maalaamisesta, läsnäolon meditaatiosta, joka ei vaadi paljon ajattelua, mutta paljon huomiota. Kätesi voivat likaantua, mutta mielesi pysyy puhtaana...
Valittaminen vetää huomion pois kaikesta hyvästä, joka paljastuu. Ikään kuin valitus peittäisi näkömme: liian kiireinen tunnistamaan, mikä on vialla, kaikki asiat, jotka ovat oikein, marssivat ohi...
Rauhan valitseminen oikeassa olemisen sijaan on suuri haaste. Mutta se on yksi, johon sinun on puututtava, jos haluat elämäsi ja suhteesi muuttuvan. Sinun täytyy luopua tarpeesta olla "oikea". Gi...
Teini-ikäinen, joka kohtaa vanhemman sairautta, voi edetä eri suuntiin, ja se on okei – se on normaalia. Vanhemman vakava sairaus tuo vaatimuksia, joita useimmat teini-ikäiset eivät edes tiedä...
Sinun täytyy olla 100% aito itsellesi. Jos täysin yhteydessä oleminen ja rehellinen suhtautuminen kaikkeen kuulostaa stressaavalta, olen pahoillani. Tavaroiden lakaiseminen maton alle ei ole...
Ihastuttavassa kirjassaan The Wealthy Spirit Chellie Campbell kuvailee, kuinka hänen äitinsä opetti häntä pelaamaan "The Glad Game", kun hän oli tyttö. "The Glad Game" on toinen nimi kiitollisuusluettelolle ja...
Näyttää siltä, ​​​​että on olemassa kaksi astrologista muotoa, jotka väittävät, että 21. joulukuuta 2012 tulee olemaan yhteyspiste tai ainakin alku merkittävälle siirtymälle ihmiskunnalle. Kaavio osoittaa...
Koska olemme kaikki energeettisesti kietoutuneet yhteen, itsesi rakastaminen ja itsetuomioiden riisuminen hyödyttää myös kaikkia muita. On olemassa buddhalainen periaate, jonka mukaan me kaikki rakastaisimme toisiamme täysin ja...
Päivittäinen omistautuminen ja halu parantaa menneisyytemme vievät meidät automaattisesti eteenpäin muutoksen kierrepolulla. Kun päästämme irti vanhoista, vanhentuneista kaavoista, jotka eivät enää palvele meitä, voimme...
Yhden perhe on saamassa vauhtia joka päivä, vaikka emme ehkä kuule siitä mitään valtavirran mediassa. Yhden perhe. Ajattele sitä. Ja kun teet, eikö se resonoi?
Olen jo vuosia tutkinut itseäni yrittäen "korjata" itseäni. Se oli hienovarainen, näkymättömiä, kuten virta joen sileän pinnan alla, mutta se muutti elämäni virtausta ...
Kun odotan eteenpäin, minä (kuten Mayat ja Hopit kauan ennen minua) tunnen muutoksen ilmassa. Me kaikki haluamme tietää, mitä tapahtuu vuonna 2012, ja totuus on, että se, mitä tapahtuu, tapahtuu jo. The...
Kiitollisuus tai arvostus on tarkoituksellista keskittymistä positiiviseen, siihen, minkä jo koet hyväksi. Kun arvostat jotakuta, keskityt hänen lähteen kaltaisiin ominaisuuksiinsa. Jotain muuta mitä...
Ajatus, että luomme oman todellisuutemme – toisin sanoen peiliuniversumin käsite – näyttää usein pitävän paikkansa, mutta se herättää myös huolestuttavia kysymyksiä. Joskus tämä periaate on helppo nähdä...
Sen sijaan, että vertaisit itseämme muihin tai kilpailisimme muita vastaan, kirjailija Keith Johnson ehdottaa: "Keskity henkilökohtaiseen ennätykseen. Kilpaile itsesi kanssa tulemalla parhaaksi; vertaa sitten...
Uskomukset, dogmat, teologiat - kaikki uskonnon puvut - vaihtelevat dramaattisesti ajan ja paikan mukaan. Mutta kutsu tuntea rakkaus olemuksemme perustana ja kunnioittaa elämän lahjaamme sen kautta...
Kirjailija: Eldon Taylor Harhakäsitystemme paljastaminen on tärkeä askel itsemme löytämisessä. Valitsemiemme sanojen arvioiminen, mitä ne tarkoittavat, mitä ne tarkoittavat ja kuinka käytämme niitä, on itsetietoisuuden harjoittelua...
Kirjailija: Deborah King Usein tärkeimmät uskomuksemme ovat tiedostamattomia. Yli 90 prosenttia niistä, joita meillä on tällä hetkellä, otamme lapsena vanhemmiltamme tai huoltajiltamme, koululta ja kulttuurilta. Nämä näkemykset...
kirjoittanut Celeste B. Longacre. Sadut ovat ihania tarinoita pienille lapsille. Ne antavat meille paikan tunteen ja paljon toiveita tulevaisuudesta. Tietysti jonain päivänä prinssiini (tai prinsessani) ...
Kirjailija: Alan Cohen Kahdeksanvuotias naapurini Mark pitää minut varpaillani. Mark kysyy paljon kysymyksiä, joita minulla on joskus houkutus hylätä lapsellisina. Mutta kun ajattelen niitä, huomaan yleensä...
Sapattileivän leipominen perjantaiaamuna oli isoäitini suosikki opetusväline. Kun hän vaivaa taikinaa, hän sanoi: "Tätä maailma tekee sinulle joskus. Se venyttää sinua ja p...
Kunnioita itseäsi, kunnioita lapsiasi kuin muita henkisiä olentoja ja odota kunnioitusta heiltä vuorostaan. Katsoessaan toisten lasten puhuvan vanhemmilleen epäkunnioittavasti, lapseni sanoivat minulle: "...
Lapsia, joilla on diagnosoitu vakavia käyttäytymisongelmia, syytetään huonosta käytöksestään. Silti vanhemmat ovat opettaneet lapsensa toimimaan sopimattomasti. En tiedä oikeaa tapaa saada kiitosta, ch...
Koska yksityisyys on meille kaikille tärkeää, toimimme seuraavien periaatteiden mukaisesti: InnerSelf Publications kysyy nimenomaisesti, milloin he tarvitsevat tietoja, jotka tunnistavat sinut tai sallivat InnerS...