Jos olet joskus käynyt läpi ystävyyden hajoamisen, et ole yksin – eräs yhdysvaltalainen tutkimus havaitsi, että 86 % teini-ikäisistä oli kokenut sellaisen.

Daily Inspiration on lyhyt viesti, joka auttaa määrittämään päivän sävyn. Se on linkitetty pidempään artikkeliin lisänäkemyksiä ja inspiraatiota varten.

Emme voi edistyä sivilisaationa, edes lajina, ilman hienovaraisen energian ymmärtämistä ja tietoa. Ja mikä tärkeintä, suurin osa tästä tiedosta ei ole edes uutta. Se on vain...

Tämän päivän kovassa kilpailussa työmarkkinoilla kauneuden taloudelliset edut ovat kiistattomat. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että houkuttelevat yksilöt hyötyvät kauneusbonuksesta ja ansaitsevat enemmän...

PFAS:n poistaminen julkisista vesistä maksaa miljardeja ja vie aikaa – tässä on tapoja suodattaa haitalliset "ikuisesti kemikaalit" kotona.

20-luvun alussa syntyneet Montessori-opetusmenetelmät ovat nauttineet kasvavasta suosiosta Euroopassa viimeisen 20 vuoden aikana. Mutta mitä tiede kertoo meille...

Reaganin suuri Amerikka loistaa kukkulalla, joka on vääntynyt Trumpin synkäksi visioksi kristillisestä nationalismista...

Available Languages

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

sisäinen tilausgrafiikka


LUE LUE

KATSEMATTU

R Jennings
Uni on monimutkainen ja välttämätön prosessi, jonka kehomme käy läpi optimaalisen terveyden palauttamiseksi, nuorentamiseksi ja ylläpitämiseksi.
Oletko koskaan miettinyt, voisiko ruokavaliosi olla avain pidempään elämään? On yleinen käsitys, että sillä, mitä syömme, on merkittävä rooli eliniän määrittelyssä. Mutta entä jos se ei ole totta?
Yhdysvalloissa on ollut monia maltillisen inflaation kausia, joita ovat leimanneet hyperinflaatio ja deflaatio, joista jokainen on vaikuttanut syvästi talouteen ja yhteiskuntaan.
Nykyisessä poliittisessa maisemassa on syntynyt huolestuttava paljastus republikaaneista ja heidän väitetystä kolmivaiheisesta suunnitelmastaan ​​perustaa fasistinen hallinto Yhdysvaltoihin.
Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että palamisprosessi kaasuliesissä voi merkittävästi nostaa sisätiloissa syöpää aiheuttavan bentseenin kemikaalin tasoa, mikä liittyy suurempaan verisolusyöpien riskiin,...
Kaikki toivovat, että heillä olisi supervoima. No, sinulla on ollut salainen voima lapsuudesta asti; et vain osaa vielä käyttää sitä. Se on kielen voima.
Teen mehua, jossa yhdistyy juurikasuute, karpalouute, granaattiomenamehujauhe, villamarjauute, maqui-uute, tauriini, c-vitamiini ja sakkariini makeuteen. Selitä plussat ja miinukset...
Kuolema, elämän väistämätön osa, on kenties yksi monimutkaisimmista kohtaamimme ilmiöistä. Se herättää syvällisiä tunteita ja eksistentiaalisia kysymyksiä, ei vain ihmisissä vaan myös monissa eläimissä.
Laajan tutkimuksen avulla tiedemiehet ovat havainneet, että mindfulness-harjoittelu saa aikaan merkittäviä muutoksia aivokuvioissa ja tarjoaa meille ikkunan mielemme ja...
Tri Robert Lustig on lasten endokrinologi ja todellinen visionääri aineenvaihdunnan terveyden alalla. Mitä tulee kolesteroliin, monet meistä ovat kiinnittyneet kokonaiskolesterolin määrään,...
Ymmärtääksemme El Niñon, meidän on ensin tunnustettava sen vastine La Niña ja niiden monimutkainen suhde osana El Niñon eteläoscillaatiojärjestelmää (ENSO).
Aikakaudella, jolloin demokraattiset normit ovat huomattavan paineen alla, Yhdysvaltain demokratian tila herättää syvällisiä kysymyksiä sen tulevaisuudesta.
Luotamme usein lääkäreihin luotettavina kumppaneina terveydenhuollon matkoillamme, jotka ohjaavat meitä kohti parempaa hyvinvointia. Äskettäinen henkilökohtainen kokemus kuitenkin korosti terveydenhuoltoon osallistumisen tärkeyttä...
Tarkalla silmällä video paljastaa alueen ankaran todellisuuden, joka on jäätävä todistus Yhdysvaltojen taantumisesta.
Sananvapaus on pitkään ollut demokraattisten yhteiskuntien kulmakivi, jonka ansiosta ihmiset voivat ilmaista mielipiteensä ja ajatuksensa ilman pelkoa kostosta tai sensuurista.
Itsepetos, kiehtova ihmismielen paradoksi, jossa huijaamme itsemme uskomaan jotain todellisuuden vastaista, on yleisempää kuin uskommekaan. Tämä psykologinen ilmiö tunkeutuu...
Väärä tasa-arvo viittaa harhaanjohtavaan käsitykseen, jonka mukaan kahta vastakkaista näkemystä pidetään yhtä pätevänä tai yhtä huomion ansaitsevana, vaikka uskottavuus, todisteet tai tosiasiat eroavat merkittävistä eroista...
10 yksinkertaista testiä, jotka voit tehdä kotona varmistaaksesi, onko hunajasi aito. Varmista näiden hyödyllisten vinkkien avulla, että ostat aitoa hunajaa.
Tämä artikkeli tarjoaa tuoreen näkökulman onnellisuuden tavoittelemiseen ja korostaa etuja, joita saa sekä onnellisuuden tarttumisesta nykyhetkeen että viivyttää sitä tulevien palkintojen saamiseksi. Ymmärrä, miten uskomuksesi...
Tutustu mindfulness-meditaation voimaan ja sen syvälliseen vaikutukseen päätöksentekokykyyn. Paranna henkistä selkeyttäsi, emotionaalista vakauttasi ja navigoi elämän valinnoissa uudella oivalluksella...
Qigongilla, joogalla, mindfulnessilla ja tai-chilla on monia etuja. Nämä käytännöt voivat auttaa väsymystä, hallita kipua ja parantaa yleistä hyvinvointia, erityisesti henkilöille, jotka ovat toipumassa...
Ymmärrä Korkeimman oikeuden puhtaan veden lakia koskevan päätöksen mahdolliset ympäristövaikutukset. Tämä päätös voi pahentaa ilmastonmuutosta, vahingoittaa kansanterveyttä ja lisätä tulvariskiä...
Taloudellisesta hyvinvoinnista puhuttaessa keskustelu pyörii usein sen ympärillä, kuinka paljon kulutamme. Tutut bruttokansantuotteen (BKT) mittarit, työllisyysasteet ja kulutus hallitsevat...
Tutustu Chris van Tullekenin matkaan ultraprosessoitujen elintarvikkeiden maailmaan ja niiden terveys- ja ympäristövaikutuksiin. Muuta tapaasi syödä tänään!
Ihmisillä on uskomaton kyky oppia, sopeutua ja kehittää asiantuntemusta eri aloilla, mukaan lukien teknologia, musiikki ja akateemiset aineet, kuten lukeminen, kirjoittaminen, matematiikka, luonnontieteet ja...
Keith Olbermann keskustelee siitä, kuinka republikaanit Amerikassa kohtelevat joukkoampumista huonona säänä, ikään kuin se olisi väistämätöntä eikä sitä voida estää.
Tarvitsetko apua henkilökohtaisessa tai työelämässäsi? Tarvitsetko apua pysyäksesi modernin maailman jatkuvasti muuttuvien vaatimusten mukaisesti? Jos näin on, et ole yksin.
Haluatko välttää lukemattomien ruokavaliokirjojen selaamisen, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hämmentyneemmäksi kuin koskaan? Oletko juuri täyttänyt itseäsi nopeilla ja helposti käsitellyillä pikaruoilla?
Kongressin republikaanit uhkaavat saada USA:n laiminlyömään velvoitteensa, ja tällä toimella olisi vakavia seurauksia.
Yhdysvalloissa köyhyysaste on korkeampi kuin muissa kehittyneissä demokratioissa. Tämä on johtanut tilanteeseen, jossa monet ihmiset kamppailevat saadakseen toimeentulonsa, vaikka he työskentelevät ja elävät varakkaassa maassa...
RNC:n tekoälyn luoman videon julkaiseminen, joka hyökkää Bidenin ilmoitusta vastaan, on vain yksi esimerkki GOP:n uudesta taktiikasta voittaakseen vaalit.
Earth Day on päivä, jolla on erityinen merkitys ympäristönsuojelijalle ja luonnonharrastajille ympäri maailmaa.
Tavanomaisten käyttäytymismallien rikkominen vaatii itsetietoisuutta, rohkeutta ja halukkuutta haastaa omat uskomuksemme ja olettamuksemme. Se voi olla vaikea ja joskus tuskallinen prosessi, mutta se ei ole välttämätöntä...
Viimeisin Clarence Thomasin taloudellisista siteistä oikeistolaisiin lahjoittajiin on se, että korkeimman oikeuden tuomari on kieltäytynyt luopumasta tapauksista, jotka koskevat hänen taloudellisia tukijoita.
Monet muistavat katsoneensa "The Wizard of Oz" -elokuvan lapsena. Ozin maaginen maailma ja sen värikkäällä maaseudulla vaeltavat hahmot kiehtoivat meidät.
Abortti on aihe, josta on keskusteltu pitkään eri yhteisöissä, erityisesti Yhdysvalloissa.
Ihmisinä meillä on tapana nähdä asiat ääripäissä. Ajattelemme mustaa, valkoista, kuumaa, kylmää, yksinkertaista ja monimutkaista.
Kun poliittiset puolueet jakautuvat yhä enemmän ja kieltäytyvät yhteistyöstä, se voi vaikeuttaa hallituksen tehokasta toimintaa.
Uuden-Seelannin pääministeri Jacinda Ardern ilmoitti päätöksestään erota tammikuussa 2023. Eri uutisartikkelien mukaan Ardern vetosi eroon energian ja motivaation puutteeseen.
* Suomi on ollut jatkuvasti maailman onnellisin maa viimeisen kuuden vuoden ajan World Happiness Reportin mukaan.
Päätöksiin liittyy usein kompromisseja kilpailevien prioriteettien välillä. Kunkin vaihtoehdon etujen ja haittojen punnitseminen voi olla haastavaa.
Ajaessani ympäri kaupunkia toissapäivänä näin auton, joka pisti silmääni. Sen takaosaan oli kiinnitetty lukuisia puskuritarroja, joista yhdessä todettiin, että kuljettaja oli Vietnamin eläinlääkäri. Kuten minä g...
Maan johtajan saattaminen vastuuseen virassa tehdyistä rikoksista on ratkaisevan tärkeää oikeusvaltioperiaatteen ylläpitämiseksi, yleisen luottamuksen säilyttämiseksi ja tulevien viranhaltijoiden pelotteena.
Vaikka hyökkäysaseiden tyylillä ei ole väliä niiden todellisen käytön kannalta, kaksi muuta tekijää liittyvät näiden aseiden ja muiden vastaavien ominaisuuksien käyttöön.
Oletko koskaan ihmetellyt, miksi koiraa rakastavat ystäväsi eivät voi lakata puhumasta nelijalkaisista kuolaa tuottavista karvapalloistaan?
Äskettäisessä Quinnipiac-yliopiston kyselyssä useimmat amerikkalaiset ilmaisivat huolensa siitä, että demokratia on vaarassa romahtaa.
Federal Reserve on joutunut tiiviimmän tarkastelun kohteeksi viime aikoina taistelussamme inflaatiota vastaan. Ja vasemmisto- ja oikeistopoliitikot rakastavat valita Fedin.
Koska olen poissa kuusi kuukautta kesällä, likaa, hometta ja hometta voi kertyä. Ja sen puhdistaminen voi olla melkoista työtä.
Viime vuosina velkakatosta on tullut kiistakysymys kongressin ja Valkoisen talon välillä. Se on johtanut useisiin välienselvittelyihin ja Yhdysvaltain hallituksen maksukyvyttömyyteen.
Jos meidät jätetään mielijohteelle, ohjaamme enimmäkseen ennakkoluulojamme ja niitä on paljon. Yksi, joka useimmilla meistä on, on optimismiharha.
Elämme aikakautta, joka on kypsä poliittiselle polarisaatiolle, erimielisyyksille ja vihalle toisiamme kohtaan. Ei ole sattumaa, että olemme täällä tässä hetkessä.
USA:n vaalit ovat ohi, mutta tuloksia ei tiedetä -- eikä niitä tiedetä neljään viikkoon, kun senaatin hallinta joutuu jälleen Georgian kiertoon.
Yhdysvaltain vaalit ovat vain 7 päivän päässä. Intensiteetti rakentaa. On kysyttävä itseltämme, katsommeko mennyttä aikakautta? Onko tämä historiallinen käännekohta suuressa amerikkalaisessa kokeilussa?
USA:n oikeisto on tehnyt erinomaista työtä pelotellakseen kaikkia enimmäkseen hölynpölyillä ja keksityillä pelotustaktiikoilla viimeisen 50 vuoden aikana.
Tänä liian suuren poliittisen negatiivisuuden ja hinnoittelun aikakaudella on joskus vaikea löytää ja nähdä positiivista. Mutta tässä se tuijottaa minua keittiön ikkunasta.
Ihmisten kääntäminen toisiaan vastaan ​​on ollut pohjimmiltaan vankka tapa saada poliittista valtaa häikäilemättömien pienten miesten parvekkeelta puhumalla.
Vuonna 1986 David Stockman, joka oli hallinto- ja budjettitoimiston johtaja presidentti Ronald Reaganin alaisuudessa, myi kaikki tarjontapuolen taloustiedoista. Se on ollut katastrofi keskiluokalle.
Kesäkuussa kävin Orlandossa ostamassa uutta autoa ja oli selvää, että jälleenmyyjät veloittivat mitä markkinat maksavat.
Aloitamme tänään 19. syyskuuta 2022 alkavan ILMAISEKSI. Jotkut sanovat, että rakkautta ei voi ostaa rahalla. Toiset sanovat, että onnea ei voi ostaa.
Selvästi alle 10 % väestöstä on jo siirtynyt pimeälle puolelle. Ja toinen 20-25% tukee niitä hiljaa ja 20-25% vastustaa niitä avoimesti. Jäljelle jää noin 30-40 %, jotka eivät osallistu.
Korkein oikeus on vain ilmeisesti tarkoituksella muuttanut Amerikan aseelliseksi leiriksi.
Joissakin Covid-pandemiassa selviytyneissä maissa on saavutettu merkittäviä menestyksiä.
Miljoonilla amerikkalaisilla ei ole sairausvakuutusta, ja vaikka he elävätkin peläten, että yksi sairaus saattaa viedä heidät konkurssiin.
Keinot saavuttaa laadukas terveydenhuolto kaikille ovat olemassa. Puuttuu vain ihmisten tahto ja kysyntä. Mutta miten?
Keinot saavuttaa laadukas terveydenhuolto kaikille ovat olemassa. Puuttuu vain ihmisten tahto ja kysyntä. Mutta miten?
Olemme melkein kaikki onnekkaita, kun meillä on elämässämme joku, joka rohkaisee ja motivoi meitä ja yrittää näyttää meille tien. Mutta lopulta meidän on elettävä valinnan mukaan.
Olemme melkein kaikki onnekkaita, kun meillä on elämässämme joku, joka rohkaisee ja motivoi meitä ja yrittää näyttää meille tien. Mutta lopulta meidän on elettävä valinnan mukaan.
Todistus siitä, ettei koskaan luovuta. Uskomaton tarina lapsesta, joka lähti koulusta 14 -vuotiaana, opettajien murskaavan arvion mukaan tylsän alueen alemmasta tasosta
Nova Scotia on Kanadan maakunta, jossa on noin 1,000,000 XNUMX XNUMX ihmistä, ja kotiseudullamme Floridassa on puolet siitä. Mutta juuri Floridan julkinen käyttäytyminen jätti tällä kertaa paljon toivomisen varaa.
Se, että ihmiset osallistuvat planeettamme lämpenemiseen, ei ole mitään uutta. Tiedemiehet ovat kertoneet meille vuosia ihmisen ja ilmastonmuutoksen välisestä yhteydestä, mutta nyt he voivat sanoa varmasti, että...
Vaimoni Marie ja minä olemme sekapari. Hän on kanadalainen ja minä amerikkalainen. Viimeiset 15 vuotta olemme viettäneet talvemme Floridassa ja kesämme Nova Scotiassa.
Oletko rekisteröitynyt äänestämään? Oletko äänestänyt? Jos et aio äänestää, olet osa ongelmaa.
Republikaanipuolue ei ole enää Amerikka-mielinen poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja taantumuksellisia ja jonka päämääränä on häiritä, horjuttaa ja aiheuttaa...
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuksia, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, kaikki tuntemattoman kokoisia. Ai niin, ja satoja tuhansia, ehkä miljoona ihmistä kuolee...
Meillä on ollut tärkeitä Yhdysvaltain vaaleja, mutta nämä marraskuussa 2020 pidettävät vaalit ovat epäilemättä tärkeimmät. Miksi? Amerikka ja arvot, joilla se luotiin, ja maailma ovat kärjistymässä
Älkää erehtykö, se, miten me maksamme terveydenhuollon Yhdysvalloissa, on rikki monille yksilöille ja monille yhteisöille. Kuin hitaasti vuotava rengas ilman välitöntä korjausta, suurimman teollisuuden näkymät...
Voidaanko tulevaisuutta ennustaa? Varmasti. Voiko kukaan tai muu ennustaa tulevaisuutta varmuudella?
Tämä haastattelu on osoitus siitä, kuinka arvokas eversti Wilkersonin neuvo on rauhalliselle rakastavalle maailmalle.
Nämä vuoden 2020 vaalit tulevat epäilemättä naisten äänestyskäyttäytymiseen ja äänestyskuvioihin.
Järkyttävän raportin mukaan Yhdysvaltain armeijan arvio tulevaisuudestaan ​​alkavassa ilmastokriisissä jokaisen amerikkalaisen tulisi keskeyttää, samoin kuin muiden maiden armeijan.
Planeettien liukoisuus riippuu todennäköisimmin ilmakehästä, jossa lämpöä tarttuvat kasvihuonekaasut ovat tasapainossa.
Ice on Fire on erinomainen dokumentti, jonka esittelee Leonardo DiCaprio. Se on yhtä tärkeää kuin Al Gore -elokuvan palkittu elokuva.
Ajatus, jonka useimmat konservatiiviset ja liberaalit hallituksen johtajat ja edustajat ovat kulkeneet, on se, että ihmisiä ei voida tehdä vähän, koska "raha" on pulassa.
Vietän useita tunteja työskentelemällä tietokoneellani liukulasiovien edessä, jotta voisin olla osa luontoa.
Näyttää siltä, ​​että jokainen vaali on tärkein. Miksi? Koska jokainen vaali on ollut. Miksi? Demokratia on hyvin nuori hallintomuoto. Ne, jotka etsivät voimaa, pyrkivät myös purkamaan sen.
Minulle lähetettiin äskettäin liukas pala fossiilisten polttoaineiden propagandaa, joka oli enimmäkseen täynnä puolitotuuksia valehtelemiseksi. Jos ei muuta, se saa ihmisen kuuntelemaan argumentteja mahdollisista rajoituksista vapaalle s...
Parempaan tai huonompaan asemaan republikaanien puolueen radikaalit jäännökset ovat nyt ottaneet Yhdysvaltain hallituksen kokonaan kiinni. Se, mitä he voivat pitää yli kuukauden ajan, on kaikki jäljellä.
Nyt Euroopassa on niin kuuma, että koirien on käytettävä kenkiä. Vaikka mukava aurinkoinen päivä saattaa tuntua täydelliseltä ajalta kävelylle lemmikkisi kanssa, Sveitsin poliisi kehottaa koiranomistajia peittämään...
Näyttää siltä, ​​että äärimmäiset säät ovat tulossa äärimmäisemmäksi ja yleistymään. Emme voi poimia yhtä harvoista jäljellä olevista papereista, käydä uutissivustolla, käynnistää radiota kuulematta toisesta...
Yhdysvaltojen opioidikriisi on lähes täydellinen esimerkki siitä, miksi nykyinen pyrkimys sääntelemättömiin vapaisiin markkinoihin on enimmäkseen hölynpölyä. Se sanoi ajatuksen siitä, että täydelliset hallituksen määräykset ja markkinoiden valvonta...
Kun verrataan muistiinpanoja naapurin kanssa, ilmoitin, että tilaamme yhä enemmän Amazonista. Hän toisaalta tilasi Walmartilta.
Äskettäin Donald Trump totesi: "Kuka tiesi, että terveydenhuolto voisi olla niin monimutkaista." Demokraatit ja useimmat muutkin naurivat ja hausivat häntä. Yhdysvaltojen terveys ei todellakaan ole niin monimutkaista.
Yhdysvaltain äänestäjiä ei ole kyseenalaistettu tavanomaista liiketoimintaa vastaan.
En ole tietoisesti ostanut Exxonilta tuotteita lähes 30 vuoteen, paitsi muutaman kerran, koska pelkäsin, että bensa loppuu. Henkilökohtainen boikottini Exxonia kohtaan osoittautui oikeaksi, kun se paljastettiin, että he...
Ajatus vastustuskyvystä autoritaariseen hallintoon on pitkä, ylpeä ja lopulta onnistunut.
Amerikkalaisten ja maailman pitäisi laskea siunauksensa, jotka Donald Trump on uusi presidentti. Se olisi voinut olla huonompi. Paljon pahempaa.
Tiedotusvälineet ja suuri yleisö kiinnittävät yleensä vähän huomiota tähän ilmaston tapahtumaan, joka tapahtuu vuosittain maaliskuun puolivälissä.
Keskustellessaan äskettäin tulevan hallinnon huonosta potentiaalista ystävä ilmaisi toivovansa, että he ravistavat asioita.
Amerikka on nykyään hyvin erilainen maa kuin nuoruudessani. Osallistuin erilliseen lukioon. Greyhoundin linja-autoasemalla oli erilliset juoma-suihkulähteet mustat ja valkoiset.
Yhdysvaltain kongressin hyväksyntäaste liikkuu jatkuvasti 5 ja 15 prosentin välillä. Se on jumissa siellä niin kauan kuin useimmat muistavat. Silti äänestäjät palauttavat jatkuvasti monia samoja roistoja...
Taistelen hakkeriä sivustossani, joka käsittelee sähköpostia. Tämä muistuttaa tätä naurettavaa venäläistä Hack-väitettä.
Mikään ei järkytä minua enää liikaa yksityisyyden väärinkäytöstä verkossa. Nykyään on vaikea tietää, keneen voit luottaa verkossa. Meiltä kysytään "Ketä aiot uskoa? Minua vai valehtelevat silmäsi"...
Älkää erehtykö, että olet Internetin piirityksen alla, olipa kyseessä suuri hallitus, suuri data tai suosikki älypuhelinsovelluksesi. Hallituksesi toisaalta seisoo toimettomana valmiina luovuttamaan sinut...
Pete Seegeriä on kutsuttu moniin asioihin hänen vuosikymmeniä kestäneen uransa aikana, mutta kukaan ei voi kiistää, että hän oli täydellinen amerikkalainen muusikkoaktivisti. Seger musiikissaan ja aktivismissaan oli puristi...
GOP on pitkään kannattanut tihkumismantraa, joka viittaa siihen, että tarjoamalla verohelpotuksia ja muita etuja varakkaille, vauraus lopulta "tihkuu" muulle väestölle...
Opintolainojen korot on asetettu kaksinkertaistumaan heinäkuun 1. päivänä, ellei kongressi puutu... Allekirjoita vetoomus lähettääksesi edustajallesi kongressiin ja katso sitten video presidentti Obamasta hänen...
Monet meistä voivat tuskin uskoa sitä epäkunnioitusta, jota toisinaan osoitetaan presidentti Obamaa kohtaan. Häntä ei ole vain kuvattu epäamerikkalaisena, vaan jopa "ei-amerikkalaisena". Ymmärrän kuinka oikeisto voisi...
Terveysharjoittelussa on pari ongelmaa, jotka vaikuttavat ihmisiin. Yksi ilmeinen ongelma on siihen kuluva aika. Toinen on tylsyys. Monet ihmiset eivät vain pidä treenaamisesta...
Kuten useimpien teknologioiden kohdalla, se on ihmisen mielikuvituksen rajoitus, tarve voittaa konventionalismi ja torjua niitä, joilla on omat taloudelliset intressit tehdä se vanhalla tavalla.
Ei ollut paraatteja, ei juhlia, ja harvat kiinnittivät paljon huomiota Irakin sodan päättyessä. Yksi asia on nyt selvä useimmille, että amerikkalaiset ja britit joutuivat sotaan. Monet näistä...
Kuten Capistranon pääskyset, San Franciscon lahden pyöriäiset ovat päättäneet palata. Kaikki kysyvät, miksi nyt kaikkien näiden vuosien jälkeen? Voit tutkia sitä ja tutkia...
Tämän vuoden lopulla maanteitse matkustavien amerikkalaisten määrä on lisääntynyt ja lentomatkailu vähentynyt. Autolla matkustamiseen liittyy korkeampi kuolleisuus, kun tänä vuonna...
Viime viikolla elohopea- ja ilmamyrkyllisyysstandardit viimeisteltiin, ja ne suojaavat miljoonia perheitä ja erityisesti lapsia ilmansaasteilta. Ennen tätä sääntöä ei ollut kansallisia standardeja, jotka...
Kuinka tylsää se oli? John Huntsman teki eniten järkeä. Ehkä se johtui siitä, että ehdokkailla oli tuskin aikaa päästä Etelä-Carolinaan viimeisestä keskustelusta. Minun tuskin oli aikaa rakeista lehtiäni.
Luulisi, että elintarviketurvallisuus olisi etusijalla, koska suuri osa ruoastamme kasvatetaan muualla ja useimmat meistä joutuvat syömään ruokakaupoista. Mutta näyttää siltä, ​​että näin ei ole. Ins...
2011-2012 Ennuste: USA: lle ennustetaan viime vuoden talvi. La Nina tekee siitä kylmän ja lumisen talven useimmissa osissa maata
Lehighin yliopiston tutkijat ovat kehittäneet uuden kvanttimateriaalin, joka voi merkittävästi mullistaa aurinkopaneelien tehokkuuden.
Uuden taidon oppiminen vaatii yleensä sen aktiivista harjoittelua yrityksen ja erehdyksen kautta ja samalla saada palautetta suorituksestasi.
Tuoreen, kypsän mangon tuoksu voi olla huumaava. Sen nektarin makeus kutsuu sinut nauttimaan sen täyteläisestä mausta. Yksinkertainen mangon syöminen ei kuitenkaan ole niin suoraviivaista kuin voisi...
"Ajat ovat muuttuvia", Bob Dylan kirjoitti 60-luvun alussa. Nimikkeellä oli merkityksensä aikakauden nuorille, mutta sillä on aina ollut universaali merkitys. Ajat ovat aina olleet...
Oletko koskaan kuullut sanan "3 astuu eteenpäin ja kaksi askelta takaisin"? Tietenkin sinulla on! No on enemmän. Kaikki yleinen toiminta, mukaan lukien inhimilliset pyrkimykset, tapahtuu ylimääräisenä ja se on korjattava.
Mitä toivominen tarkoittaa? Joillekin se tarkoittaa uskoa korkeampaan voimaan. Luulen, että useimmille toivominen jonkin tuloksen suhteen on passiivista, kuten minun vapauttamisessani.
Kohtaessamme aikamme pelottavia haasteita, kuten ydinsodan uhka, ilmastonmuutoksen vaikutukset, demokratian eroosio ja taloudellinen epävakaus, on kolme psykologista...
Vapaaehtoistyö loppuelämässä voi olla enemmän kuin vain jalo teko antaa takaisin yhteisölle; se voi olla kriittinen tekijä aivojen suojaamisessa kognitiiviselta heikkenemiseltä ja dementialta.
Toivoa on tarkoituksen muodossa. Tarkoituksen tunne voi olla voimakas vastalääke yksinäisyydelle, mikä tarjoaa merkityksellisen ja tyydyttävän elämän.
Hyvin harvat nimet sisältävät yhtä paljon häpeää ja juonittelua kuin Joseph Goebbels. Natsi-Saksan massiivisen propagandakoneiston päällikkönä Goebbels oli mestari median manipuloinnissa ja psykologian...
Kun maailma kamppailee ilmastonmuutoksen kanssa, Yhdysvaltojen asuntomarkkinoilla on uhkaava kriisi.
Poliittista rajaa, joka erottaa yhtenäisyyden jakautumisesta tänä päivänä, ei ole hahmoteltu lopullisilla totuuden linjoilla; pikemminkin se on varjostettu käsittämättömillä manipulointi- ja väärän tiedon tekniikoilla...
Tim Alberta on tuijottanut äärimmäisen puolueellisen kristinuskon kuiluun Amerikassa - ja näkee jotenkin edelleen valoa tunnelin päässä.
Vuoden 2024 presidentinvaalien lähestyessä huolestuttavia raportteja äärioikeistoryhmien koordinoidusta suunnitelmasta heikentää tarkoituksellisesti tulosten eheyttä tärkeimmissä swing-osavaltioissa.
Zen-buddhalaisuus esittelee valaistumisen polun, joka kaivaa syvälle mindfulnessin, myötätunnon taiteeseen ja syvälliseen siteeseen ympäröivään maailmaan.
Pysähdy hetkeksi ja arvosta todella ihmisen muistin järkyttävää ilmiötä.
Sanonnalla "olet mitä syöt" on syvempi merkitys, kun pohditaan, kuinka päivittäiset tottumukset vaikuttavat yleiseen terveyteemme ja kuinka kauan elämme.
Olet luultavasti kuullut sanonnan "rikkaat rikastuvat" ennenkin. Mutta oletko koskaan pysähtynyt miettimään, miksi näin tapahtuu?
Olemme kuulleet paljon siitä, kuinka muovi tukahduttaa valtamerimme ja vaarantaa meren elollisuuden.
Ruokavaliokirjat ja kuntopiirit mainostavat yleensä proteiinia taikaluotina laihduttamiseen, lihasten rakentamiseen ja urheilulliseen suorituskykyyn. Mutta mitkä ovat odottamattomat seuraukset?
Amerikan valtionvelka on kasvanut vuosikymmeniä tasaisesti, lähes äänettömästi yhteiskunnan taustalla. Mutta vuoden 2023 alussa tämä kasautuminen kiihtyi yhtäkkiä järkyttävälle alueelle.
Ihmisillä on tapana luoda siistejä kertomuksia selittääkseen historiaa ja ajankohtaisia ​​asioita ikään kuin tapahtumat etenivät ennustettavasti ymmärrettävien syiden ja seurausten vuoksi.
Uusi tutkimus osoittaa, että yhteisöväkivallan ympärillä kasvaminen muuttaa lasten ja teini-ikäisten aivojen kehitystä. Erityisesti se tekee amygdalasta liian reaktiivisen.
Oletko koskaan keskustellut tekoälyohjelman kanssa ja jäänyt miettimään, oliko kyseessä todellinen henkilö?
COVID-19-pandemia paljasti merkittäviä puutteita Amerikan terveydenhuoltojärjestelmässä. Kun kustannukset ovat jo korkealla, budjetit ovat jännittyneet murtumispisteeseen asti.
Kuntosalilla käyminen nostaaksesi painoja tuottaa näkyviä tuloksia – isommat hauislihakset, kiinteämmät pakaralihakset ja selkeämmät vatsat.
Elämässä navigointia voidaan verrata liikkumiseen monimutkaisen päätösten ja haasteiden sokkelossa, jotka koettelevat kestävyyttämme ja sopeutumiskykyämme.
Nykypäivän jatkuvasti muuttuvassa online-treffimaailmassa mukaansatempaavan profiilin luomisesta on tullut enemmän kuin vain hyvän ulkonäön tai älykkäiden vihjeiden esittelyä.
Vallitseva usko vapaaseen tahtoon, joka on syvästi juurtunut psyykeemme, vakuuttaa meidät siitä, että olemme päätöstemme arkkitehtejä ja näin ollen myös tulosten kantajia.
Usko, että Amerikka on mahdollisuuksien maa, jossa kova työ kannattaa, oli ennen virtuaalinen uskonkappale useimmille kansalaisille.
Ah, lomakausi on silloin, kun sydämemme on täynnä odotusta ja mielemme kohoaa odotuksista.
Muuttoliikekriisi, joka on tullut yhä näkyvämmäksi sydäntä särkevien kohtausten kautta rajoilla ja parempaa elämää etsivien henkilöiden vaarallisilla matkoilla, kietoutuu syvästi...
Maailmassa, jossa nopeiden ratkaisujen etsiminen usein varjostaa matkaa kohti kestävää terveyttä, keskustelu painonpudotuslääkkeistä, kuten Wegovy, tarjoaa ratkaisevan mahdollisuuden tutustua...
Monimutkaisen poliittisen maiseman keskellä nousee esiin kolme tarinaa, jotka valaisevat aikamme kriittisiä kysymyksiä.
Tämän päivän "Today's Takke" -julkaisussa esittelemme trion kriittisiä analyyseja nykypoliittisista kysymyksistä.
Miksi 14. muutos estää Trumpin virastaan: Perustuslakitutkija selittää Coloradon korkeimman oikeuden päätöksen taustalla olevan periaatteen.
Hieman yli kymmenen vuotta sitten Yhdysvallat muuttui näennäisesti yhdessä yössä merkittävästä öljyn tuojasta maailman johtavaksi tuottajaksi.
1930-luvun vuosikymmen oli myrskyisä ajanjakso, joka muokkasi modernin historian kulkua ja jota leimasi fasismin pahaenteinen nousu. On yleinen uskomus, että tämän poliittisen ideologian säikeet olivat...
Elämme maailmassa, joka kehottaa meitä valitsemaan puolen ja näkemään asiat hyvänä tai huonona, oikeana tai vääränä.
Nykypäivän monimutkaisessa ruokamaisemassa sokeri monine kuvineen nousee erityisen harhaanjohtavana päähenkilönä.
Kun keskustelemme saastumisesta, mielemme ajautuu usein kuviin savuisista kaupungeista ja tehtaista, jotka röyhtäilevät savua.
Artikulaatio on enemmän kuin pelkkä sanojen yhdistelmä; se ilmaisee ajatuksia, tunteita ja tunteita.
Kun maailma ohjaa tiensä 21-luvun ennennäkemättömien muutosten läpi, menneisyydestä kuuluu toistuva kaiku, johon monet kääntyvät – New Deal.
Ei voida kiistää sitä myllerrystä, jonka amerikkalainen demokratia on kestänyt. Historioitsija Heather Cox Richardson keskustelee keskustelussaan Michelle Martinin kanssa syvälle juurtuneista haasteista, joita kansakunta...
Dark Money Ajattelen usein, että demokratia on kuin talon perustus, jonka tarkoituksena on antaa jokaiselle sananvalta asioiden hoidossa.
Oletko koskaan miettinyt, mistä kaikki ostamamme tavarat tulevat ja minne se menee, kun olemme valmistaneet sen? Elämme maailmassa, jossa ostamme ja heitämme pois. Se oli joskus toisin.
Mindfulness on käsite, jonka useimmat meistä ovat ehkä kuulleet, mutta harvat ovat täysin ymmärtäneet.
Tupakkayhtiöt ovat manipuloineet ihmisten terveyttä tupakkatuotteilla aiheuttaen mittaamatonta haittaa ja johtaneet lukemattomiin ehkäistävissä oleviin sairauksiin. Mutta...
Musiikilla on poikkeuksellinen voima valloittaa mielemme ja liikuttaa sieluamme. Sillä on kyky kuljettaa meidät erilaisiin tunnemaisemiin, herättää muistoja ja inspiroida meitä tanssimaan.
Aikana, jolloin mukavuus menee usein huolen edelle, muovit ovat asettuneet mukavasti lähes jokaiseen elämäämme.
Tietyissä eri paikoissa ympäri maailmaa ihmiset nauttivat pidennetystä eliniästä, joka ulottuu usein pitkälle 90-vuotiaaksi ja sitä pidemmällekin.
Vuoden 1997 kirjassaan "The Fourth Turning: An American Prophecy" kirjoittajat William Strauss ja Neil Howe esittelevät ajatuksen, että historialliset tapahtumat noudattavat tiettyjä kaavoja, joita kutsutaan "saeculaksi".
Keskellä kiireistä elämäämme, joka on täynnä töiden määräaikoja, perhejuhlia ja viimeisimmät ahmimisen arvoiset TV-ohjelmat, kiireellinen kuiskaus kovenee päivä päivältä: kehotus toimia ilmastonmuutoksen torjumiseksi.
Arthur Conan Doylen kuuluisa Sherlock Holmesin teksti "Koira, joka ei haukkunut" on yllättäen ollut loistava tapa kuvata mitä nyt tapahtuu.
Kiertelee suosittu meemi, joka korostaa hämmästyttäviä tilastoja Amerikasta: miljoonia vakuuttamattomia, hirveä köyhyys, korkea lukutaidottomuus, hoitamattomat mielisairaudet ja toistuva aseväkivalta.
Kaikki mikä kiiltää, ei ole kultaa. Kulutuksen vetämässä maailmassa tuotteiden hintojen ymmärtäminen on ensiarvoisen tärkeää. Mutta mitä tapahtuu, kun näkemäsi hinta ei kuvasta sen todellista arvoa?
Kun Mauin tulipalot raivosivat kuivuuden, voimakkaiden tuulien ja ilmastonmuutosten yhdistelmän ruokkimina, aikamme todellisuus tuli väistämättä selväksi: elämme ilmastokriisiä.
Julkinen velka, jota usein kutsutaan julkiseksi tai valtion velaksi, ei juurikaan muistuta meitä henkilökohtaisesti koskettavasta velasta.
Buddhalaisuuden opetuksissa "nälkäiset haamut" ovat eteerisiä olentoja, jotka ovat olemassa uudestisyntymisen syklissä, erityisesti yhtenä kuudesta olemassaolon ulottuvuudesta.
Vuonna 2021 Yhdysvalloissa havaittiin luonnonuhkien vaikutusta lähes yhteen kymmenestä kodista. Kun ilmastonmuutos muokkaa ympäristöämme edelleen, on välttämätöntä tunnistaa riskialttiin alue...
Viimeaikaiset tapahtumat antavat kauhean kuvan osavaltioiden republikaanipuolueille kaikkialla maassa. Taloudellinen tuho, kaaos ja ylivoimainen velkataakka lamauttavat heidän toimintansa.
Ilmastonmuutos on noussut yhdeksi aikamme kiireellisimmistä haasteista, ja se on tuonut mukanaan sarjan seurauksia, mukaan lukien äärimmäiset sääilmiöt, jotka aiheuttavat tuhoa yhteisöille ja infrastruktuurille...
Yhdysvaltojen perustuslain, perustuslain, ytimessä on johdanto - ytimekäs mutta voimakas lausunto, joka määrittää suunnan kansakunnan matkalle kohti täydellistä demokraattista...
Pyrkiessämme parempaan terveyteen ja hyvinvointiin meidän on varustettava itsemme tiedolla, joka voi mahdollisesti parantaa meidän ja läheistemme elämää.
Maailmalla on edessään ennennäkemätön ilmastokriisi, kun lämpötilat kohoavat ja lämpöennätykset särkyvät kaikkialla maailmassa.
Baseballilla, jota usein kutsutaan Amerikan ajanvietteeksi, on rikas ja monipuolinen historia, joka on muokannut kansakunnan identiteettiä.
Majavat ovat ekosysteemiemme laulamattomia sankareita. Nämä ahkerat olennot, jotka usein jätetään huomiotta, ovat ratkaisevassa asemassa luonnon herkän tasapainon ylläpitämisessä.
Näkymätön käännekohta: AMOC-sulkemisen mahdollisten vaikutusten ymmärtäminen Oletko koskaan kuullut Atlantic Meridional Overturning Circulationista tai AMOC:sta? Älä huoli, jos et ole! Se ei ole...
Kuvittele maailma, jossa äärimmäiset lämpöaallot polttavat kaupunkeja, metsäpalot kuluttavat metsiä ja hurrikaanit aiheuttavat tuhoa rannikkoille.
Tiedätkö, miksi roskaruoka aiheuttaa niin riippuvuutta? Kaipaatko vielä makeisia? Jos olet koskaan miettinyt, miksi roskaruoka voi aiheuttaa niin riippuvuutta, et ole yksin.
Yksinäisyys voi vaikuttaa syvästi fyysiseen ja henkiseen terveyteemme, ja Tulane Universityn uusi tutkimus on paljastanut sen merkittävän roolin ihmisten sydän- ja verisuonitautien kehittymisessä.
Amerikan terveydenhuollon monimutkaisessa ympäristössä kriittinen ongelma jatkuu - GOP kieltää Medicaidin laajentamisen.
Vuosien mittaan Yhdysvallat on ollut demokratian majakka, joka on omaksunut arvot, kuten äänestäjien sitoutumisen, tarkastukset ja tasapainot sekä puolueettoman hallinnon.
Etsitkö lempeää mutta tehokasta harjoitusta, joka tasapainottaa kehosi ja mielesi? Älä katso pidemmälle kuin Tai Chi.
Kun maailma kamppailee meneillään olevan COVID-19-pandemian kanssa, kiinnostus ja huoli rokotteita kohtaan on kasvanut. Rokotteet ovat tärkeitä tartuntatautien ehkäisyssä, mutta väärää tietoa...
Ilmaston lämpeneminen on kiireellinen ongelma, joka muodostaa vakavia uhkia planeetallemme ja kaikille sen asukkaille. Viime vuosina tiedemiehet ovat varoittaneet mahdollisista seurauksista, jos lämpötila nousee 3 °C:een...
Koska lämpötilat nousevat kesäkuukausina, on tärkeää olla tietoinen äärimmäiseen kuumuuteen liittyvistä riskeistä.
Verotuksen todellinen taloudellinen tarkoitus: vakaan ja oikeudenmukaisen yhteiskunnan muotoileminen Verotus on ratkaiseva osa nykyaikaisten talouksien muotoilua, ja sillä on keskeinen rooli pelkän tulonmuodostuksen lisäksi. Tässä artikkelissa...
Jos on yksi asia, jota me kaikki haluamme, se on hyvä terveys. Silti nopeatempoisessa nykyaikaisessa elämässämme on helppo jättää huomioimatta hyvinvointimme tärkein osa: syömämme ruoka.
Kun katsomme 21-luvun horisonttia, ilmastonmuutoksen realiteetit käyvät yhä selvemmiksi. Maailmamme kokee nousevia lämpötilatrendejä - pahaenteinen signaali vakavasta...
(Päivitetty 4.-26.) En ole pystynyt kirjoittamaan oikein asiaa, jonka haluan julkaista viime kuussa. Näet olevani raivoissaan. Haluan vain kiinni.
Vaikka kaupunkiviljely ei ole uusi käsite, se on tekemässä modernia paluun. Kaupunkiviljelyn hyödyt ylittävät selvästi ravitsemusnäkökohdan, vaikka se on tietysti suuri osa sitä.
Todistaako hämärä kappale, jonka toimittaja James Hider lähetti London Timesille Bagdadissa, tyrmäyksen John McCainin presidentinvaaleille? Jos totta, se on syyte muita vastaavia vastaan...
Public Citizen, voittoa tavoittelematon kuluttajaoikeusryhmä, juhli 40-vuotisjuhlavuotta juhlagaalla torstaina 20. lokakuuta 2011. Lähes 600 ystävää ja kannattajaa jakoi illan PC:n heijastaessa...